LoRicky: Просто продолжай!

Элен2010

LoRicky писал(а):

Лесли Сансон 3-4 мили в субботу долго сплю еще

И у меня суббота показательная! В пятницу активная тренька, и в субботу позже взвешиваюсь. И обмеряюсь по субботам.
Лорик, значит в субботу меняем цифру в информере! В обычные дни внимания на вес не обращаем! (это я себя так успокаиваю :-)

)

LoRicky

Элен2010 писал(а):

Лорик, значит в субботу меняем цифру в информере!

Ага, тоже надо уже замеряться, как раз у меня месяц будет нового сезона похудения :-)

Сладкира

LoRicky
Дольше спим, больше худем :-)

Элен2010

LoRicky писал(а):

тоже надо уже замеряться, как раз у меня месяц будет нового сезона похудения

Лорик, привет! Я завтра проверю :mi_ga_et:

LoRicky

вес 67,7

с привесом от предыдущих выходных почти справилась, продолжаем дальше :running:

LoRicky писал(а):

надо уже замеряться

чё-то не найду см ленту :nez-nayu:

, позавчера талия была 84 :-(

, так что особо результатов нет пока :weight:

Элен2010

Лариса, привет!
Ну вот, тут проверяющий приперся, а ты не готова :-)

А вес как? Ощущения отеков есть?

LoRicky

Элен2010 писал(а):

вес как

с пон отвалилось 800 наеденных в прошлое воскресенье :hi_hi_hi:

Лен, про отеки сложно сказать, отвес - это же, наверное, в первую очередь жидкость сливается :nez-nayu:

У меня фигура давно поплыла, я особо и не понимаю где в ней жир, а где вода :hi_hi_hi:

мышцы хорошо видны только на голени :hi_hi_hi:

Элен2010

LoRicky писал(а):

я особо и не понимаю где в ней жир, а где вода

Лорик, у тебя ж не тот вес, чтоб прям жир-жир. Я отеки стала чувствовать именно в животе (мое слабое место). Сегодня с утра, в отличии от вчерашнего не было чуства круглого живота что ли. И я еще до взвешивания поняла, что точно меньше 56кг будет. А в тот день, когда 57кг на весах было я чувствовала круглый живот и опасения оправдались.
Тебе надо к нам в секту :hi_hi_hi:

. Иришка, Верочка и я выкладываем дневную еду. Смотрим кто что и сколько съел. И результаты есть :mi_ga_et:

Как-то подстегивает это. Даже я со свои арбузом в 1кг уменьшила порцию до 500г вчера.

LoRicky

Элен2010 писал(а):

Тебе надо к нам в секту

да я уже там :hi_hi_hi:

поначиталась ваших менюшек, чувствую себя прям слоном :hi_hi_hi:

даже вчера утром съела не 200 г запеканки, а 100 :hi_hi_hi:

под влиянием Верочки, все у неё аккуратненько, по граммулечкам разложено, не то шо у меня - лопатой :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
выложу сегодня свое поедалово, может закидаете меня тапками, сразу стану стройной и звонкой :-)

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:

Элен2010 писал(а):

чуства круглого живота

я после праздников и тд чувствую как разбухаю во всех местах : грудь, живот, внутренняя сторона бедра :sh_ok:

живот вообще выкатывается :smu:sche_nie:

Сладкира

LoRicky писал(а):

с пон отвалилось 800 наеденных в прошлое воскресенье

Хороший результат. Так и держи :a_g_a:

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции