Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 20:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, девочки! :pri_vet:-:
Kikka
Да-да. 'Похудеть' от слова 'худо', 'поправиться' близко по значению к 'правильный'. Даже в языке у нас все наоборот. :hi_hi_hi:
Лелёк
Ленок, настроение стараюсь держать под контролем, иначе пахнет депрессией. Из-за болячек родных на работе скопилась кучища дел. Сейчас зашла в ванную, а там корзина с бельем лопается по швам. А у меня еще прошлая стирка кричит: "ты когда собираешься гладить?". Только что позвонила классная руководительница дочери, надо съездить к одному мальчику домой. Точно еще не знаю, что произошло, но надо составить акт о жилищных условиях ребенка. Вроде его маму собираются лишать родительских прав. А я, являясь председателем родительского комитета, должна присутствовать. В пятницу уезжаю в командировку на несколько дней, надо бы все вопросы закрыть. Предстоящая неделя будет очень веселая - 3 судебных заседания. Короче, все перечислять не буду, голова кругом. :ps_ih:
На поприще похудения -график синусоидный. То взлеты, то падения. К выходным вышла с тем весом, что неделю начинала. Обычно в течение недели я сбрасывала хоть 1 кг, а тут на недельке вес до 84 подбираться хотел. Так что можно сказать безрезультатно! Хотя не помню когда ела что-то вредное. Питаюсь по принципу ' питание' , а не 'еда'.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Ну, в общем, нормальная обычная жизнь... :-) :-) :-) Тебе с такой загруженностью вообще выжить бы, не то что худеть... :ps_ih: Держись, не паникуй. Погладь самое необходимое, а остальное когда время будет. Я всегда так делаю. Вообще надо тебе отходить от этого перфекционизма. Если что-то и не успела по дому сделать, мир не рухнет. Главное, чтоб приготовлено было и убрано. А глажку уже когда будешь посвободнее, тогда и закончишь...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 14:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
Так последнее время и стараюсь рассуждать. Но все равно напрягает, что не всё успеваю.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Как день прошёл?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 22:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк писал(а):
Ленуся-я
Как день прошёл?

:pri_vet:-: Сейчас бегаю на беговой дорожке. В перерывах, когда выдыхаюсь, доглаживаю и закладываю очередную партию стирки. Поделала упр. на пресс, попу, бедра.
как у тебя делишки? Что лопала на ужин? (для меня это тоже слабое место).

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 09:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Ну ты титан! :-) :-) :-) :co_ol: :co_ol: :co_ol: Я на ужин лопала отварную свёклу (с заправкай сметана+горчица) с пастромой из куриной грудки и кусочком ржаного хлеба. Перед сном уже была голодная, хлопнула стакан воды и пол-стакана молока.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 13:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк писал(а):
Ленуся-я
Ну ты титан! :-) :-) :-) :co_ol: :co_ol: :co_ol: Я на ужин лопала отварную свёклу (с заправкай сметана+горчица) с пастромой из куриной грудки и кусочком ржаного хлеба. Перед сном уже была голодная, хлопнула стакан воды и пол-стакана молока.

Я тоже свеклу люблю :sluna: А вот хлеб не люблю никакой.
Перед сном прям по науке сработала - молоко ( белок), поэтому и вознаграждена отвесом!

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
титан?! только какой-то непостоянный и нерегулярный. Побольше бы системы, тогда можно было бы собой ваще загордиться! А так, общее с титаном - только большая масса :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 05:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет!
Вес живет своей жизнью и, по-моему, никак не хочет зависеть от моих стараний и усилий. Сегодня 83.3 :sh_ok: ! Ну вот что ему надо?! Вчера спортом позанималась, в коридор КБЖУ вошла.Питалась кур. грудкой с овощами, творогом и кефиром. Позволила из фруктов 3 мандаринки и 1хурму ( до 15.00). А наутро привес +800 гр! Единственное объяснение - должны КД пожаловать. Ладно, началась рабочая неделя, надо только 'ВПЕРЕД'!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Ну вот тебе и ответ - КД на подходе. Не переживай, усилия не пройдут даром! После КД отвесишь обязательно! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 22:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
не в тему похудения, но вдруг кому-то настроение поднимет.
Депрессия?(от Альена)
Встаньте в ванную, оденьте на голову колготки. Ноги колготок повяжите на веревки для белья. Медленно перемещайтесь в ванной. ВЫ - ТРОЛЛЕЙБУС! Если при этом надеть лыжи, вы -трамвай. Если надеть лыжи и налить в ванну воды, вы - речной трамвайчик, а если в ванну с водой уронить включенный фен, вы - электричка, а если выключить свет и одеть налобный фонарик, то вы - метро. Если добавить в воду керосина, то получится самолет, если при этом в воде останется фен - всё, ппц, вы - ракета!
Хорошего дня!
Депрессия?(от Альена)
Встаньте в ванную, оденьте на голову колготки. Ноги колготок повяжите на веревки для белья. Медленно перемещайтесь в ванной. ВЫ - ТРОЛЛЕЙБУС! Если при этом надеть лыжи, вы -трамвай. Если надеть лыжи и налить в ванну воды, вы - речной трамвайчик, а если в ванну с водой уронить включенный фен, вы - электричка, а если выключить свет и одеть налобный фонарик, то вы - метро. Если добавить в воду керосина, то получится самолет, если при этом в воде останется фен - всё, ппц, вы - ракета!
Хорошего дня!

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Видимо, одной порции от депресси мне мало - компьютер решил двойную дозу мне выдать. :-)

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, AmazonBot, Armine Hakobyan, awskol, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, lina52, MetaExternalAgentBot, Ради себя, SentiBot, tat-yna, TrendictionBot, VSKLEMEN, YandexBot, Ната-05


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB