Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 авг 2025, 21:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12503 ]  На страницу Пред.  1 ... 965, 966, 967, 968, 969, 970, 971 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ПП - частично. Полёт нормальный!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2022, 02:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4807
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,290

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
:-|-:
С просторов итернета:
" Уже месяц без сахара, иииии, я вам скажу,что у меня открылись паранормальные способности...я теперь вижу сквозь стены, а конкретно, как там соседи едят пироженки и режут тортики" :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
:rose-cat:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ПП - частично. Полёт нормальный!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2022, 07:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9167
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,520

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Котяня писал(а):
soneika
:-|-:
С просторов итернета:
" Уже месяц без сахара, иииии, я вам скажу,что у меня открылись паранормальные способности...я теперь вижу сквозь стены, а конкретно, как там соседи едят пироженки и режут тортики" :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
:rose-cat:

:-) ;;-))) :-)

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ПП - частично. Полёт нормальный!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2022, 09:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9167
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,520

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Мой вес 132,2. Привес полностью сброшен и пошли отвесики.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ПП - частично. Полёт нормальный!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2022, 15:20 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6595
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,614

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Котяня писал(а):
С просторов итернета:
" Уже месяц без сахара, иииии, я вам скажу,что у меня открылись паранормальные способности...

Рассмешила :-) Тут не надо далеко ходить, прям у некоторых на форуме эти способности имеются, а-ха-ха ;;-)))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ПП - частично. Полёт нормальный!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2022, 15:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15411
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,345

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Слышу хруст безе за два квартала :-) ::yaz-yk:

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
soneika писал(а):
Мой вес 132,2. Привес полностью сброшен и пошли отвесики.


Молодец!! :ya_hoo_oo:
Жду твои 129. :a_g_a:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ПП - частично. Полёт нормальный!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2022, 16:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9167
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,520

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
ШОКОЛАДНЫЙ ПП ТОРТ НА СКОВОРОДЕ
(вкусно)
Порция 205 грамм = 209 ккал,
100 грамм = 102 ккал, БЖУ = 4,3/1,8/17,2

Яйцо – 1 штука,
Кефир – 60 грамм,
Сахарозаменитель – 8 таблеток,
Какао порошок – 10 грамм,
Кукурузная мука – 40 грамм,
Сода – ¼ чайной ложки,

Начинка:
Творог – 50 грамм,
Сироп без сахара – 17 грамм,
Какао порошок – 7 грамм,
Сахарозаменитель – 8 таблеток

Для теста всё смешать и выпекать с двух сторон на смазанной сковороде 2 лепёшки, разровняв их смоченными водой руками
Сформировать торт, промазав каждую лепёшку начинкой.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ПП - частично. Полёт нормальный!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2022, 08:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9167
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,520

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
ОСЕННИЙ КАЙФ
Она уселась на диван,
взяв томик Эмерсона Ральфа
и чаю налила в стакан,
и стала ждать прихода кайфа.
Надела вязаный жилет,
носочки натянула кротко
и не забыла в мягкий плед укутаться до подбородка.
Но кайф осенний к ней не шёл,
хоть в соцсетях довольно дружно
описывал ей женский пол, как эту осень встретить нужно.
Всё по инструкции она
беспрекословно выполняла:
сидела в пледе у окна
и в чай корицу добавляла.
Смотрела на листвы багрец,
о лете пылко тосковала,
но ожидаемый кайфец
плевал на осени начало.
И плюнула в ответ она,
и осень встретила по-русски,
и водки, там же, у окна хлебнула трижды, без закуски.
Сняла носки, швырнула плед
в окно, на голову соседа и, сбросив вязаный жилет,
вкушала водку до обеда.
И осень стала ей близка,
явив всю мощь и силу кайфа.
Забылись скука и тоска,
и томик Эмерсона Ральфа.
Явился давешний сосед – мужчина трепетный и кроткий:
- Мадам! Не ваш ли это плед?
- Конечно, мой! Хотите водки?
Да кто же в пасмурный денёк
ответит женщине отказом?
Он к ней зашёл на огонёк
и выпил три-четыре раза.
Ушли – и кротость из очей,
и грусть из молодого сердца.
Любовь в мерцании свечей
к блаженству приоткрыла дверцу.
Листва кружилась за окном,
а в спальне женщина с соседом
вели беседы о былом
или ловили кайф под пледом.
Когда накроет вас волна
тоски в эпоху листопада,
кидайте пледы из окна,
вдруг попадёте в кого надо!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ПП - частично. Полёт нормальный!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2022, 19:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9167
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,520

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Приготовила сегодня. Очень понравилось. Но молока надо меньше.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ПП - частично. Полёт нормальный!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2022, 16:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4807
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,290

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
:-|-:
Свет, этот рецепт даже мука не портит :-)


Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
:rose-cat:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ПП - частично. Полёт нормальный!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2022, 23:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9167
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,520

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Котяня
Приветик, солнышко. Я капустные котлеты готовлю гораздо проще, капусту не тушу, а нашинкую, добавлю яйцо и муку и сразу готовлю оладушки. Вкус ничем не хуже, чем с тушёной. Также готовлю и луковые котлетки, тоже очень вкусные. Спасибо за заботу, :in_love: напомнила мне о них, надо будет как-нибудь приготовить.

Я сейчас подсела на пюре из белокочанной капусты (писала рецепт раньше), готовлю каждый день - через день.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12503 ]  На страницу Пред.  1 ... 965, 966, 967, 968, 969, 970, 971 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Eduarddj1, Emi Ferejra, Евгений33, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Lagushkaplus, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Наталья Ф, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB