девочки, я сейчас на завтрак ела шоколадный пластилин. потому что шоколадом это назвать нельзя никак! в личный черный список заношу "сладко" 55% какао, изготовлено по госту.
сто пудов по госту на пластилин! бе!

ну вот...закончилась неделя без подсчетов, спорта, вообще шевеления, неделя круглосуточного лежания на кроватке в обнимку с планшетом, градусником, горкой таблеток, неделя без нормального питания, местами на печеньках, варенье, меде, орехах. ну т.е. мой рацион - 2 нормальных приема пищи за день, все остальное - теплое питье, варенье малиновое, мед, подтачиваемые вкусняшки и пироженки мужа, бутеры в 11 ночи и прочие беспредельства.
и что я вижу на весах (после завтрака)...я не очень поверила своим глазам, поэтому сфоткала и щас выложу...

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
и да...у меня не цифровые весы. потому что цифровые гакнули еще в ноябре. а т.к.тогда ко мне начали уже мудрые мысли приходить, что не в весе счастье, а в объемах, то я забила... пользуюсь старыми этими. по сравнению с весами в зале они по утрам вечно на пару кг меньше показывают. но в зале я в кроссовках, форме и вечером, от этого, думаю и разница...

так вот теперь думаю...это че? я цели достигла?
или пара дней в нормальном режиме, и все вернется на круги своя?

ну..хошь занеси..типа ЦЕЛЬ всё ж приятно..но сама ж понимаешь..что это не то..к чему стремимся..мышцы тю-тю..я б вообще на весы б не смотрела.на лбу кг нету..а вот объёмы-это вещь! и ставь цель-удержать!

померяла объемы. талия 67, бедра 96, живот 87 (было 89-90, я меряю не по пупку, а ниже, захватывая надпопные уши), бедро 55. короче, отовсюду по 1-2 см сползло...значит, это не только мышцы и вода....чудеса какие-то...
хотя вот сегодня корпоратив...покушаю...и будет мне делов...да и нг впереди...
ладно,...посмотрим...

всё равно это приятно идёшь на корпоратив вся такая тоненькая!сопли то закончились?

светдим
неа! мои сопли на месте но уже не ломит, не знобит, нет температуры и кашель не такой как был. а то прям до тошноты аж на изнанку выворачивало
а от соплей - пшикалкой запасусь ...шо делать

не забудь сфоткаться!

юля-стройнюля
Ну блин крутяк

ну вот. сходила вчера на корпоративчик.
перед празднеством получилось несколько косяков: у меня ни фига с прической не получалось...в итоге завязала хвост и чуть подкрутила концы. но оказалось, с такой прической удобно плясать . а еще я за неделю, видимо и в объемах не хило убавила все же.. .мое платье начало подвисать на пузе и бедрах. в общем, ничего так, но раньше оно сидело лучше (так и знала, что надо было 44 брать, но тогда он был мне совсем маловат)
на корпоративчике вточила цезарь, пол блина с икрой (было не айс), таскала виноградины и груши, чуть мяса копченого, дор-блю мой любимый. на горячее форелька с овощами гриль. а потом уже , наверное после 12ти меня пробило на хавчик, видимо, потому, что минут 40 до этого я плясала без передыху (привет беговой дорожке, раньше я так не могла). в общем, я вточила чью-то нетронутую порцию нежнейшей свинюхи с грибами. пила, но что-то не много (по своим меркам заправской алкашки). бокала 2 брюта и наверное 3 вина. мне видимо из-за болезни алкоголь был невкусен.
все резко обратили внимание, что я похудела (да ладно, вот это новость!), даже та девочка, которая меня раньше постоянно задевала за мою полноту.
и вот я что заметила...все эти самодовольные самцы-короли жизни, которые меня на работе как девушку не замечали. только как специалиста или как своего парня. в общем резкое изменение отношения ко мне. легкое, но приятное ухлестывание, но без флирта (мы все женатые-замужние там). странно это все же...я же не была уж совсем мерзкой жирухой (или все же была?). я и похудела-то пока на 2-3 (или уже 4 ) размера, а контраст отношения к тебе - поразительный. причем, как у мужчин, так и у женщин.

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
а...ну и на весах 66. буду считать, что это алкоотвес. менять информер пока тоже, наверное, не буду.

ну и славненько! вот и пусть обзавидуются все,кто раньше на тебя не так смотрел я тока с фитнесса.была типа коррекция фигуры..это пипец.затронули те мышцы,которые глубоко завтра фиг встану..а с утра с мужем на лыжи! потом ген уборка и я почти готова к НГ тока вот весы чёт привес всё мне показывают!