Привет мои дорогие!! У меня не неожиданно сломался ноут, вчера столько дел без инета переделала , вес стоит, но я и ем блин эти ПМС, всю дует в разные стороны, . Праздники проведу дома, за делами т.к муж работает все выходные! Ужас настроение фиговое, срываюсь на всех

Егошка
Привет! Давай не кисни, у меня после этих КД вес чуть сдвинулся в минус...так что жди отвесов

KriNa
Спасибо за поддержку если бы не вы совсем бы все забросила, а так держусь

[*][url=http://www.best-animation.ru/9_maya_1.htmlКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки 9 мая День Победы в Великой Отечественной Войне, пожелания в стихах друзьям и близким[/url]

KriNa
Егошка
забежала поздравить вас с Днем Победы!!! Девочки, хорошего вам настроения, отличной погоды!!!
Ириш, не грусти, я за время болезни и без тренек прибавила 2 кг почти, сделала для себя выводы, что мне можно жить без подсчетов и упр-ний 1 неделю только , поэтому буду брать себя в руки и снова начинать заниматься, правда после выходных, т.к. завтра едем к родным сажать-сеять...там не до занятий и ккал посчитать негде.
Девочки, а вот когда вы на 2-3 дня у родных или к примеру на море поедете, как считать ккал будете - ведь мы без этого никак у меня телефон Интернет не потянет грузиться и денег сожрет...что это придумать?

galia
Привет!! Я тоже скоро попру на посевные и уборочные работы, там можно не тренироваться и так все мышцы будут задействованы, но туда я еду на месяц и с собой тащу все и весы и пароварку и кухонные весы и инет, короче полный комплект и считаю, а вот на море я буду расслабляться там точно будет не до счету, просто вечером постараюсь есть морепродукты и овощи, а утром каши, но думаю что кг привезу, буду чаще гулять по экскурсиям

Всем привет!! Медленно, но я возвращаюсь из продолжительного зажора, думаю через неделю устрою окончательный разгруз и снова в бой, да уж отстала я от своего плана Ну ни чего не унываю!! Погода у нас жесть, завтра снег обещают! Ещё ребенок заболел, ждем ветрянку температура поднелась вчера вечером и сегодня снова, а высыпаний пока нет, завтра врача вызову. В пятницу задумала отметить день рождения с девчонками, караоке поорать, думаю придется отменять Тренировки вот забросила, совесть мучает, а так не хочется, но думаю КД начнутся настроение лучше будет, вот тогда и попру

Егошка
привет! пусть малыш скорей выздоравливает, у моего кашель не проходит всё еще тот от бронхита, тоже мучаемся с лечениями всякими.
я уже 3 недели без тренек из-за отсутствия иммунитета и простуды, так что и ты вернешься к ним по-тихоньку. И я вернусь.

galia
Я даже не сомневаюсь, мы все сможем

Егошка
я сегодня кстати первый раз на весы стала за 1,5 недели - тоже 86 с мелкими копейками, надо срочно работать! Я уж подумала из конкурса выйти, т.к. период болезни затянулся и я не могу дать хороших показателей, а еще продлить нашу с тобой дату выкладки фоток на июнь, т.к. обе и срывались, я лично отстала от графика своего и не чувствую себя в форме.