Текущее время: 13 авг 2025, 04:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 938, 939, 940, 941, 942, 943, 944 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 31 дек 2018, 23:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10749
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,050

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Наташенька, С Новым Годом!

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет о величайшем празднике - НГ :-) :-) :-)

Так, у нас немного потеплело вчера к вечеру, до 21)) :-)

31 прошло нормас: всех поздравила смсками, посидела с родителями, подарила подарки, поиграли в традиционную новогоднюю викторину) (я типа придумываю для них, чтобы мозгами шевелили немного))))
Я переживала, подойдут ли маме/папе привезенные в подарок футболка и туника, ну и понравятся ли) Слава богу, угадала и угодила)))

По питанию - в калораж вроде вошла) - за калорийность домашнего холодца не уверена))) По режиму перекос в вечер, понятное дело)))) Ну это ерунда)
Выпита кола зеро) съедено немного икры, копченой рыбы, с/к колбасы))) Как ни странно, отеков не было с утра)
Еще съеден холодец, несоленый)
Распотрошили один из НГ подарков - я пополнила стратегический запас сладкого)
Съели мангостины ( не айс, часть была испорчена), ананас (офигенский, очень спелый, у нас таких не купить, не зря везла), хурму (нормас, но не спелая и не вяжет, я такую не люблю(((() Мам/пап точат бананасы, мини и красные и усердно уничтожают конфеты из подарка)))

в 3 часа легла спать) В 5.30 подъем :-) Ну днем я профилактически поспала, предвидя сбой режима)

Автобусы офигели сегодня - вообще не ходили утром... Полчаса простояла на остановке, села на автобус с пересадкой, на остановке пересадки простояла еще минут 15 :kli_ny: В итоге надо мной, замерзшей в иней, сжалился какой-то таксист и подвез просто так) Правда, он хотел телефончик, но тут ему ничего не светило)
Нихрена не понимаю, почему 1 января - это повод не ходить автобусам??? Мало ли куда людям надо уехать?

на тренировку, например.....
потренила хорошо, но мало(((( Потому что приехала поздно в итоге. Гребаные автобсы(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа,с Новым Годом!Неужели первого подъем в пять тридцать и на тренировку?!!!!! :kli_ny:

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 11:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
путница
путница писал(а):
Неужели первого подъем в пять тридцать и на тренировку?!!!!!

ну да. А что такого -то? :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 14:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
путница
путница писал(а):
Неужели первого подъем в пять тридцать и на тренировку?!!!!!

ну да. А что такого -то? :du_ma_et:

Такого не бывает)Все утром отсыпаются после новогодней ночи,после объедаловки и недосыпа :-) Ты-невероятный человек,снимаю шляпу :a_g_a:

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Последний раз редактировалось путница 01 янв 2019, 19:34, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
путница
у тебя какая-то планета странная :-)
Я - обычный человек. Смотрим каналы Брина, Базилио, Линдовера и прочих, не склонных к размазыванию соплей товарищей. Число на календаре - повод слить тренировку?
С "ой, на сегодня же 1 января" начинается путь к "ой, а уже 30 мая, а я ни разу с НГ не был(а) в зале. И откуда эти 10+ кг на моем прекрасном теле?"
Мой зал, к счастью, работает ВСЕГДА. Уверена, он такой не один. Даже в моем городе. В зале, кроме меня был сегодня еще был народ, для которого число на календаре не является уважительным поводом слиться с тренировки.
А если не обжираться и не фестивалить всю ночь, нахрена-то нарушая режим, то и отсыпаться и тяжело и больно переваривать сожранное - не придется :a_g_a:

З.Ы. Я никого не осуждаю, ни к чему не призываю, я объясняю, почему ДЛЯ МЕНЯ пойти на тренировку в "великий" праздник "ночь с 25 декабря на 14 января" - нормально


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 16:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67440
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,885

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
Такого не бывает)Все утром отсыпаются после новогодней ночи,после объедаловки и недрсыпа Ты-невероятный человек,снимаю шляпу

не, ну я вообще то тоже тренила, правда, не в полшестого, а в полвосьмого, но тоже так ударно попа ноги плюс бег :a_g_a:
всех с Новым Годом!!!

Алва писал(а):
в "великий" праздник "ночь с 25 декабря на 14 января" - нормально

вот это сильно сказанно :-) :-) :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 18:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
tiagnitania73 писал(а):
не, ну я вообще то тоже тренила


ну вот, я не одинока)))
tiagnitania73 писал(а):
не в полшестого, а в полвосьмого,

так я тоже тока в семь до зала добралась из-за сволочного транспорта....

tiagnitania73 писал(а):
тоже так ударно попа ноги плюс бег

спина/грудь/руки+дорожка пешком в горку))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 19:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
УМНИЧКИ,девочки.Кто рано встает,тому Бог дает...
Пример всему форуму.
Я за целый день не могла заставить себя сделать минимум упражнений...то недосып,то пересып((
:smu:sche_nie:

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печен
СообщениеДобавлено: 01 янв 2019, 20:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67440
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,885

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Не, Наташ, я встала в полвосьмого, сто лет так долго не спала. Попу на трени убила, а потом еще 35 минут дорожки бегом ее добила :-)

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Re: Алва. Нашедшего мой мотивацию - просьба вернуть за печеньку)
путница
Не, ну не так и рано я встала

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 938, 939, 940, 941, 942, 943, 944 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB