АленкаШу: Ах как хочется вернуться в .......59 кг.

LoRicky

Dream lady писал(а):

и пусть Лорик только попробует от разгруза отказаться

А, шо, кого позвать? :sh_ok:

Ой, девчонки, отгуляли ДР сынули, глянула на фотки свои, хожу теперь такая злая на себя, за цельный год не могла с собой справиться, всё себя жалела, теперь усё, никакой жалости :dra_chun:

во как оно - оказывается злость может быть мотивацией :-)

Теперь точно филонить по средам не буду, а в некоторых случаях и по субботам :a_g_a:

Надо успеть стать красавицей до осени - пока куча овощей, солнца и тепла :olymp:

Dream lady

LoRicky писал(а):

Теперь точно филонить по средам не буду

начинай не филонить прям с сегодняшней

LoRicky

Dream lady писал(а):

начинай не филонить прям с сегодняшней

уже

сижу ем с баночки все взвешенное и записанное, в планах - вечерняя пробежка, следующий загул - 23 июня :hi_hi_hi:

вчера начались 2 конкурса у меня БСТ и спортивный, так, что настрой серьезный :a_g_a:

завтра разгруз кефирно-огуречный :ya_hoo_oo:

(яблоки дороже огурцов - утром уже глянула :smu:sche_nie:

)

АленкаШу

LoRicky Давай давай!!!!! В бой!!!! :-)

LoRicky

АленкаШу писал(а):

Давай давай!!!!! В бой!!!!

Жиру бой!

bright_light

Удачи всем завтра на разгрузе!)
Пусть четверг порадует отвесом.)

АленкаШу

bright_lightСпасибо!!!

Я завтра опять в разъездах, но оно и лучше. Кефир в карман положил и пошёл. :-)

Всем успешного и продуктивного дня!!! Что бы утром в четверг все мы встали на весы и потеряли сознание от счастья. :-)

оксанаkis

Ну что ж мои хорошие, завтра и я с вами!! Кефир ждет меня!!!)))

АленкаШу

оксанаkisО. Давай! Сколько калорий планируешь? Можешь и чай с молоком пить, если будет сильно тяжко. Я в основном держу 800-1000 калорий в такой день.

LoRicky

Всем

Как дела?
Я уже похрустываю огурцами :hi_hi_hi:

Правила форума

АленкаШу: Ах как хочется вернуться в .......59 кг.

Кто сейчас на конференции