Дневник Марии

maria7909

Ритуля

Захожу, читаю всех, а писать вроде и нечего :nez-nayu:

Персики завтра сфотаю. На днях собрали около 4кг красной смородины :cool_cool:

сами не ожидали, два кустика посадили в пустующее место. Три года сидела молча, а в этом году порадовала. Закатала две баночки по 0,5 л. джема, остальное заморозила. И персики, три литровых баночки половинками в сиропе.

В целом выходные проходят продуктивно.
Только давление опять падает, сегодня на рынке приплохело, думала упаду, доче говорю - ежели чего, сумку мою забери, а то там кошелек, телефон и ключи от машины. Пульс при этом 129, а давление по приезду померила 106/53. Грешу на жару.
Домой приехала, цитрамона бахнула и все нормализовалось вроде, только руки подтрушивало слегка.
Прочитала, что причиной может служить обезвоживание. И табличку интересную нашла

Вложение:

114-4.jpg

Зато аппетит отсутствует вообще :hi_hi_hi:

Сходила я на диспансеризацию :ne_ne_ne:

лучше бы не ходила.
- В этом году Вам надо сделать маммографию!
- Я знаю, поэтому и пришла.
- У нас аппарата нет, а в другие учреждения талончиков нет и не будет :-)

Требуйте талон у своего терапевта и после этого к нам :-)

В общем зря время потратила.

По теме. Позавчера нарушала слегка, поужинала жаренной птицей. Вчера все в норме, сегодня недобор.
Из спорта ходьба на дорожке и домашняя активность.
Вес узнаю завтра :-)

maria7909

Вечер добрый!
Всех с праздником!
Сегодня веду разгульный образ жизни :-)

Вино сухое, вкусная еда и море :co_ol:

Наконец открыли сезон, наплавалась вдоволь и сгореть чуть успела :-)

Обычно первый раз когда на море иду очень комплексую - полная, еще не загоревшая и все изъяны видны (целлюлит и сетка капилярная). А сегодня прям оторвалась без стеснения и без парео :-)