Спасибо за позитивный пост. И тебе хорошего дня!!!

Так, набегалась сегодня всласть.
14 часов в режиме нон-стоп. снег с дождем... Родина и уже забытый ритм жизни...
в общем, вот так.
коридор мой сегодня не удержался ну никак. позавтракала я слишком плотно и рано, потом был обед, часа в три. и вот тут я на своей шкурке(вернее, желудке) почувствовала - что такое святое правило нормального питания - "Ешь чаще". я запихнула в себя столько что мне реально было дискомфортно. я переела... и в общем то на этом моя норма калорий закончилась. приехала домой и... не смогла удержаться в рамках.
началось все чинно и благородно. выпита чашка чаю с молоком (100 грамм молока еще влезало в коридор), а потом понесло попу по кочкам. 100 грамм протертой клубники с сахаром. судя по вкусу сахара там немного, но он есть и понятия не имею сколько, была сожрана конфета и штук 8 кураги. курага, правда, без сиропа и сухая совсем. не знаю сколько там калорий получилось. и считать не могу. не варит голова совсем...

Доброе утро! Знаете я начинаю удивляться, вчера моя норма питания была 1770 плюс бонус 100 итого 1 870. Ну во первых я объелась, несмотря на то что я выбирала калорийные блюда дабы порции были разумные к вечеру я была как беременный таракан, я еле переваливаль и еда не хотелаопускаться в желудок. Соответственно я ждала привеса, если не бешенного но все равно привеса. СЕГОДНЯ на весах отвес 200 грам, на весы я стала раз восемь, цифра нк менялась. Я не верю своим глазам как на почти 1900 можно отвесить??? Ну в общем гляжу дальше. Сегодня занимаюсь цветами в саду и альпийскими горками... всем удачи!!

Лена, Ланка, приветствую!)
Лена с отвесиком. Ну и это, обмен веществ должен разгоняться по идее.)
Да, и сфоткай похвастайся своим садовым творчеством.
Ланка, подумаешь над этим по приезду, всё равно сейчас контроль не реален. А раз так не стоит портить отпуск лишними заморочками. ИМХО. ))

Привет, девчата!!!
Хороших выходных!

Полин привет! Хвастаться пока нечем, осенью перевернули весь двор, клали дорожки, ставили ьеседку, делали вторую альпийскую горку, теперь все надо засадить газонами и цветами как я планирую. Сегодня пересадила с одной альпийской горки надругую часть растений. Удобрила клематисы. Теперь надо перекопать все и сеять газон и сажать розарий. Где брать время не знаю. Сфоткаю когда иой рододендрон цацветет тогда да красота неимоверная, жуть попозжа,
Катюш привет и тебе удачных выходных!

Ээх все же есть плюсы в питании на 1900 калорий, я вот свинины жареной уже года два не ела теперь ем второй день. Шоколадные конфеты тягаю неделю, не могу калораж добирать без них. Второй день на завтрак кусочек торта, ну разве не жизнь а?.. лафа да и только! На весы только по утрам боязно становиться..... а так очень даже жизнь приличная....

Ланочка. как родина после отсутствия и другого мира, ужасает?Не тянет домой (сюда) переехать?

Поздравляю с отвесом и жду новостей с замиранием сердца.

Как же я тебе завидую Я со своими 1570 живу впроголодь, вчера даже бонусную печенюху черным хлебом заменила пару дней немного переела, но не больше чем на 200 калорий, но вес красиво идет вниз пока, но на следующей неделе КД, уже боюсь.
А сегодня чуть не лишилась своих весов - утром пошла взвешиваться и выронила их на кафельный пол в ванной. Так испугалась, что аж закричала - но они не разбились, только батарейки выпали.