Любочка, а для меня Лесли очень нудно А Джилл меня не напрягает, просто буду не гнаться за ними, а делать неспеша

Ну,правильно,главное-здоровье.Прислушивайся к себе,если очень тяжело,облегчай упражнения.Каждый выбирает , что ему удобнее.И результативно.Как твои замечательные сёстры поживают? Как у сына дела?

Я у Джиллиан итак заменяю упражнения

Спасибо Любочка Сестренки, как они говорят, согласно возраста, ведь все старше меня Две сестренки уже прабабушки А сынуля по всякому, когда он работает мне легче, на данном этапе на работе
Так что балдею со зверьем, все накормлены и большая часть спит, одна только бодрствует

Итак, всем-всем добрый день
Все перечитала, решила у себя отметиться Ну как я и думала 64 кг это результат воздержания от еду, ну и ничего, я даже циферку изменила, как положено
С Джилл на этой неделе заниматься не буду, т.к. всю неделю ПАСХА, поэтому у меня праздник продолжается Может быть, если будет желание (в чем я, если честно сомневаюсь), похожу с Лесли.
Сползаю я вот утром с дивана и думаю, какая там деревня....... А с Кузей пройдусь, вроде и разойдусь немножко
С едой на данный момент - перебор жира, практически в два раза Ну это вообщем то и понятно, кулич, пасха, да еще когда вчера к сестре ходила купила сочники, а она мне , что осталось, с собой отдала, вот теперь приходится их есть

Ну дай вам всем Бог здоровья и бодрости!!А Кузя молодец!!Не даст заржаветь!!! Хоть на четвереньках, а придётся выгуливать парнишку!! Празднуй,конечно!Ты вон какая молодец-весь пост выдержала.Можно сейчас себя немного хоть порадовать.Как куличики все подберёшь,так снова продолжишь похудение в нормальном режиме еды и нагрузок.Главное-здоровье.

Иришка

Всем приветик
Вначале не хотела сегодня писать, что то сил совсем нет, как я всегда говорю "как кляча разбитая" Еще голова сегодня кружится, бывает у меня такое, видно что то с сосудами. Вот 2 раза уже выпила циннаризин А завтра наметила к внучку поехать, а если голова не пройдет, то, конечно, не поеду В еде естественно переборы с жирами и с углями (кулич и пасха дают себя знать).

Добрый день,Ирочка!Здоровья тебе,дорогая!

Девочки, здравствуйте! Ириш, а у нас вчера у всех давление очень низкое было. Дочка даже встать с кровати не могла: 85/50 было. Пили крепкий кофе с тортом...помогло.

Ариночка! С праздником!!!

[*][url=http://www.best-animation.ru/9_maya_1.htmlКрасивые анимации, анимационные картинки, открытки 9 мая День Победы в Великой Отечественной Войне, пожелания в стихах друзьям и близким[/url]