Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 авг 2025, 08:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1711 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 172  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 12:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение[url=http://www.best-animation.ru/pacha_11.htmlКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Пасха, пожелания в стихах друзьям и близким[/url]

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 12:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Ирочка! Христос Воскресе!

[*]Изображение[url=http://www.best-animation.ru/pacha_4.htmlКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Пасха, пожелания в стихах друзьям и близким[/url]

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 05:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 19.11.2012
Сообщения: 2002
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (3)
Девочки спасибо за поздравление и вас всех со светлым праздником ПАСХИ :-):

Добавлено спустя 5 минут 38 секунд:
Сегодня выхожу из зажора 5 дневного такого у меня ещё не было, разгружусь и снова в бой итог зажора очень плачевный 3кг, надеюсь это вода т.к ела много соленого и сладким грешила :smu:sche_nie: Утром не смогла треньку с Джил провести, думаю завтра осилю, надо постепенно выходить из состояния полного покоя и еды, ужас снова представила себя толстой когда вчера переела, подействовало сегодня буду генералить, гости уехали, а бардак ужас....

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 14:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
Ириш, привет! Христос воскрес! С Пасхой!!!
Не переживай, ты ж знаешь, что я болею и 2 недели вообще не занималась (сил не было), ккал не считала (у моих родных нет Инета в доме) - так что надо будет тоже выползать "из скорлупы", начать все сначала. Уборки вместо меня тоже делать было некому, надо и окна мыть...много чего...

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 14:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
А я блин все праздники держалась, вес стоит, а тренерша сегодня: -Ой, бока наела, ой верхний живот торчит...
Хотя вес вроде тот-же...И тренировки я не пропускала... Обыдна-да...
galia
Шли мне почту свою - скину план Наполеоновский :-):

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 05:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 19.11.2012
Сообщения: 2002
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (3)
Привет мои дорогие!! Вчера выдержала разгруз -1200 радует, но до начальной цифры ещё 1,300 будем скидывать :smu:sche_nie: galia
Спасибо за поддержку!! Да уборки моря, даже заниматься не когда вчера як пчела, а окна и балкон мне надо до 14 мая помыть, а то перед гостями не удобно, но погода у нас дожди, вот жду когда закончатся. Ещё ждем ветрянку у ребенка т.к были на детском дне рождение и там был ребенок, как оказалось больной ветрянкой, ну короче мы все скоро будем зеленые :-) А пока сопливим. На праздники муж работает, а у меня будет обычные график, хватит мне уж праздников !!!
KriNa
Классный план, я пока только начала писать сегодня постараюсь закончить, я как-то упустила момент красоты, надо включить :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 05:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
Егошка
Я вообще написать много чего могу - вот с выполнением всегда понты... :-)
Особенно волнуют пункты с уборкой - вечно как развезу и весь день-чищу мою-вытираю, а с тремя детьми получается в одном месте убрал, в другом напакостили... :)-(:
да еще костюмы эти, нитки- обрезки по всему дому :kli_ny: вроде не много осталось, но пока мелкая бодрствует особо ни чего не поделаешь...

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 05:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 19.11.2012
Сообщения: 2002
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (3)
KriNa
Я вот убираться частями не могу, мне надо все и сразу целый день, но все от и до, но хочу попробовать по твоему подобию разделить уборку и устанешь меньше и сделаешь больше :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 05:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
Егошка
так вот и я так же упахиваюсь в один из выходных, а так получится в течении недели навести порядок, выработается привычка держать чистыми открытые поверхности...
Я уже не первый раз пытаюсь так делать - пока безрезультатно :nez-nayu:
А пятнадцатиминутки вообще тема - заводишь таймер на 15 минут и быстренько наводишь марафет в одной комнате (как будто гости уже на пороге) - звонок прозвенел - в другую комнату. Но у меня пока то же не получается..Думаю ну еще минуточку - и понеслась... :-)

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 10:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
KriNa
с таймером идея хорошая - дисциплинирует :cool_cool: :-)
мне надо до 9 мая успеть с большего порядки навести, т.к. видимо опять уедем - надо картошку сажать и т.д. :kli_ny:
я свой план на черновике расписала, надо переписать.

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1711 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 172  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаВит, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, leaisan, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, ORM-IX, ОльгаФедотова, Оливорка, Pev0902, Remezi, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, ulu80, vladimirsaz, YandexBot, Лето@, Людмила Г


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB