Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 14:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, девочки! :pri_vet:-:
Kikka
Да-да. 'Похудеть' от слова 'худо', 'поправиться' близко по значению к 'правильный'. Даже в языке у нас все наоборот. :hi_hi_hi:
Лелёк
Ленок, настроение стараюсь держать под контролем, иначе пахнет депрессией. Из-за болячек родных на работе скопилась кучища дел. Сейчас зашла в ванную, а там корзина с бельем лопается по швам. А у меня еще прошлая стирка кричит: "ты когда собираешься гладить?". Только что позвонила классная руководительница дочери, надо съездить к одному мальчику домой. Точно еще не знаю, что произошло, но надо составить акт о жилищных условиях ребенка. Вроде его маму собираются лишать родительских прав. А я, являясь председателем родительского комитета, должна присутствовать. В пятницу уезжаю в командировку на несколько дней, надо бы все вопросы закрыть. Предстоящая неделя будет очень веселая - 3 судебных заседания. Короче, все перечислять не буду, голова кругом. :ps_ih:
На поприще похудения -график синусоидный. То взлеты, то падения. К выходным вышла с тем весом, что неделю начинала. Обычно в течение недели я сбрасывала хоть 1 кг, а тут на недельке вес до 84 подбираться хотел. Так что можно сказать безрезультатно! Хотя не помню когда ела что-то вредное. Питаюсь по принципу ' питание' , а не 'еда'.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Ну, в общем, нормальная обычная жизнь... :-) :-) :-) Тебе с такой загруженностью вообще выжить бы, не то что худеть... :ps_ih: Держись, не паникуй. Погладь самое необходимое, а остальное когда время будет. Я всегда так делаю. Вообще надо тебе отходить от этого перфекционизма. Если что-то и не успела по дому сделать, мир не рухнет. Главное, чтоб приготовлено было и убрано. А глажку уже когда будешь посвободнее, тогда и закончишь...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 14:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
Так последнее время и стараюсь рассуждать. Но все равно напрягает, что не всё успеваю.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Как день прошёл?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 22:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк писал(а):
Ленуся-я
Как день прошёл?

:pri_vet:-: Сейчас бегаю на беговой дорожке. В перерывах, когда выдыхаюсь, доглаживаю и закладываю очередную партию стирки. Поделала упр. на пресс, попу, бедра.
как у тебя делишки? Что лопала на ужин? (для меня это тоже слабое место).

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 09:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Ну ты титан! :-) :-) :-) :co_ol: :co_ol: :co_ol: Я на ужин лопала отварную свёклу (с заправкай сметана+горчица) с пастромой из куриной грудки и кусочком ржаного хлеба. Перед сном уже была голодная, хлопнула стакан воды и пол-стакана молока.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 13:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк писал(а):
Ленуся-я
Ну ты титан! :-) :-) :-) :co_ol: :co_ol: :co_ol: Я на ужин лопала отварную свёклу (с заправкай сметана+горчица) с пастромой из куриной грудки и кусочком ржаного хлеба. Перед сном уже была голодная, хлопнула стакан воды и пол-стакана молока.

Я тоже свеклу люблю :sluna: А вот хлеб не люблю никакой.
Перед сном прям по науке сработала - молоко ( белок), поэтому и вознаграждена отвесом!

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
титан?! только какой-то непостоянный и нерегулярный. Побольше бы системы, тогда можно было бы собой ваще загордиться! А так, общее с титаном - только большая масса :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 05:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет!
Вес живет своей жизнью и, по-моему, никак не хочет зависеть от моих стараний и усилий. Сегодня 83.3 :sh_ok: ! Ну вот что ему надо?! Вчера спортом позанималась, в коридор КБЖУ вошла.Питалась кур. грудкой с овощами, творогом и кефиром. Позволила из фруктов 3 мандаринки и 1хурму ( до 15.00). А наутро привес +800 гр! Единственное объяснение - должны КД пожаловать. Ладно, началась рабочая неделя, надо только 'ВПЕРЕД'!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Ну вот тебе и ответ - КД на подходе. Не переживай, усилия не пройдут даром! После КД отвесишь обязательно! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 22:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
не в тему похудения, но вдруг кому-то настроение поднимет.
Депрессия?(от Альена)
Встаньте в ванную, оденьте на голову колготки. Ноги колготок повяжите на веревки для белья. Медленно перемещайтесь в ванной. ВЫ - ТРОЛЛЕЙБУС! Если при этом надеть лыжи, вы -трамвай. Если надеть лыжи и налить в ванну воды, вы - речной трамвайчик, а если в ванну с водой уронить включенный фен, вы - электричка, а если выключить свет и одеть налобный фонарик, то вы - метро. Если добавить в воду керосина, то получится самолет, если при этом в воде останется фен - всё, ппц, вы - ракета!
Хорошего дня!
Депрессия?(от Альена)
Встаньте в ванную, оденьте на голову колготки. Ноги колготок повяжите на веревки для белья. Медленно перемещайтесь в ванной. ВЫ - ТРОЛЛЕЙБУС! Если при этом надеть лыжи, вы -трамвай. Если надеть лыжи и налить в ванну воды, вы - речной трамвайчик, а если в ванну с водой уронить включенный фен, вы - электричка, а если выключить свет и одеть налобный фонарик, то вы - метро. Если добавить в воду керосина, то получится самолет, если при этом в воде останется фен - всё, ппц, вы - ракета!
Хорошего дня!

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Видимо, одной порции от депресси мне мало - компьютер решил двойную дозу мне выдать. :-)

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, AmazonBot, АлександраСК, Berika, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, Елена Фалилеева, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, VSKLEMEN, YandexBot, Пустячок, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB