ilkair: лето будет нашим!!!!!

Тусик42

Приветик!))заглянула познакомиться)))ну как вес?))

ilkair

Superstar

Привет, Катюш :-):

Есть отвес, по 300 грамм уходит каждый день. Но, это при том, что я не особо контролирую углеводы. Тянет, тянет на сладкое и мучное :-(

ilkair

Тусик42

Привет :-):

Приятно познакомиться. Распустилась совсем за год. Набрала больше, чем скинула. Теперь вот нахожусь только на начальной стадии. Вливаюсь в новый режим питания, воспитываю волю, ищу мотивации.
Проблема моя в частых срывах и зажорах. Пока пыталась выяснить, почему они происходят - плюсанула 20-25 лишних кг :-):

Добавлено спустя 8 минут 56 секунд:
И еще... зимой очень-очень хочется встать снова на коньки :roller:

Superstar

ilkair
Ты знаешь, это очень здорово - каждый день такой отвес и при этом без контроля углеводов. :a_g_a:

ilkair

Superstar писал(а):

ilkair
Ты знаешь, это очень здорово - каждый день такой отвес и при этом без контроля углеводов. :a_g_a:

Да, это радует. Но их все равно надо уменьшить, а то это уже похоже на зависимость :-)

Хотя чистые конфеты и шоколад я сейчас перестала есть, и хлеб тоже, но вот пряники, мороженое, булочки с повидлом - еще присутствуют

Superstar

ilkair
Если тебе это не доставляет неудобств - зачем уменьшать? :ne_vi_del:

ilkair

Superstar писал(а):

ilkair
Если тебе это не доставляет неудобств - зачем уменьшать? :ne_vi_del:

Потому, что это вредно :-):

Superstar

ilkair
Или ты внушила себе, что это вредно :hi_hi_hi:

На самом деле, я считаю, просто, что вредно то, что доставляет дискомфорт явный. А так, вне этого, - не вижу ничего такого. Имхо. :smu:sche_nie:

ilkair

В моем возрасте уже надо думать и о возможных рисках от употребления сахара и его производных :du_ma_et:

Superstar

ilkair
Нет, ну понятно, что перебор вреден, но так-то я не думаю, что ты прямо килограммами, или даже по полкило плюшек и печенюшек ешь. :du_ma_et:

Правила форума

ilkair: лето будет нашим!!!!!

Кто сейчас на конференции