Текущее время: 20 июл 2025, 07:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 938, 939, 940, 941, 942, 943, 944 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2020, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Алена, вот еще раз убеждаюсь, что все встречи с нужными людьми в нашей жизни не случайны, просто вас свели вместе!
Сначала я тоже решила попробовать, без всякой надежды, потому как у меня уже несколько лет ничего не получалось, никак не удавалось стройнеть, отвес, потом не понятно откуда привес, еще больше чем был, я расстраивалась и бросала. А тут результаты с первой недели были визуально очень заметны.
По поводу диабета, она колола 30 единиц инсулина себе, и стала колоть 5? Это чудо какое-то, надо мне свекровь посадить на кето, у нее диабет, сахар сейчас поднимается до 19, при норме для человека 5. Она такой человек, совершенно не умеет себя держать в рамках дозволенных продуктов, надо пригласить ее к нам на лето :-)
По поводу РАС, что-то нереальное, фантастика! Я знаю что на жестком КЕТО лечат эпилепсию с большим успехом. Видела видео девушки, она говорила, что у нее сократились приступы астмы в три раза.
В общем стойкое ощущение, что информацию о кето утаивают, т.к потом некого будет лечить и врачи вымрут как мамонты :-)
С жарой понаблюдаю, у нас пока нет жары.
Предлагала вчера сестре сесть на диету, отказывается пока, у нее ненормированный рабочий день, не понимает как спланировать свое питание, но я думаю дело в другом, она вообще никогда не сидела ни на какой диете :hi_hi_hi: любит сладенькое...

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2020, 08:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, а почему чудо?
люди перестали есть сладкое и быстрые углеводы

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2020, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13486
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,185

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
почти избавилась от диабета Она была на кето без сопровождения, говорит, всё делала по доктору Бергу. У неё снизился какой-то показатель с 30-ти до 5-ти, и количество уколов снизила почти втрое.

nun писал(а):
По поводу диабета, она колола 30 единиц инсулина себе, и стала колоть 5?

Привет девочки!
У меня бабушка была диабетиком инсулинозависимым - так она тоже ела все по кето - ей просто ничего другого нельзя было, только мясо и зеленые овощи...ей даже помидоры нельзя было, от половинки картохи она могла в кому впасть...молочку тоже нельзя было, там жесткий вариант был, без уколов не могла вообще....но худой она и не была, может потому, что была уже привязана к инвалидной коляске...Ела какие то конфеты/шарики - заменитель сладкого, раньше других не было...я их тоже ела у нее в гостях))) и мясо целыми сковородками жареное)))
nun писал(а):
Я знаю что на жестком КЕТО лечат эпилепсию с большим успехом.

У меня подруга с врожденной эпилепсией, на таблетках всю жизнь, но и ей прописано врачами высокожировое питание с минимумом углеводов.....
Polochka писал(а):
что жару пережили нормально, будучи на кето.

Про жару интересно - не слышала такой связи с кето.... :-)
Может сработает, если именно в день жары не есть углеводы, если не на кето?
Я тоже плохо жару переношу, а после мороженого и бутика с хлебом вообще вялая становлюсь в жару и спать хочется... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 00:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет))))
Про жару: я ее переношу отлично))) не жру в жару))) :bra_vo:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 06:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
nun
:-|-:
nun писал(а):
Алена, вот еще раз убеждаюсь, что все встречи с нужными людьми в нашей жизни не случайны, просто вас свели вместе!

Я тоже так подумала в этот раз)))
nun писал(а):
А тут результаты с первой недели были визуально очень заметны.

:a_g_a: :cool_cool:
nun писал(а):
она колола 30 единиц инсулина себе, и стала колоть 5?

:du_ma_et: :nez-nayu: Тань, не знаю) Было чего-то 30, а стало 5. Чего да как я не поняла, но поняла, что это очень хорошо :so_happy:
nun писал(а):
По поводу РАС, что-то нереальное, фантастика! Я знаю что на жестком КЕТО лечат эпилепсию с большим успехом. Видела видео девушки, она говорила, что у нее сократились приступы астмы в три раза.

:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :ya_hoo_oo:
nun писал(а):
В общем стойкое ощущение, что информацию о кето утаивают, т.к потом некого будет лечить и врачи вымрут как мамонты :-)

У меня тоже такое ощущение :mi_ga_et: Люди давно себе на кето болячки разные поубирали, вплоть до онкологии, а врачи всё пугают жировым гепатозом и повышеным холестерином :-) хотя любой желающий может запросто убедиться, что жировой гепатоз не от жира, а от углеводов, а повышенный холестерин не так страшен, важно, что на кето приходит в норму сочетание плохого/хорошего холестерина и именно это важно, а не то, что он повышен :-)

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
tiagnitania73 писал(а):
девочки, а почему чудо?
люди перестали есть сладкое и быстрые углеводы

Тань, сроки уж больно маленькие :nez-nayu: Но женщина была искренней, да и смысл врать мне, чужому человеку :du_ma_et: Поэтому я верю, и такая инфа меня явно воодушевляет :ta_n_cor:

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
Анна Солнце
:-|-:
Анна Солнце писал(а):
так она тоже ела все по кето

:a_g_a: Аня, у меня есть знакомые с диабетом, но там кето и не пахнет...Да, люди исключают углеводы, но не выдерживают именно кето-пропорцию, для того, чтобы попасть именно в кетоз.
Анна Солнце писал(а):
и мясо целыми сковородками жареное)))

Ну это уже не кето, понимаешь? Нужен строгий баланс жира/белка/углевода.
Анна Солнце писал(а):
У меня подруга с врожденной эпилепсией, на таблетках всю жизнь, но и ей прописано врачами высокожировое питание с минимумом углеводов.....

Супер! А она его придерживается?
Анна Солнце писал(а):
Про жару интересно - не слышала такой связи с кето.... :-)

Аня, так и есть, я при нашей жаре ходила и думала: чё люди стонут, нормально ж всё, ну жарко, ну ничего страшного :nez-nayu:

Добавлено спустя 31 секунду:
Алва
:-|-:
Алва писал(а):
Про жару: я ее переношу отлично))) не жру в жару))) :bra_vo:

:-) :-) :-) А я наоборот :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 07:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!
Почитала я дневники девочек на кето, они сбрасывают вес и мне захотелось посмотреть, а что там со мной творится? Вобщем взвесилась, измерялась:
Вес: 66,2 (- 1 кг);
ОТ: 73 (- 3 см);
ОЖ: 93 (- 2 см);
ОБ: 100 (- 2 см).
Считаем это результаты за 5 дней))) Мне радостно :cool_cool:
Вчера нежданно-негаданно оказались мы после обеда в гостях у своих родственников в селе, за 120 км от города. Ну что я вам скажу, при желании можно легко найти кето-продукты и кето-блюда на любом застолье :nez-nayu: Я вчера нашла: салат из свежих овощей, домашнюю колбаску и тушёную свинину. После такой еды торт не лезет :-) Хотя, он-то может быть и лезет, но зачем?
Хорошего всем дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 07:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
салат из свежих овощей, домашнюю колбаску и тушёную свинину. После такой еды торт не лезет


Да, и с eтой точки зрения кето - не диетный загон голодный.

Есть чем разгуляться :-) :co_ol: :so_happy:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 07:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Да, и с eтой точки зрения кето - не диетный загон голодный.

Да, абсолютно не голодный :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 08:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
я ее переношу отлично))) не жру в жару)))

сестра жеж :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 09:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Алена, поздравляю с отвесом и отмерами :-) 5 дней, отличный результат.
А по поводу праздников, как правило мясо на столе есть всегда, или рыба. Так что на кето голодной не останешься :-):

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 938, 939, 940, 941, 942, 943, 944 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белобрысая, Alexxx34, Bing [Bot], bogdan8512, СЕРГЕЙ1313, Google [Bot], nattaly02, Yandex [Bot], Иуль4ик, Лето@, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB