Temma
Спасибо.
И тебе всего наилучшего

Привет
Расскажи, пожалуйста, про пилатес. Какое у тебя ощущение от него? В чем его польза конкретно для тебя в плане внешности, здоровья. Короче, его КПД . В последнее время стала к нему присматриваться, думаю, стоит ли им заниматься или может выбрать фитнес или тренажерку

Юля на низкокалорийке???? Куда мир катится?

Olga-Volga
Ну в моем весе без нее никуда. Мир катится по логически вывереной тропе. Я ж не просто на низкокалорийке. Ты белочек смотрела сколько? А жирочек? И самое главное углеводики. Ага... низкокалорийка низкокалорийке рознь.

Добавлено спустя 8 минут 23 секунды:

Пилатес это я образно про всю расслабляющейогорасстягивающую активность. Считаю ее незаменимой для постановки осанки и здоровья. Если спинка кривенькосколиозная так кривенько мышцами и обростет. Будет сутулая жилистая тетка с грацией тумбочки и толку что худая.
Мой выбор силу чередовать с физактивностью на расслабление и вытяжение. А пилатесс это или цигун или пордебра, да хоть на шведской стенке потянуться. Это важно для меня.

Temma
Юля, привет!
Ты не могла бы ко мне заскочить? Я там тебе вопросов назадавала если будет время и желание, посмотри, пожалуйста.
Как вчерашний день отдыха прошел?

Vieras
Бегу!
День отдыха нормально прошел. Котлеты ела

Полностью согласна! Формирование правильной осанки, длинной, хорошо поставленной шеи считаю первоочередной задачей при создании красивой фигуры. Значит, пилатесу быть! Дело осталось за малым-найти на все это время

Это вопрос приоритетов. Я дома занимаюсь. Уже настолько в процессе, что ни муж, ни ребенок, ни бегающий по голове кот, ни лежащая рядом собака не отвлекают. Говорю ж вопрос приоритетов. Ну и спустя почти два года это уже немножко зависимость.

Вот нечто, бегающее по голове, меня очень отвлекает. Внешний антураж спортивного мероприятия очень важен. Не могу сосредоточиться при ходьбе по моей голове и даже рядом.

Olga-Volga
За время карантина ко всему привыкаешь. Конечно когда есть возможность уединиться, то физкультура приятней заходит.