В шерстяные нитки я не верю, можно попробовать банально мазь с ибупрофеном типа вольтарен гель (снять воспаление и боль), но они все слабые....вряд ли помогут, можно просто сетку сделать типа йдную, она не навредит тоже....что там могло в руке произойти, ты же тренированная....может только защемило что то где то....а вот греть опасно, пока не знаешь причины (это я про греющие мази типа капсикамов)...

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печеньку)
Или выпить ибупрофен..
А лучше отвлечься и подвигаться наоборот....к утру все пройдет...(кроме подушечки пальца)

Вполне возможно. Было у меня дело с рукой, две ночи не спала, так болела рука, кисть и до локтя.
Осенью капусту отправили убирать в овощное хозяйство с работы. Типа подшефный колхоз-совхоз.
Кочаны большие, обхватываешь кистью, другой рукой ножом рубишь ножку и бросаешь той рукой, которая захватила. Произошло какое-то растяжение и воспаление связок, мышц. Бабушка называла это "развилась" рука. Я прикладывала холодное полотенце и ходила одну ночь с этой рукой, как с младенцем. Вторую ночь провела уже лежа, но не спя. Не знала тогда, что можно чем-то помазать.
Выздоравливай!

Ленусечка

мама так же говорит
Анна Солнце

а я верю) мне помогает плацебо, наверное

намазала долобене гелем

АлваС празлничком и Выздоравливай поскорее
У меня постоянно Долобене и другой гель-муж утаскал- не могу вспомнить название..Но это похоже на растяжение связок...Правильно мама говорит...потерпи немного...

Не пугаю..но это может быть надолго..маж..и покой..я руку на Работе дердпла на мягком шарфе..мышкой очень аккуратно..это типа тендевид..аэртал помог снять боль..

Так) Всем привет)

С Рождеством!!!!

Сводка с полей:
1. Рука (ТТТ) прошла, но пока хожу в перчатке для профилактики (ладно, ладно, мне просто нравится )
2. Нога стала хуже. Вывод: виноваты кроссовки. Они у меня старые, 5 лет почти отбегали, пятки попротерлись уже.
3. Поехала сегодня в Спортмастер, купила кроссы.... Учитывая как я переношу новую обувь - в ближайшее время вангую кровавые мозоли и микрорастяжения голеностопов.
4. После НГ какая-то жесть с продуктами.... Яиц нет, творога нет, кироного филе нормального не достать.... Сегодня должен был быть завоз филе и опа! его не привезли.... Такими темпами мне жрать нечего будет скоро....
Продукты в СМ - даже смотреть не хочу, такое качество, что пипец....


Такой вопрос:
1 Кто соскучивается по работе после отпуска или длинных каникул, типа НГ???
2. Лично я - нет, нет, никогда!!!! Это значит, что я ненавижу свою работу, или это нормально?

Как это нет яиц у нас валом всего!
На работу Хочу.. Там отдозну от кухни

Наташкин, привет!

Кроссы показывай, а то я пока в своих старых потрепаных саломонах с протертой пяткой таскаюсь на трени... правда выкидывать жалко, даже с протертой пяткой они такие удобные

Что касается работы - я б не выходила, но кто ж меня кормить то будет и за тырнет платить... так что придется выйти деньги позарабатывать...

Всем
Девочки, я беру кроссовки брукс, очень довольна

Я по работе скучаю, если честно