Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 янв 2026, 03:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9926 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 993  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 18:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Очень красиво и заманчиво выглядит! :co_ol:
Но для меня сложно. Боюсь, продукты испорчу. Мясо жалко:)

Тут ключевое наличие термометра. Я как раз недавно смотрела где у нас купить можно. А потом подумала, что два раза воспользуюсь и заброшу. Так ведь только большой кусок готовить можно, а у меня едоков мало. А маленькие куски я и без замеров умею. У нас еще такие вещи так просто не купишь. Заказывать надо. Не самый ходовой товар.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 23:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10846
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 409

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Купила себе ветчину на завтрак, вот такую
Изображение

белков - 33 г
жиров - 2 г
калорий - 152

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 00:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
белков - 33 г
жиров - 2 г
калорий - 152

ну вот... вообще же классный состав :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 10:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
Елена.Премудрая писал(а):
Панночка Хорошая идея с ветчиной, спасибо!
Да уж, опять эти белки... Ветчину кушать буду!


Лена, можно дома сделать легко.
получается не хуже, чем в магазине.
главное кусок - без кости...3-4 кг. такой, кругленький. это, наверное, задняя часть.
можно варить на медленном огне. где-то 1 час на 1 кг мяса.
или запекать в духовке. это лучше. при температуре 150 градусов 3-4 часа.

в обеих случаях вставить в середину мяса кухонный термометр при готовке.
температура внутри куска не должна превышать 70-75 градусов.
если выше - то получится сухое мясо.
а при 75 - оно и до готовности доходит, и сочное.

короче , как только 75 - вынимать.
температура держится внутри куска долго, даже вне духовки. по-любому, дойдёт до готовности, даже позже.

а потом, когда полностью остыло, при желании можно сделать горчичную панировку. как я делала. с целой гвоздикой, если любишь. но это праздничный вариант. зато красиво.

42229

Украла себе! Супер)))
Леночка, привет! Состав ветчины ну ооочень хороший! А соли там много?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 13:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
это случайно не мясо черного испанского поросенка? :-)

раз угощали меня таким.
подавали перед ужином, с дыней :men:
вкусно, солёно, тает во рту.

Девочки, привет!
Вкуснятина какая! А я так ежедневно энтого испанского вместе с дыней и сухим вином и шесть раз в день! :-) Жаль не могу себе позволить по финансовым соображениям прежде всего.
А чем сыровяленый вреднее запеченого?

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 13:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
"В ноябре 2007 года Всемирный фонд исследования рака и Американский институт исследования рака опубликовали свой доклад,

Спасибо! Лена, я с докладом не ознакомилась (имею ввиду первоисточник). Но НАШИ СМИ преподнесли эту инфу таким образом, что это касается переработанного мяса в первую очередь. Т.е мясо измельчили в фарш и приготовили известные продукты: колбаса, котлета, пельмени... Но тут надо действительно почитать самой.
А свин этот таящий во рту, висит в тенечке в жарком испанском климате до нескольких лет. Вот и вся переработка! И дороговизна соответственно!

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 14:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
так же как вино и сыр :men:

Вот вот :-)
Так что Лена (премудрая) наслаждайся! Хороший продукт купила! Я могу только про состав сказать. А про вкус, сама оценишь! :-)
Вредных продуктов мало (если глобально не заморачиваться) тут дело в количестве. И для того, чтобы его оценить, все у нас тут есть. :-)

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 14:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11365
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 692

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
А что вы все про испанскую свинину?
Я тут погуглила: брезаола - это вяленая итальянская говядина. :-) Я еще удивлялась, как это в свинине так мало жира... :-)

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
С чем едят брезаолу итальянцы? Чаще всего они дополняют ее рукколой, оливками и свежей чиабаттой. Запивать брезаолу лучше всего красным вином.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 14:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
С чем едят брезаолу итальянцы? Чаще всего они дополняют ее рукколой, оливками и свежей чиабаттой. Запивать брезаолу лучше всего красным вином.

Прям мое любимое меню! :-) Только дорого все это. Не на каждый, а только особый день! Это, что меня лично касаемо. :-):

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 16:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10846
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 409

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся.
olga_loleg
Панночка
kofe
Добрый! :pri_vet:-:

Состав у ветчины и правда очень хороший. Я поэтому и купила, хотя дороговато получается. Но на два дня поделю.
И именно такую не каждый день, конечно. Как говорит Аля:
kofe писал(а):
Не на каждый, а только особый день!



А так вообще очень вкусная, с вином и оливками вообще отвал башки, наверное! Или с дыней и сухим вином:)
Оля, соли там 4 г, это многовато будет?

Юлия Пик писал(а):
А что вы все про испанскую свинину?
Я тут погуглила: брезаола - это вяленая итальянская говядина.

Юля, я в этом вообще мало разбираюсь :-) Ветчину у нас только муж себе обычно покупал раньше.
Я больше по сырам и колбаске:)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9926 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 993  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, CCBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB