Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 11:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9732 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 974  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 13 янв 2016, 20:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Лен!
Но ведь хлеб сам по себе не вредный продукт! А если печь с добавлением цельнозерновой муки? Ты же готовишь с удовольствием? Или покупать, если печь лень. А вот количество - это другое дело! А на завтрак хлеб, по-моему в самый раз. А я, когда сама хлеб пеку, тоже с ума схожу от запаха. Потом НАДО остудить хлеб (это я себе мантру повторяю). А потом остывший он менее ароматный и я уже могу от него отказаться. А сахар сладкоежки на мед и натуральные сахарозаменители меняют. Может так попробовать? :-):

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 13 янв 2016, 21:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10679
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
kofe писал(а):
Лен!
Но ведь хлеб сам по себе не вредный продукт!

Ага, только от него толстеют :-) И люблю я свеженький, мягкий, белый...


kofe писал(а):
А если печь с добавлением цельнозерновой муки?
Аля, я сама хлеб не пеку, покупаю каждый день. А у тебя хлебопечка есть?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 13 янв 2016, 22:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 525
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
А у тебя хлебопечка есть?

Да! и хлебопечка и на этот НГ мне мама мультиварку с функцией "выпечка" подарила. Но хлебопечка удобна тем, что тесто замешивает и выдерживает (чтобы тесто поднялось). А в мультиварку нужно уже тесто полностью готовое к запеканию (не все любят заниматься замесом, мне лень) :-)

_________________
Изображение
Меня зовут Аля. Худею с удовольствием!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 13 янв 2016, 22:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Елена.Премудрая писал(а):
И люблю я свеженький, мягкий, белый...

Ога, чтоб внутри мякиш, а корочка такая хрустящщая :ta_n_cor:

Приветы!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 03:42 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11308
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 785

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы!
Елена.Премудрая
Лен, а я вообще преимущественно хлебом питаюсь. Толстеют не от хлеба, а от его количества. :-)
На этот раз я тебе про меню скажу, что белка по прежнему мало, но на этот раз очень много жиров на первый взгляд. Может я ошибаюсь... На глаз трудно оценить. Но шоколад, сыр, свинина... От количества зависит.
У меня такое чувство, что ты вообще еду не любишь, только булки.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 13:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10679
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
kofe
Delovaya
Панночка
Юлия Пик
Добрый день! :-):
Хлеб самой печь в хлебопечке - для этого я еще не созрела пока. Да и, как говорит Лена, КБЖУ считать трудно, а на готовом люди добрые все посчитали и написали:)
Еще один момент важный: если бы у меня с утра был такой свежий, ароматный, горячий хлеб, я бы жрала ела его, пока кишки не слипнутся :-)

Панночка Хорошая идея с ветчиной, спасибо!

Юлия Пик писал(а):
На этот раз я тебе про меню скажу, что белка по прежнему мало, но на этот раз очень много жиров на первый взгляд.
Да уж, опять эти белки... Ветчину кушать буду!

Юлия Пик писал(а):
У меня такое чувство, что ты вообще еду не любишь, только булки.
Еще люблю овощи очень и кашу овсяную :men:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 13:36 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11308
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 785

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Еще люблю овощи очень

То есть эти твои 200 гр называются очень люблю. Я 600 гр съедаю в день. И даже полюбила за год, да. Морковку всю жизнь терпеть не могла, а теперь люблю. :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 13:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10679
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Исключительно потому, что овощи некогда или лень готовить. Это занимает много времени.

Если я тушу себе овощи, то сразу целую кастрюлю, на несколько заходов.
Я так иногда и делаю :a_g_a: Я у папы своего идею овощных дней позаимствовала: натушить большую кастрюлю и есть весь день. Или винегрета кастрюлю наделать и кушать весь день. Так пару раз в месяц. Капусту, тыкву, морковку, цуккини, брокколи, цветную капусту, в разных сочетаниях.
А огурцы и помидоры для салата у нас сейчас все с кучей химии, безвкусные... У вас хорошие?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 14:01 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11308
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 785

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Зимние огурцы и помидоры хорошие не бывают. Я их с марта начинаю покупать. Хоть какой-то вкус появляется.
Только по-моему недостаток света виноват, а не химия.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: За мечтой...
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 14:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10679
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 642

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
У нас еще импортные есть, с южных стран. Но я все равно местные предпочитаю)

А вес у меня идет вниз постепенно. Сегодня 84.5
Информер догоняю :dan_ser:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9732 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 974  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anosova_elena, Алеksандра, BarkrowlerBot, BingBot, Семенов, ClaudeBot, DNN2, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, ThinkBot, tumarkin5619@mail.ru, uralo4ka66, YandexBot, Татьяна Юрьевна, Юлия Пик, Январетта, ЯШМА60


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB