Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 мар 2026, 08:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 09:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Kaleriya2802
ты знаешь, немного как-то ела. в пятницу вообще 1 кусочек (но там был достаточно большой стейк), а в субботу так получилось, что некоторые из нашей компании приехали позже, так мы их ждали и пока ждали приготовили форельку гриль. и так я этой форелькой наелась (плюс ещё салатик руккола-помидоры-моцарелла-креветки ну и конечно сыр-вино) что когда дошло дело до шашлыка, мне не очень уже и хотелось, так чо парой кусочков обошлась) ну и движение, вот наверное благодаря этому так всё и вышло)

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 11:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
Kaleriya2802
ты знаешь, немного как-то ела. в пятницу вообще 1 кусочек (но там был достаточно большой стейк), а в субботу так получилось, что некоторые из нашей компании приехали позже, так мы их ждали и пока ждали приготовили форельку гриль. и так я этой форелькой наелась (плюс ещё салатик руккола-помидоры-моцарелла-креветки ну и конечно сыр-вино) что когда дошло дело до шашлыка, мне не очень уже и хотелось, так чо парой кусочков обошлась) ну и движение, вот наверное благодаря этому так всё и вышло)
привет малышка!!!!!!!! Ты на правильном пути... А то никакие соблазны тебя не сводят с ума.... И ты правильно питаешься!!!!!!
И вес просто отличный!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 11:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ
спасибки!
ой, у меня столько соблазнов! основные - сыр и рыба солёная!

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 14:51 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka писал(а):
МУЛЕН РУЖ
спасибки!
ой, у меня столько соблазнов! основные - сыр и рыба солёная!
а у меня наверное печенька и конфетки и семечки :ps_ih:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 14:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ
Натали, давай с тобой что-нить замутим на недельку, чтоб наши Ракеты привести к победе!

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 15:02 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka
Я только за .... А то очень хочется чтобы наша команда победила...

Добавлено спустя 6 минут 13 секунд:
Главное что мы должны сделать то скинуть за эти 2,5 недели 2-2,5 кг.... И помочь таким вкладом команде....


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 15:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ
Наташ, мы с Лесей договорились, что неделя с 29.04 у нас в гоночках - неделя тишины. т.е. мы не озвучиваем наш вес всю неделю. интригу так сказать держим.

я тебе предлагаю мини-забег на недельку (если что, продолжим) например такой - скинуть обеим по 1кг, 29.04 отчёт. приз - подарок на 50 вит (ну или 50 вит наличкой) + 20вит сверху если кто-то скинет больше 1.400 (200грамм в день)
если никто не скинет 1кг, то стыд-позор
и главное цель у нас благая - помочь команде Ракет!

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 15:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Давай!!!!!! С сегодня как раз вес у нас за поминающий у меня 63,7 а у тебя 67,7...
Поехали ....


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ
ага, точно!

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mandarin_ka. Путь к стройности. 30 day squat challenge
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Mandarin_ka
МУЛЕН РУЖ
Две спорщицы! :hi_hi_hi:
Давайте! А я понаблюдаю! ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1888 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, Armine Hakobyan, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Irina Malceva, Kitunati, LenaMel1983, Lolishna, Mariella-Ella, MetaExternalAgentBot, more2009, офисный червь, solomonov, TatYana Vyshensk, ThinkBot, timka19, vasilkovi1, Харуми, YandexBot, Марина2808, Мартиша Адмс, МимоКрокодила, ЧВС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB