Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Vukolova

М@рг@рит@
:co_ol:

Только ты меня понимаешь, Друг мой :a_g_a:

!!!
Я тебя за это ещё больше люблю!!!

Vukolova

светдим
natali_0909_
luchick
Olhen
М@рг@рит@
irenca
Доброго вечерочка, зайки мои :-|-:

Про гречку с кефиром я даже читать не могу и не хочу! Ну не мой это вариант! Я бы лучше целый день на воде сидела :a_g_a:

. И это я не съела даже половины задуманного! В жирненькой тушке появилась тяжесть, вся я надулась как шарик, к горлу тошнотики при воспоминании подкатывают! Какая-то жажда постоянная, пью и не писаю... Ну нах такой разгруз!!!

Принимаю варианты других - будем на мне испытывать :-)

natali_0909_

Vukolova
К вам можно? :facepalm:

Ну вот с писаньем ты меня удивила, я летают в туалет и писаю как с брансбойта ;;-)))

А в остальном, могу почеснаку сказать, что начиная с 3 дня утром меня мутило от гречи, потом в течение дня ела с удовольствием.

Vukolova

natali_0909_
Привет, Наташик :-)

!
Видимо это просто не для меня. Я люблю гречку как гарнир или просто с маслом оливковым или сливочным. На этом и остановлюсь пожалуй. Я раньше устраивала разгруз айран+мелкотертый огурец+укроп и прекрасно переносила. Потом отказалась от этого, потому как это уж очень низкокалорийно. А тут польстилась что по калориям нормально, не голодно, пользительно и похудительно. Не сложилось :hi_hi_hi:

М@рг@рит@

Vukolova писал(а):

Только ты меня понимаешь, Друг мой :a_g_a:

!!!
Я тебя за это ещё больше люблю!!!

И я тебя

Vukolova писал(а):

Принимаю варианты других - будем на мне испытывать

Ну какие могут быть варианты мясо, мясо и ещё раз мясо. Берём филе куриной грудки, режем на тонкие полоски, раскаливаем сковородку антипригарную без масла плюхаем полоски и минутки три с одной стороны и столько же с другой жарим, не больше, а то станет жёсткая, как подошва. А так получится нежнейшее вещество, тает во рту. Ну почти мясо ( я курицу не очень мясом считаю, но похожа она на мясо :hi_hi_hi:

). Чуть-чуть посолить (прям немножечко, а то вкус не тот, не солёное, конечно, рекомендуют, но ну их), можно добавить огурчик и луковичку немножко для вкуса по желанию, думаю они погоды не делают. Я не знаю можно ли от этого похудеть, но вода лишняя сливается. Если дефицит калорий, то и похудеть, наверно, можно :nez-nayu:

natali_0909_

Vukolova
Зато теперь будешь знать,/ как и я тоже/ что эта диета не по тебе.

Vukolova

М@рг@рит@
Я сейчас от такого расписанного разгрузочного дня слюной захлебнусь! Как прочитала про куро-мяско, так сразу к жизни вернулась :-)

! Надо будет на след. недельке испробовать!
Спасибо :smu:sche_nie:

Vukolova

natali_0909_ писал(а):

Зато теперь будешь знать,/ как и я тоже/ что эта диета не по тебе.

Тебе тоже не понравилось? А я думала что тебе нормик :du_ma_et:

irenca

Иришка,поздравляю с окончание дня! Еще чуть-чуть и спать. Завтра ждем отвес!

Vukolova

irenca
Иринка :dan_ser:

!!!
Боюсь, что после такого разгрузка отвеса мне не видать как своих ушей! Да и взвешиваюсь я по четвергам! Буду на четверг надеяться, чем черт не шутить :-)

Правила форума

Vukolova: Ты отвратительно выглядишь!

Кто сейчас на конференции