Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 мар 2026, 20:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 958, 959, 960, 961, 962, 963, 964 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 07:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
светдим писал(а):
alanda писал(а):
я в "этом бизнесе" 30 лет ;;-))) и НИЧО не поменялось в голове.

ой..ну не гони..ты ж не жрёшь всё подрят--значит ИЗМЕНЕНИЯ налицооооооооооо :-)

поддерживаю. если бы не поменялось и жралакушала все подряд, сейчас не выглядела так, как выглядишь, и весила совсем другую цифру :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
alanda писал(а):
Это культура должна быть...как у француженок. Чуть чуть покушала как птичка и все. Они даже круассаны едят, чо не есть то по крошечке...а я если сажусь есть...мамадарагая...объемы как у слона.

:nel-zya: смотрела передачу про француженок и их питание. оказывается про мало кушают это миф, как и у японок. просто они кушают маленькими порциями, но часто. те блюдют пп. а если сложить весь их объем за день, выходит мамадорогая

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
alanda писал(а):
Ежели человек весит больше центнера

:smu:sche_nie: а я весила больше :smu:sche_nie: и отказалась. все дело в созревании в мозгах, что это нужно именно тебе... :nez-nayu: и все получилось без операций :smu:sche_nie: ты же мое ДО видела :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Последний раз редактировалось likabjut 21 апр 2015, 08:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 07:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Изображение


alanda писал(а):
тока самасамасама, НИКТО кроме тебя самой не поможет.

Танюша привет дорогая!!! :-|-: Вот именно НИКТО КРОМЕ СЕБЯ не поможет!!! :a_g_a: :co_ol:

alanda писал(а):
я в "этом бизнесе" 30 лет ;;-))) и НИЧО не поменялось в голове. Как жрать любила, так и люблю!!!!!!!!!! Тока нечеловеческим усилием воли держу свои бока в узде :-)
Это ты про меня писАла,да? :-) :cool_cool:
Всю жизнь борьба,НО главное это понять и принять вовремя необходимые меры :ta_n_cor:

alanda писал(а):
мы говорили о наполнении желудка. Это культура должна быть...как у француженок. Чуть чуть покушала как птичка и все. Они даже круассаны едят, чо не есть то по крошечке...а я если сажусь есть...мамадарагая...объемы как у слона. Ежели эти объемы будут состоять "из всего подряд" то мне капец. Яж это понимаю, поэтому и ем траву.


Точно насчет культуры,а у нас она напрочь отсутствует,пищевое поведение оставляет желать лучшего! :nez-nayu: :a_g_a: Вот и у меня,как у слона! Заполняю пп ,иначе и мне будет капец :ps_ih: :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
likabjut писал(а):
сейчас не выглядела так, как выглядишь

:-) вчера в кафешке болтаю с подружкой, стою у стойки, подходит дядька симпатичный такой..слева посмотрел, пошел, справа посмотрел, я типа не реагирую..подтер слюни и ушел. ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
likabjut писал(а):
и все получилось без операций

ты реально ЗВЕЗДА!!! как вспомню тебя в красном платье...красота!!!!
Бениан писал(а):
Всю жизнь борьба,НО главное это понять и принять вовремя необходимые меры

Оль, я тож твои фотки помню...када ты пивом увлекалась..и сейчас...ты тоже ЗВЕЗДА!!!! Я тобой горжусь!!!!
Бениан писал(а):
Вот и у меня,как у слона! Заполняю пп ,иначе и мне будет капец

ну и плюс спорт!!! Тогда можно себе позволить ....ХЛЕБА!!!!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
alanda писал(а):
Я тобой горжусь!!!!
Бениан писал(а):
Вот и у меня,как у слона! Заполняю пп ,иначе и мне будет капец

ну и плюс спорт!!! Тогда можно себе позволить ....ХЛЕБА!!!!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Спасибо тебе большое! :-|-: Ты тоже мой вдохновитель и я тоже тобой искренне горжусь!!!! :ko_re:sha: :gimmefive:
Именно,приходиться пахать в зале,чтоб есть ХЛЕБ!!! :-) :ya_hoo_oo: Этим и живу :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Бениан писал(а):
и я тоже тобой искренне горжусь!!!!

Спасибо!!! Моя цель в полтинник выглядеть хотя бы как сейчас, когда моего сына путают с моим молодым человеком... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
alanda писал(а):
Моя цель в полтинник выглядеть хотя бы как сейчас, когда моего сына путают с моим молодым человеком... :smu:sche_nie:

Вот она и мотивация!!! :ta_n_cor: :ya_hoo_oo: Я тоже к этому стремлюсь!Мне лично это было бы безумно приятно,поэтому понимаю тебя на все 200! :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
alanda писал(а):
вчера в кафешке болтаю с подружкой, стою у стойки, подходит дядька симпатичный такой..слева посмотрел, пошел, справа посмотрел, я типа не реагирую..подтер слюни и ушел.

вот видешь :-)
alanda писал(а):
реально ЗВЕЗДА!

до звезды еще работать и работать :-) вон 30-ку никак не могу перепрыгнуть :-) ука не сдается :dra_chun: на горизонте маячет, маячит и никак :dra_chun:

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
alanda писал(а):
Моя цель в полтинник выглядеть хотя бы как сейчас, когда моего сына путают с моим молодым человеком.

мечта.... и моя тоже :smu:sche_nie: тч вперед к мечте. а у меня еще одна - рядом с дочерью - чтоб за подружку принимали :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Бениан писал(а):
Я тоже к этому стремлюсь!

судя по последним фото, что я видела..цель то достигнута!!!
likabjut писал(а):
до звезды еще работать и работать

знания у тебя есть, умения тоже. По этому я в тебе не сомневаюсь.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
alanda писал(а):
По этому я в тебе не сомневаюсь

:thankyou: постараюсь оправдать ваше доверие :-)

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 09:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
likabjut писал(а):
постараюсь

да куда ж ты денешься с подводной лодки???? :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 958, 959, 960, 961, 962, 963, 964 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 19Татьяна66, Alo1959, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, СтиШа, Elpis777, GoogleBot, Lester, marboul, MetaExternalAgentBot, Natket22, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Пустячок, Ленусечка, Мамурик, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB