Nikol_: Ozempic

Nikol_

Морковкин :pri_vet:-:

Морковкин писал(а):

Так может снизить дозу препарата, чтобы не было эффекта тошноты и такого ненормально сильного неприятия пищи.

Не думаю. Это естественная побочка препарата и она долго обходила меня стороной. Просто надо было немного потерпеть и не паниковать. Если честно, меня эта ситуация не испугала, я была готова. Просто обещала писать все о действии препарата и хорошее и плохое. Поэтому и написала.

Nikol_

Вчера до обеда развлекалась на голубике. Обед был на "50%" мощности :-)

, а ужин на все 100%.
Сегодня ситуация выравнялась, все хорошо.
Вчерашний день вернул мне 100 гр из сброшенных во время "вынужденного разгруза", но это нормально.
Раньше, когда я проводила разгрузочные дни, у меня потом вес целую неделю стоял на месте, а без разгрузочных - уходил плавно всю неделю и на такую же величину. Поэтому я давно отказалась от разгрузочных дней, как метода сброса веса. Может быть, для поддержания они и хороши, но мне для сброса не подходят.

Nikol_

Вчера забыли убрать с балкона садовое кресло.
А утром увидели, что на нем уже поселился снежный человек.
Решили его не беспокоить! :-):

Всем, хорошего настроения!

Елена.Премудрая

Nikol_ писал(а):

. Хорошо идут только ягоды, с ними проблем нету. От 50 грамм ягод желудок кажется переполненным.

У меня похожая история с мандаринами. Только они хорошо идут) И от двух мандаринок желудок кажется переполненным.

Добавлено спустя 40 секунд:

Nikol_ писал(а):

Вчера забыли убрать с балкона садовое кресло.
А утром увидели, что на нем уже поселился снежный человек.

Nikol_

Как же я не люблю эти разгрузы, даже если они вынужденные! :to-pa-et:

Сегодня вернулось 300 гр от ушедшего во время вынужденного разгруза. :girl_cray:

Таким образом, за два дня внрнулось 400 гр. Надеюсь это всё, дальше движение будет в нужном направлении.
Вчера вышла на норму питания, чувствовала себя хорошо.

Nikol_

Nikol_

Снег, снег, снег! И это ужасно!
Я ликвидировала последствия привеса, после отвеса, после разгруза! :-)

Странно звучит! :-)

Знаю, что у меня не складывалось никогда с разгрузами, но каждый раз удивляюсь тому, как люди на них худеют.
Я после них сразу же 70% веса возвращаю, потом уже постепенно сбрасываю. Ничего не меняется.
Надеюсь больше не будет вынужденных разгрузов.

Лето@

у нас тоже снег. Вчера крупными хлопьями падал, стояла лицом вверх, наслаждалась тем как он на лицо падает) Так не хотелось зиму, а вот она пришла, наконец, и классно) Можешь свой снег нам отправить, снега в нашей полосе много не бывает)

Nikol_

Лето@ писал(а):

Можешь свой снег нам отправить, снега в нашей полосе много не бывает)

Ща! Только на террасу выйду! :-)

Отправила! Надеюсь его не занесет куда-то по пути!
Отчитаешься о получении! :-)

Елена.Премудрая

У нас тоже обещают снег. А я хочу снег на Новый год :snegurochka:

Правила форума

Nikol_: Ozempic

Кто сейчас на конференции