Это скорее не из-за этого +, колебания веса -это нормально. Не бывает такого, что каждый день минус. По крайне мере у себя не видела, не у других "здесь живущих"

Нее, я не против, каждый юзает свой организм как хочет Это просто вопрос, как говорят, для общего развития

Kate_Kos
Кать, а какие, кроме жажды, ощущения появились с момента кетоза. Жажда понятно и частое мочеиспускание, организм пытается избавиться от ацетона. А что еще: тошнота, рвота, слабость - присутствуют?

Джой
Лично у меня кроме жажды и неприятного запаха изо рта особо ничего и не было. кстати запах изо рта уже вроде бы прошёл (во всяком случае сегодня муж мне даже ничего не сказал поэтому поводу) или привык или его уже нет. Но я не чувствую привкус. Первые пять дней, даже нет не пять дней, а где-то третий – пятый день немного болела голова, но такая боль вроде как на смену погоды. У меня такое часто бывает потому что давление падает обошлось без медикаментов.
В туалет хожу регулярно. Аппетит присутствует. На сладкое действительно не тянет. Сегодня словила себя на мысли что хотела бы съесть или кукурузы или селедки с молодой картошкой. Но пару недель уже потерплю.

Сегодня приехало мое масло гхи.
Вкусное, жарила на нем грибы шампики, мммм вкуснятина не дождавшись мяса все умяла )))

Добавлено спустя 7 минут 21 секунду:
И ещё одно личное наблюдение. Абсолютная правда то что полоски ацетона то есть они как не может правдиво сказать о наличии Кетоза.

Я точно знаю что я в состоянии кетоза вес падает энергии хватает я худею.
Утром после сна полоски показали 15 моль в литре, Это максимальный результат.
Ну последние про выпитой воды полоска показала всего лишь полтора моля. Это говорит о том что ацетон просто вымывается из организма.
Вывод: полоски применяем утром.
А так же пьём много воды -дабы не вонять

Добавлено спустя 5 минут 34 секунды:
Мой день 11

Сухое красное вино имеет 0,04 уг.
С кетоза не выбивает! Это я для себя на время отпуска!
Но калорийность считаем!!!!

Kate_Kos
Вкусненько все так. Молодец!

Sea Salt
Она то вкусненько посмотрим завтра что будет с весом.
Сейчас тебе ваяю красоту. Ещё минут 30 и сброшу фото

Kate_Kos

Ух, красота!