Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 22:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1711 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 172  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 12:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение[url=http://www.best-animation.ru/pacha_11.htmlКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Пасха, пожелания в стихах друзьям и близким[/url]

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 12:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2012
Сообщения: 1334
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 289

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (66)
Ирочка! Христос Воскресе!

[*]Изображение[url=http://www.best-animation.ru/pacha_4.htmlКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки Пасха, пожелания в стихах друзьям и близким[/url]

_________________
• С каждым днем я становлюсь стройнее и стройнее. Елена
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 05:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 19.11.2012
Сообщения: 2002
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (3)
Девочки спасибо за поздравление и вас всех со светлым праздником ПАСХИ :-):

Добавлено спустя 5 минут 38 секунд:
Сегодня выхожу из зажора 5 дневного такого у меня ещё не было, разгружусь и снова в бой итог зажора очень плачевный 3кг, надеюсь это вода т.к ела много соленого и сладким грешила :smu:sche_nie: Утром не смогла треньку с Джил провести, думаю завтра осилю, надо постепенно выходить из состояния полного покоя и еды, ужас снова представила себя толстой когда вчера переела, подействовало сегодня буду генералить, гости уехали, а бардак ужас....

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 14:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
Ириш, привет! Христос воскрес! С Пасхой!!!
Не переживай, ты ж знаешь, что я болею и 2 недели вообще не занималась (сил не было), ккал не считала (у моих родных нет Инета в доме) - так что надо будет тоже выползать "из скорлупы", начать все сначала. Уборки вместо меня тоже делать было некому, надо и окна мыть...много чего...

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 14:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
А я блин все праздники держалась, вес стоит, а тренерша сегодня: -Ой, бока наела, ой верхний живот торчит...
Хотя вес вроде тот-же...И тренировки я не пропускала... Обыдна-да...
galia
Шли мне почту свою - скину план Наполеоновский :-):

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 05:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 19.11.2012
Сообщения: 2002
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (3)
Привет мои дорогие!! Вчера выдержала разгруз -1200 радует, но до начальной цифры ещё 1,300 будем скидывать :smu:sche_nie: galia
Спасибо за поддержку!! Да уборки моря, даже заниматься не когда вчера як пчела, а окна и балкон мне надо до 14 мая помыть, а то перед гостями не удобно, но погода у нас дожди, вот жду когда закончатся. Ещё ждем ветрянку у ребенка т.к были на детском дне рождение и там был ребенок, как оказалось больной ветрянкой, ну короче мы все скоро будем зеленые :-) А пока сопливим. На праздники муж работает, а у меня будет обычные график, хватит мне уж праздников !!!
KriNa
Классный план, я пока только начала писать сегодня постараюсь закончить, я как-то упустила момент красоты, надо включить :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 05:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
Егошка
Я вообще написать много чего могу - вот с выполнением всегда понты... :-)
Особенно волнуют пункты с уборкой - вечно как развезу и весь день-чищу мою-вытираю, а с тремя детьми получается в одном месте убрал, в другом напакостили... :)-(:
да еще костюмы эти, нитки- обрезки по всему дому :kli_ny: вроде не много осталось, но пока мелкая бодрствует особо ни чего не поделаешь...

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 05:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 19.11.2012
Сообщения: 2002
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (3)
KriNa
Я вот убираться частями не могу, мне надо все и сразу целый день, но все от и до, но хочу попробовать по твоему подобию разделить уборку и устанешь меньше и сделаешь больше :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 05:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2012
Сообщения: 899
Изображений: 26
Откуда: from Siberia with love
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 165

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (6)
Егошка
так вот и я так же упахиваюсь в один из выходных, а так получится в течении недели навести порядок, выработается привычка держать чистыми открытые поверхности...
Я уже не первый раз пытаюсь так делать - пока безрезультатно :nez-nayu:
А пятнадцатиминутки вообще тема - заводишь таймер на 15 минут и быстренько наводишь марафет в одной комнате (как будто гости уже на пороге) - звонок прозвенел - в другую комнату. Но у меня пока то же не получается..Думаю ну еще минуточку - и понеслась... :-)

_________________
***Основы правильного питания ЖМИ***

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Егошка: Я вас нашла и очень рада!!!
СообщениеДобавлено: 07 май 2013, 10:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 1905
Изображений: 51
Откуда: РБ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,520

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (9)
KriNa
с таймером идея хорошая - дисциплинирует :cool_cool: :-)
мне надо до 9 мая успеть с большего порядки навести, т.к. видимо опять уедем - надо картошку сажать и т.д. :kli_ny:
я свой план на черновике расписала, надо переписать.

_________________
Изображение
Изображение
Подсчёт ккал и БЖУ,спорт и хорошее настроение :)))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1711 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 172  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, Оля Весна, SentiBot, svett, TrendictionBot, uralo4ka66, YandexBot, Панночка, Валентина О, ДемонМаксвелла, Ляйсан Малышкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB