Алёнчик :) : Мой новый дневничок

Алёнчик :)

Голубоглазая писал(а):

Привет, Алёнушка! Прочитала все что пропустила, про твою спинку больную.... Такая же проблема и у меня.... Про ваш город замечательный :cool_cool:

и конечно про твои отвесики! С ними то я тебя и поздравляю!

ох спасибо Леночка, отвесики уже обратно вернулись и чувствую основательно закрепились, :secret:

девочки засела на 80кг :-(

Добавлено спустя 54 секунды:

natalya-eryo писал(а):

Аленчик привет!!!!Как здоровьеце,дорогая!!!!

Привет Наташ спинка отлегла но дает о себе знать, вчера проспала весь вечер, а так все как обычно

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

Иринушка писал(а):

:pri_vet:-: Привет солнышко! Хорошего дня тебе дорогая!

привет Ирунчик и спасибо, у нас седня пасмурно но прохладно... кайфуем на работе, второй день грозу страшную прогнозируют, но пока ни капли не упало все хотят дождя :-(

Алёнчик :)

Итак с утра съела 1 (несвежий к сожалению оказался) творожник и 2 больших бутерса с сыром и помидором... на обед 3 огурца и прогулка, на ужин творог и ряженка все... завтра разгрузка... настроена позитивно, а вы? :-ok-:

natalya-eryo

Алёнчик :) писал(а):

Итак с утра съела 1 (несвежий к сожалению оказался) творожник и 2 больших бутерса с сыром и помидором... на обед 3 огурца и прогулка, на ужин творог и ряженка все... завтра разгрузка... настроена позитивно, а вы? :-ok-:

я тоже решила завтра на твороге посидеть,кефиром запиваючи :-)

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

Цитата:

Итак с утра съела 1 (несвежий к сожалению оказался) творожник

как так Аленчик?животик не бо-бо_

Алёнчик :)

natalya-eryo писал(а):

Алёнчик :) писал(а):

Итак с утра съела 1 (несвежий к сожалению оказался) творожник и 2 больших бутерса с сыром и помидором... на обед 3 огурца и прогулка, на ужин творог и ряженка все... завтра разгрузка... настроена позитивно, а вы? :-ok-:

я тоже решила завтра на твороге посидеть,кефиром запиваючи :-)

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

Цитата:

Итак с утра съела 1 (несвежий к сожалению оказался) творожник

как так Аленчик?животик не бо-бо_

ты знаешь нормалек :-ok-:

а я не знаю на чем разгружаться буду но варианты прежние или шоколад или огурчики ну или ряженка :-):

... обед... прогулялась... :cool_cool:

natalya-eryo

Алёнчик :) писал(а):

natalya-eryo писал(а):

Алёнчик :) писал(а):

Итак с утра съела 1 (несвежий к сожалению оказался) творожник и 2 больших бутерса с сыром и помидором... на обед 3 огурца и прогулка, на ужин творог и ряженка все... завтра разгрузка... настроена позитивно, а вы? :-ok-:

я тоже решила завтра на твороге посидеть,кефиром запиваючи :-)

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

Цитата:

Итак с утра съела 1 (несвежий к сожалению оказался) творожник

как так Аленчик?животик не бо-бо_

ты знаешь нормалек :-ok-:

а я не знаю на чем разгружаться буду но варианты прежние или шоколад или огурчики ну или ряженка :-):

... обед... прогулялась... :cool_cool:

умничка моя))гуляешь))у нас холодрыга и мокро...дождь..такой холодный бррр)))у меня сегодня снова привес)))завтра точно разгруз)))

DELETED16

Натусик,малая прелесть!!!! :ya_hoo_oo:

DELETED16

Аленушка,привет!!!перепутала дневнички :smu:sche_nie:

natalya-eryo

wel*** писал(а):

Натусик,малая прелесть!!!! :ya_hoo_oo:

спасибки Валюнь!!!! :smu:sche_nie:

Алёнчик :)

natalya-eryo писал(а):

умничка моя))гуляешь))у нас холодрыга и мокро...дождь..такой холодный бррр)))у меня сегодня снова привес)))завтра точно разгруз)))

разгрузка не получилась - жрать хочу :smu:sche_nie:

Стройная Фантазерка

Алёнчик :)
приветик! :-|-:

А у нас задождило, то моросит, то льет, все теперь солнышка хотят, а какое уж солнышко, осень скоро. :nez-nayu:

А я последнее время приспособилась утром завтракать плотно, в обед могу перекусить чуток, а могу и так, в общем разгруз с завтраком. Переносится легче и результаты хорошие дает. :-):

Может тебе так же попробовать? :smu:sche_nie:

Правила форума

Алёнчик :) : Мой новый дневничок

Кто сейчас на конференции