Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 08:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 938, 939, 940, 941, 942, 943, 944 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2020, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Алена, вот еще раз убеждаюсь, что все встречи с нужными людьми в нашей жизни не случайны, просто вас свели вместе!
Сначала я тоже решила попробовать, без всякой надежды, потому как у меня уже несколько лет ничего не получалось, никак не удавалось стройнеть, отвес, потом не понятно откуда привес, еще больше чем был, я расстраивалась и бросала. А тут результаты с первой недели были визуально очень заметны.
По поводу диабета, она колола 30 единиц инсулина себе, и стала колоть 5? Это чудо какое-то, надо мне свекровь посадить на кето, у нее диабет, сахар сейчас поднимается до 19, при норме для человека 5. Она такой человек, совершенно не умеет себя держать в рамках дозволенных продуктов, надо пригласить ее к нам на лето :-)
По поводу РАС, что-то нереальное, фантастика! Я знаю что на жестком КЕТО лечат эпилепсию с большим успехом. Видела видео девушки, она говорила, что у нее сократились приступы астмы в три раза.
В общем стойкое ощущение, что информацию о кето утаивают, т.к потом некого будет лечить и врачи вымрут как мамонты :-)
С жарой понаблюдаю, у нас пока нет жары.
Предлагала вчера сестре сесть на диету, отказывается пока, у нее ненормированный рабочий день, не понимает как спланировать свое питание, но я думаю дело в другом, она вообще никогда не сидела ни на какой диете :hi_hi_hi: любит сладенькое...

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2020, 08:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, а почему чудо?
люди перестали есть сладкое и быстрые углеводы

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 14 июн 2020, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
почти избавилась от диабета Она была на кето без сопровождения, говорит, всё делала по доктору Бергу. У неё снизился какой-то показатель с 30-ти до 5-ти, и количество уколов снизила почти втрое.

nun писал(а):
По поводу диабета, она колола 30 единиц инсулина себе, и стала колоть 5?

Привет девочки!
У меня бабушка была диабетиком инсулинозависимым - так она тоже ела все по кето - ей просто ничего другого нельзя было, только мясо и зеленые овощи...ей даже помидоры нельзя было, от половинки картохи она могла в кому впасть...молочку тоже нельзя было, там жесткий вариант был, без уколов не могла вообще....но худой она и не была, может потому, что была уже привязана к инвалидной коляске...Ела какие то конфеты/шарики - заменитель сладкого, раньше других не было...я их тоже ела у нее в гостях))) и мясо целыми сковородками жареное)))
nun писал(а):
Я знаю что на жестком КЕТО лечат эпилепсию с большим успехом.

У меня подруга с врожденной эпилепсией, на таблетках всю жизнь, но и ей прописано врачами высокожировое питание с минимумом углеводов.....
Polochka писал(а):
что жару пережили нормально, будучи на кето.

Про жару интересно - не слышала такой связи с кето.... :-)
Может сработает, если именно в день жары не есть углеводы, если не на кето?
Я тоже плохо жару переношу, а после мороженого и бутика с хлебом вообще вялая становлюсь в жару и спать хочется... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 00:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет))))
Про жару: я ее переношу отлично))) не жру в жару))) :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 06:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
nun
:-|-:
nun писал(а):
Алена, вот еще раз убеждаюсь, что все встречи с нужными людьми в нашей жизни не случайны, просто вас свели вместе!

Я тоже так подумала в этот раз)))
nun писал(а):
А тут результаты с первой недели были визуально очень заметны.

:a_g_a: :cool_cool:
nun писал(а):
она колола 30 единиц инсулина себе, и стала колоть 5?

:du_ma_et: :nez-nayu: Тань, не знаю) Было чего-то 30, а стало 5. Чего да как я не поняла, но поняла, что это очень хорошо :so_happy:
nun писал(а):
По поводу РАС, что-то нереальное, фантастика! Я знаю что на жестком КЕТО лечат эпилепсию с большим успехом. Видела видео девушки, она говорила, что у нее сократились приступы астмы в три раза.

:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: :ya_hoo_oo:
nun писал(а):
В общем стойкое ощущение, что информацию о кето утаивают, т.к потом некого будет лечить и врачи вымрут как мамонты :-)

У меня тоже такое ощущение :mi_ga_et: Люди давно себе на кето болячки разные поубирали, вплоть до онкологии, а врачи всё пугают жировым гепатозом и повышеным холестерином :-) хотя любой желающий может запросто убедиться, что жировой гепатоз не от жира, а от углеводов, а повышенный холестерин не так страшен, важно, что на кето приходит в норму сочетание плохого/хорошего холестерина и именно это важно, а не то, что он повышен :-)

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
tiagnitania73 писал(а):
девочки, а почему чудо?
люди перестали есть сладкое и быстрые углеводы

Тань, сроки уж больно маленькие :nez-nayu: Но женщина была искренней, да и смысл врать мне, чужому человеку :du_ma_et: Поэтому я верю, и такая инфа меня явно воодушевляет :ta_n_cor:

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
Анна Солнце
:-|-:
Анна Солнце писал(а):
так она тоже ела все по кето

:a_g_a: Аня, у меня есть знакомые с диабетом, но там кето и не пахнет...Да, люди исключают углеводы, но не выдерживают именно кето-пропорцию, для того, чтобы попасть именно в кетоз.
Анна Солнце писал(а):
и мясо целыми сковородками жареное)))

Ну это уже не кето, понимаешь? Нужен строгий баланс жира/белка/углевода.
Анна Солнце писал(а):
У меня подруга с врожденной эпилепсией, на таблетках всю жизнь, но и ей прописано врачами высокожировое питание с минимумом углеводов.....

Супер! А она его придерживается?
Анна Солнце писал(а):
Про жару интересно - не слышала такой связи с кето.... :-)

Аня, так и есть, я при нашей жаре ходила и думала: чё люди стонут, нормально ж всё, ну жарко, ну ничего страшного :nez-nayu:

Добавлено спустя 31 секунду:
Алва
:-|-:
Алва писал(а):
Про жару: я ее переношу отлично))) не жру в жару))) :bra_vo:

:-) :-) :-) А я наоборот :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 07:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!
Почитала я дневники девочек на кето, они сбрасывают вес и мне захотелось посмотреть, а что там со мной творится? Вобщем взвесилась, измерялась:
Вес: 66,2 (- 1 кг);
ОТ: 73 (- 3 см);
ОЖ: 93 (- 2 см);
ОБ: 100 (- 2 см).
Считаем это результаты за 5 дней))) Мне радостно :cool_cool:
Вчера нежданно-негаданно оказались мы после обеда в гостях у своих родственников в селе, за 120 км от города. Ну что я вам скажу, при желании можно легко найти кето-продукты и кето-блюда на любом застолье :nez-nayu: Я вчера нашла: салат из свежих овощей, домашнюю колбаску и тушёную свинину. После такой еды торт не лезет :-) Хотя, он-то может быть и лезет, но зачем?
Хорошего всем дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 07:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15496
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,430

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
салат из свежих овощей, домашнюю колбаску и тушёную свинину. После такой еды торт не лезет


Да, и с eтой точки зрения кето - не диетный загон голодный.

Есть чем разгуляться :-) :co_ol: :so_happy:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 07:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Да, и с eтой точки зрения кето - не диетный загон голодный.

Да, абсолютно не голодный :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 08:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
я ее переношу отлично))) не жру в жару)))

сестра жеж :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 09:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Алена, поздравляю с отвесом и отмерами :-) 5 дней, отличный результат.
А по поводу праздников, как правило мясо на столе есть всегда, или рыба. Так что на кето голодной не останешься :-):

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 938, 939, 940, 941, 942, 943, 944 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, AmazonBot, BingBot, ChristiL, ClaudeBot, Dimana, Emi Ferejra, ЕленаИ65, gaga7, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Лето@, Натали MIR1981, Никель, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB