Текущее время: 15 ноя 2026, 08:28

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 946 из 985
  [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 943, 944, 945, 946, 947, 948, 949 ... 985  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 15 окт 2016, 20:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
ВСЕМ ПРИВЕТ! :-|-:
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 15.10.16
Вложение:
меню 15.10.16.png
меню 15.10.16.png [ 64.28 Кб | Просмотров: 341 ]

ЗАВТРАК
Вложение:
завтрак 15.10.16.png
завтрак 15.10.16.png [ 689.34 Кб | Просмотров: 341 ]

ЛАНЧ и ПОЛДНИК(ореховые пасты и хлебцы)
Вложение:
перекус и полдник 15.10.16.-png.png
перекус и полдник 15.10.16.-png.png [ 662.84 Кб | Просмотров: 341 ]

Вложение:
перекус и полдник 15.10.16.png
перекус и полдник 15.10.16.png [ 735.77 Кб | Просмотров: 341 ]

УЖИН(съела 1 кусочек рыбки из 2-х,что на фото и весь салат)
Вложение:
ужин 15.10.16.png
ужин 15.10.16.png [ 645.33 Кб | Просмотров: 338 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 21:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Всем привет! :-|-: Сегодня к мужу на работу заезжали,у него там были дела,а я поселфиться успела,пока его ждала :ta_n_cor: :-)
Вложение:
я 16.10.16-.png
я 16.10.16-.png [ 605.17 Кб | Просмотров: 318 ]

Вложение:
я 16.10.16--.png
я 16.10.16--.png [ 311.07 Кб | Просмотров: 318 ]

Вложение:
я 16.10.16.png
я 16.10.16.png [ 620.88 Кб | Просмотров: 318 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 22:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
ЗАВТРАК 16.10.16
Вложение:
завтрак 16.10.16.png
завтрак 16.10.16.png [ 615.83 Кб | Просмотров: 311 ]

ПЕРЕМЕШАЛА КАШУ И ЕМ ВПРИКУСКУ С МАСЛИНАМИ
Вложение:
завтрак 16.10.16-.png
завтрак 16.10.16-.png [ 655.85 Кб | Просмотров: 311 ]


ОБЕД (ела в машине) 16.10.16
Вложение:
обед 16.10.16.png
обед 16.10.16.png [ 655.02 Кб | Просмотров: 311 ]


УЖИН 16.10.16
Вложение:
ужин 16.10.16.png
ужин 16.10.16.png [ 719.24 Кб | Просмотров: 311 ]


Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
МЕНЮ НА СЕГОДНЯ 16.10.16
Вложение:
меню 16.10.16.png
меню 16.10.16.png [ 60.09 Кб | Просмотров: 309 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Oxanka 1
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 00:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21867
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 654

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)
Ааа, все, еду к вам, тепло.

Класненький прикид, как я люблю, так бы все и отобрала и одела. :co_ol:
А сумочка какого бренда? Люблю такие, хоть пока и забила на сумки, но купить не помешало бы. :-):

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Василек
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 07:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1350
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Привет, Оля!

Классный стиль у тебя, удобство и комфорт.
Я с каблуков уже отвыкла, надеваю обувь на сплошном, с брючек не вылазию. Тем более после тренировки на каблах до работы не проедешь, ноги еле волочу, если это день ног и кардио.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша33
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 09:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 386
Изображений: 10
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 392

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
Оля! Звезда моя))) ты такая вся скинни-секси-шпекси деловая) Муж хоть комплимент сказал? Тебе очень идет такой стиль. Что за обувь? Прикольная...

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 09:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Oxanka 1
Василек
Маргоша33
Девочки всем привет!!! :-|-: Спасибо вам огромное за комплименты,очень приятно! :son-ce: :ten_der: :lo_ve: :in_love:
Да,обожаю такой стиль и это прям моёмоё :a_g_a: :-): :autumn: Вчера да,было очень тепло,сегодня уже дождь,пасмурно и +14.
Оксик ,сумка вот здесь по ссылке, Lacoste цвета хаки,у меня такая же еще черная есть,очень удачная и вместительная модель,ей уже больше 10-ти лет!
Вложение:
lacoste bag.png
lacoste bag.png [ 563.87 Кб | Просмотров: 271 ]

Диля,я тоже не хожу на каблуках,здесь просто в них негде ходить :nez-nayu: :-) Тем более я все время хожу пешком.
Рита,мой муж скуп на комплименты,но гордость и восхищение в его взгляде отслеживается :a_g_a: :-)
Ботинки у меня Camper
Вложение:
$(KGrHqZ,!lIFHVYE8rb2BR-p8jzCWw~~60_12.jpg
$(KGrHqZ,!lIFHVYE8rb2BR-p8jzCWw~~60_12.jpg [ 64.75 Кб | Просмотров: 271 ]

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша33
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 09:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 386
Изображений: 10
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 392

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан писал(а):
Ботинки у меня Camper

улётные!

Бениан писал(а):
муж скуп на комплименты,но гордость и восхищение в его взгляде отслеживается

ну хоть так)))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nadyuskin
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 21:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2015
Сообщения: 669
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 817

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (2)
БенианТочно, все бы отобрала и надела :)
Только без сумки. Очень сюда бы подошел рюкзак.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Oxanka 1
 Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 21:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21867
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 654

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (25)
Nadyuskin, наш человек. :-)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 946 из 985
  [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 943, 944, 945, 946, 947, 948, 949 ... 985  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, EWW79, GoogleBot, Hidetik, tommik8387, YandexBot, Ирина2266, Натаmet

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB