А почему ты вообще на это обращаешь внимание??? Люди ВСЕГДА пишут и говорят о себе, если чем-то довольны или не довольны...мы всегда всё о себе...нет никаких других. Почему говорят вначале полюби себя???? Не задумывалась? Потому что когда я люблю и принимаю себя, во мне нет злости, зависти, жестокости, я принимаю других такими, какие они есть и в этом счастье! А пока я себя не люблю, мне хочется доказывать, оскорблять, злиться...Лен, всё надо начинать с себя. Другого пути нет. И брось эти практики с выливанием негатива, он никуда не денется, поверь. А делов можно наделать нехороших

светдим


Давайте....
переключите меня будьте добры ...
и правда. сама замечаю что варюсь во всем этом дерьме....
и это совсем не полезно для красоты и здоровья. .....

Но что надо вытащить вон, то надо вытащить вон. иначе отстанется внутри.

Если бы не надо было мне это, не писала бы в дневнике, не марала бы его.
Но - пока еще надо с этим поработать.
И советы в ключе "да забей. будь выше этого." мне ничего не дают.
Я итак забиваю, я и так выше этого. Но оно и наверх воняет
Делать вид что этого нет - зачем? для кого?

В моей жизни конечно больше позитива и успехов, отсюда-то и ноги растут у этой гидры. Зависть-то раньше родилась.....
Кому-то грести и махать больше приходится, а улова меньше... .Но всё же со своей моралью лезут учить ... и подъёбками кусать....
Ну зачем мне это?
Мне это абсолютно не нужно.
Это как разгрести старый скарб и повыкинуть всё ненужное.
А как же иначе свою жизнь разбарахлить?

По Конмари - вывалите всё в одну кучу, если хотите увидеть, сколько у вас всего ненужного.

Параллель такая вот проводится.
Да и сами по себе отношения меняются с ходом лет, независимо от нашей воли. Такова жизнь. И не так уж это и плохо.
Люди развиваются с разными темпами в разных направлениях.

И если я от кого-то отстала то се ля ви.

Elena Prekr.
Лен, как знаешь) Ты сама себя всем этим мучаешь

Ну знаешь, Алёна,
больной безнадёжный зуб удалять - дело неприятное.....

Разница ведь, если человеку 20 лет или 60.
Было 20 - была надежда что всё улучшится в отношениях, ведь должна и мудрость прийти...
Но когда и в почти 60 те же нападки и наезды, то уж нет надежды на улучшения.
Конечно никаких резких телодвижений с моей стороны никогда не было и не будет. Но и подставлять свою шею тиграм я больше не буду.
Вопрос уже пару лет решаю так:
на моей территории в моём доме они ведут себя прилично (и ведь могут!) Пришли - и спасибо! Еще приходите!
А на их территорию и на нейтральную я с ними больше не горю желанием подаваться. Там они ведут себя по-хамски.

Наступать на горло собственной песне больше не буду .
Раньше я и не понимала даже, что постоянно ставлю себя под угрозу. Но практически каждый раз после встреч было ьакое чувство, "как будто говна наелся".
Слишком уж наивная была, давала пить свою кровушку. Дурочка была. Это и обидно.
А может быть раньше я не была такая "мамзель Сенсибель", а терерь такая стала. Думаю что частично так и есть.

Elena Prekr.
Лен, ну так кто мешает тебе просто ограничить общение и заняться теми делами, от которых ты кайфуешь. Забить. Забыть. Отвернуться от того, что неприятно. Наполнить себя позитивом и радостью) Я когда-то прочла офигенную вещь: "Груз обиды и недовольства другими мы тащим на себе, это нам тяжело и обидно, это нас это дело разъедает, а обидевшему пофиг" Так зачем себя этим уничтожать, зачем это расковыривать Отвернись от этого, не фокусируйся, не давай этому энергию...и оно само исчезнет. Я пишу это не "с пустого места", сама прошла через такие вот моменты и точно знаю, о чём пишу. Людей нужно либо любить, либо просто принимать и давать им возможность быть такими, какие они есть, по возможности игнорируя.

Подписываюсь. Я тоже пишу не просто так. У меня получилось, но это не просто, по щелчку пальца не выйдет. Поразбирайся именно с принятием.
И тогда эти нападки будут либо искренний смех в тебе вызывать, либо жалость к человеку. Скорее второе.

Polochka

Алёна, это не я его ковыряю, это он меня ковыряет, этот негатив....
Делать вид что всё прекрасно и меня это не касается - просто обманывать себя. Не пролезает.
Касается меня. А кожа тонка.
Хочу оставить, отставить, отправить обратно.
Но как?
Вот лезет этот негатив. Он должен выйти.

Во что его превратить, как трансформировать?
Ничто не может уйти в никуда.
Каждая вещь может уйти только КУДА-ЛИБО, из пункта А в пункт Б...
Куда ее послать?
чтоб она туда с"....лась?

Elena Prekr., пусть лезет, это нормально. Но чтоб не лезло, надо искренне и по-настоящему принять. Я тебе к сожалению не могу дать никаких источников. Я просто корректировала и дополняла тексты одному коучу, по неволе пришлось вникать в эту тему и не только, гуглить что-то. И вот успела себя прокачать)))

Добавлено спустя 7 минут 4 секунды:
Но запомнился первый яркий пример.

Представь что ты на дискотеке или каких-то танцах. Как ты себя ощущаешь? Закрой глаза и поройся в чувствах.
В основном все мы стоим в сторонке, смущаемся, смотрим на кого-то, как двигаются, танцуют, внутри хихикаем, ухмыляемся или осуждаем.

Так вот это есть аналогия. Эта дискотека - наша жизнь, и наше там осуждение окружающих - это не свобода, внутренние зажимы. Если мы не разучимся "ухмыляться, осуждать других", то не получится стать свободной и наслаждаться жизнью.

Для твоей свободы нужно для начала разучиться осуждать. Потом научиться принимать.

В общем хорош бы тебе индивидуально с кочуем это проработать. Именно не с психологом, а с коучем. Поскольку они не роются в прошлом, они дают инструменты как внутренне раскрепоститься.

Надюна

ну так поделись текстом. по секрету.
Клянусь хранить тайно.

Да этих текстов и коучей полный интернет и инстаграм. Думаю, что лучше работать индивидуально, если проблема закореневшая. Сейчас онлайн всё возможно.