мой классический ужин кстати)

че-то индейку вкусно и без жира у меня не получается делать...

тебе показаны только положительные эмоции!!! Даже я, оголтелая похудальщица, пока беремчатая ходила, вообще ни капельки не заморачивалась на эту тему..и когда кормила, себя кормила качественно..как щас помню, сразу после родов чёта истерила, всё мне плохо, чёта там не нравиццца...мы сидели, чай пили..я маме жааалуюсь, сопли на кулак мотаю..она смотрит на меня , выслушала и изрекла " икрой не подавися..." какже мы ржали!!!!

М@рг@рит@, меня несколько настораживает категоричное разделение на "вредные" животные жиры и "полезные" растительные. Так не может быть.

Китайская кухня довольно сильно отличается в разных провинциях. Отличаются соусы, приправы, степень остроты, преобладание соленого или кисло-сладкого. Я, конечно, в основном ела "адаптированную" китайскую кухню у нас, но в Китае тоже ела, в трех разных городах. Экзотику в еде не встречала совсем (черепашье и крокодилье мясо видела, но это для них не повседневные реалии). Больше все же их пища состоит из обычных видов мяса (свинина, говядина, птица, субпродукты), рыбы, морепродуктов, овощей, риса и лапши. Видимо, от бедности, они стараются использовать в пищу все возможные части животного (потроха, уши, пальцы куриц).Готовится все на растительном масле (на животном не встречала) с различными соусами (соевый, кисло сладкий и т.д.). В магазинах крупных городов и меню ресторанов я не встречала сливочного масла, молока, мороженного, шоколада. Сладости у них из сухофруктов, пастилы и орехов. Молоко и хлеб употребляют в северных регионах, близких к России, но я там не была.
По-моему, довольно здоровая пища. Мне понравилось в Китае питаться.
То, что здесь у нас делают, несколько адаптировано. Меньше острых блюд, больше растительного масла, много блюд, жареных в кляре. "Наша" китайская кухня менее здоровая, но можно выбирать.

а я там голодала пока европейскую кухню не нашла..))
мне приправы их не нравятся, аж до тошноты.
хотя здесь иногда китайскую кухню заказываем.

а еще у них в магазинах сыра нет. потом узнала, что японцы тоже сыр не едят. долго офигевала - ну как, кааак можно жить без сыра?)

to_strive, че-то я не заметила каких-то приправ особенных. Может, это какая-то специфичная региональная кухня была? Где вы были?
Сыра нет, ну, как и любых молочных продуктов. А их конфеты из пастилы и сухофруктов я с такой ностальгией вспоминаю! Но как ни искала в интернет-магазах, нигде не продаются.

Да в Пекине. Вернее в Шанхае еще были, но там европейская кухня встречается. А в Пекине меня почти в каждом заведении от одного только запаха тошнило. А муж с удовольствием ел.

Эх, какие уж тут положительные эмоции. Ребенок маленький, день сурка, капризничает, хозяйство, работа, беременность ... Еще пытаешься не нажраться лишнего. А беременность пытается заставить тебя жрать и сводит на нет все твои отвесы. Сплошной стресс, а не положительные эмоции. Это вот в первый раз у меня была возможность гулять в садах и вышивать крестиком. Но я работала зачем-то.

После того, как родила, я тоже рыдала. У меня крышняк поехал от недосыпа. Только я сидела на супер жесткой "диете кормящей матери", тут не то, что икра, булку запрещали. Может, поэтому с ГВ и не вышло ничего.


Да, там я тоже была. Только вот специй не заметила каких-то особенных ... Только вот утка по-пекински мне не понравилась абсолютно.

Всем привет!
А у меня сегодня опять плюс, +200 гр. ко вчерашнему итого 69,4 кг. Вес пошел вверх? Это неизбежно, но хотелось бы попозже.
А, я знаю! Это все вчерашние булки! Они отложились в ЖИИИИИРРРР! Я пухну с булок, одну съем - плюс пол-кило!
Не, на самом деле, наверно, отвес был слишком маленький за последнее время и он не компенсировал прибавку.
Завтра к врачам. Боюсь, как бы они привес не намеряли. Ну да ладно, не будет повода ко мне цепляться.

Вчера снова гуляла. Был первый день, когда мне стало жарко в зимней куртке. Гулять даже пошла в осенней - и то взмокла малость. Что приятно, в начале похудения эта куртка была впритык, а сейчас свободно сидит.
Сегодня потепление у нас, +8 аж. Может, весна настала, наконец?

ой..скока читаю тебя та и хочется сказать-хва тебе запрещаать себе насладись хоть сейчас..но не обжираясь... будешь кормить..там многое нельзя по поводу РИСА.не ем его лет так 2-3. т к ГИ высокий и я после него опять жрать хочу..но если в голубцах у кого попадается-не выковыриваю..ем у нас сег -6 ночью..ща 0!! но хоть солнце..

Добавлено спустя 45 секунд:
Re: Толстый заяц: случай своеобразный, надеюсь, что излечимый )
это ВОДА т к булки это углевод-и он притягивает воду..сижу ем зефир..

Наташ, привет
Вот читаю все про твои булки... И вопрос созрел: а ты никогда не пробовала питание аля Мириманова? В том смысле что утром что угодно, а потом строгое ПП. Может, с вольным завтраком не тянуло бы тебя на всякое такое в течение дня? Есть ведь еще и осознание того, что купить можно что угодно, а скушать утром...