Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!

Tyava

Брокколи суп сделала :smu:sche_nie:

со сливками и грудкой
Ела столичный :smu:sche_nie:

пила 2+ воды много свежих овощей(кабачки, м
Петрушку, квашенная помидор) точила овощи и куриную грудку

Tyava

съела шоколадную конфету
Просто, если читают - вот оно сладкое,ела утром до 11, две конфеты не влезло - слишком сладко

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Tyava писал(а):

две конфеты не влезло - слишком сладко

для меня большая загадка, как это могут не влезть какие-то две конфетки, это ж не 22 :hi_hi_hi:

завидую белой завистью, в меня-то все влазит, потому я и пухлая всю жизнь :ne_vi_del:

Tyava

Не лзит, ну я22 пельмен я сьем, но не 22 конфеты
Оль, я неемсладкое вооооооооще :facepalm:

Tyava

Я чёт ела много сегодня, завтра аж страшно на весы вставать, готовлю брокколи суп на завтра яйцо и брокколи завтра

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Не люблю брокколи. Ты брокколи ешь, потому что это диетично, или вкус нравится?

Tyava

flowers000
Привет!
Цветную люблю больше :smu:sche_nie:

, но надоела. Не скажу что не люблю, всё же нравится. А вот брюссельской что-то у нас нигде нет или цена высокая.
Из брокколи мне нравятся запеканки, с рыбой вкусно. В сочетании с картошкой и кабачком.

На повестке дня суп из неё, тока хочу именно зеленный цвет.

miss_mmdemsi · Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Tyava писал(а):

Чтоб похудеть пить надо много

Это миф!!! Чтобы худеть надо меньше есть!!!

Tyava

miss_mmdemsi
Не пей, я же не заставляю. Я пью 2-2,5л. И мне это помогает худеть.

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

miss_mmdemsi писал(а):

Tyava писал(а):

Чтоб похудеть пить надо много

Это миф!!! Чтобы худеть надо меньше есть!!!

А мне кажется, что больше пить и меньше есть - это не взаимоисключающие понятия. Тут наоборот, прямая связь. Больше пьешь - меньше пустоту в животе ощущаешь, чувство голода притупляется, и, как следствие, ты меньше ешь. Так что много пить=мало есть.

Правила форума

Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!

Кто сейчас на конференции