Елена.Премудрая
Да не настраивайся на плохое заранее.
Я была у дерматолога на приёме. У неё тоже были плохие отзывы. Одна мадама написала, что ей посоветовали таблетки от склероза попить после того, как она попросила повторить объяснение. А на деле оказалась вполне нормальная женщина. Не хамила и даже резкой не была. Всё хорошо объяснила. Видно та пациентка долго её доставала. Уж не буду думать, что отзыв был лживый.
Конечно, классно, когда врача ничем вывести из себя нельзя. Но все мы люди.

Юлия Пик
Юля, ты была права) Врач оказался вполне нормальным мужчиной. Все объяснил, не хамил. У меня травма мениска и воспаление там. Врач направил на рентген, назначил НПВС. Сказал, что сначала надо снять острое воспаление, а потом будем думать, что делать дальше. МРТ пока не надо, слишком долго ждать, а картина ясная.

Про наколенник я забыла спросить, а он ничего не сказал. И вообще, прием длился 10 минут. Не потому что врач такой, а у них вообще в поликлинике длительность консультации 10 минут. Платной! У травматолога!

Настроение на нуле. Начиталась в интернете про лечение и операции при разрывах мениска

Елена.Премудрая
Сын делал операцию на Миниск.восмтаеовиося довольно быстро.но 4 мес не разрешали футбол..но...модно было не делать( если не играть) .. поэтому раньше времени не горюй.

Отчет за вторую неделю:
Средняя калорийность 1900 ккал.
Рыба морская 300г (в неделю) +
Яйца 7 штук (в неделю) +
Вода - 1,5 л +
Овощи >500г +
Упражнения для рук - 3 раза × 20 +

Самым сложным для меня было не превышать калорийность. А самым простым есть овощи)

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
светдим
Спасибо, Светик. Очень надеюсь, что обойдусь без операции.

Привет, вес не вижу, тож не понимаю понижать тебе калорийность или оставить.
Или ты сама себе смотришь?

Лена, привет!

К твоей эпопее о колене, моя знакомая (с собаками гуляем вместе) несколько лет назад сломала ногу летом (на даче огромный соседский пес разыгравшись снес ее на землю) - наложили гипс на несколько месяцев, потом заболело колено, ходила делала МРТ, потом ее направили в наш Уральский институт травматалогии и ортопедии имени Чаклина - она там сделала все обследования (мрт, рентген сустава) - разрыв мениска, так ей в УИТО сказали оперировать не будем, так живите, у меня - артроз 2-3 стадии, частичный разрыв мениска, частичный разрыв крестообразной связки (школьные занятия физкультурой, в частности прыжки через планку наше все) - тоже сказали делать рано, ну и с большим весом не делаем, сделали пачку назначений - типа в период обострений уколы ставить, пить терафлекс, сходить к физиотерапевту. И этот дяденька ортопед четко сказал - худей, для того, чтобы снизить нагрузку на сустав. Вот когда сустав совсем разрушится, мы его вам поменяем. Ты в футбол не играешь, подобными активными игрищами не увлекаешься, так что незачем лезть в сустав и его беспокоить без лишней надобности...
Я с 16 или с 17 лет живу с разрывом мениска и крестообразной связки и ничего, бывает болит очень сильно, снимаю боль, пью лекарства и пока лезть в свой сустав не собираюсь

Привет, не знаю, насколько информативный сейчас мой вес, пока принимаю противовоспалительные таблетки. Но завтра взвешусь, посмотрим)

Катя спасибо за то, что делишься опытом
ого.
Но обнадеживает то, что ты живешь с этим без операции.

Я в юности играла в футбол, но серьезных травм никогда не было, Бог миловал. А тут обидно прямо, просто из-за стола не так встала

Вспомнила, что в прошлом году мой друг, который живет во Франции, приезжал сюда делать операцию на колене, потому что здесь дешевле. И бывшая коллега рассказывала про операцию на колене в прошлом году. Но тогда я это меня не касалось, и я послушала да забыла. Теперь позвоню им и расспрошу поподробнее...

А, и вот еще один повод худеть добавился!

Поговорила с коллегой. Оказывается, она отменила операцию. У нее уже была назначена дата, но другой травматолог сказал, что операция пока не нужна. И вообще, сказала она, все травматологи говорят по-разному. Один советует, другой отговаривает.

У нее с коленом совсем жесть была. Тоже разрыв мениска, ее сразу в институт травматологии повез сын, потом на следующий день мрт, потом травматолог. И ей выписали больничный на целый месяц! Домашний режим.

Я спросила, как она целый год живет с таким мениском. Говорит, как обычно. Бегать не могу, прыгать не могу, но хожу, катаюсь на велике и плаваю.

Елена.Премудрая
Привет... я тут влезу
Мы с Верой прошлым летом сделали такую операцию. В дневничках описывали.
Вера как занималась на гамаках до этого, так и сейчас занимается.
Но нужна ли ей была эта операция или нет, можешь у нее спросить.
Мне же было больно ходить, нога через длительные прогулки начинала болеть, ныло все по ночам.
Я сделала операцию - у меня артрозные колени и болят из-за этого.
А той боли из-за мениска нет. До операции сложно было выполнять дела по дому, тоже приходилось пить таблетки.
Сейчас я вообще не могу сказать, что чувствую какую-то разницу до травмы и на данный момент.
Для меня эта операция была нужна.
Думаю надо посмотреть мешает ли боль вести привычный образ жизни или нормально все.
И тогда уж решить вместе с врачем делать или нет операцию.