Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 окт 2025, 05:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 938, 939, 940, 941, 942, 943, 944 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2019, 09:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73 писал(а):
Так начинай с них, а не Лесли

нет. Лесли идет как разогрев. в идеале Лесли, пилон и растяжка - тч у меня пн, ср, пт. хочу довести хотя бы до 5 дней в неделю
tiagnitania73 писал(а):
дай рецепт

ванчоус писал(а):
тоже хочу

Тесто:
500 гр. муки
350 мл. воды
1/2 ч. л. соли
***
100 гр под.масла
100 гр сл.масла
замесила воду, муку и соль. разделила на 4 части. сливочное должно быть комнатной температуры и растерла в подсолнечном вилкой до однородности. руки в массе смочила и 4 части теста вымесила в 4 шарика. шары выложила в масляную смесь у оставила отдыхать мин 40 мин. пока фарш готовишь:
600 гр. фарша
400 гр. лука
соль, перец, специи, зелень по вкусу
на масле /беру где шары отдыхают/ обжариваешь лук до прозрачности, добавляешь фарш и соль, перец, специи, зелень. даешь остыть.
формировать см выше видео
стол смазала маслом, растянула первый шар, свернула конвертом. растянула второй, положила первый квадрат, 1/2 фарша, завернула. 3й - растянула, квадрат, фарш. 4й - растянула, квадрат, в форму и выпекать 30-35 мин.
разница с турецким. турки растягивают тесто, кладут 1/4 фарша на весь пласт, сворачивают трубочкой и ее заворачивают улиткой в форме. можешь сделать 4 маленьких или 1 большую :nez-nayu:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2019, 09:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67462
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,907

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
Спасибо, как у мужика лихо получается :cool_cool:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2019, 09:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73
:a_g_a: тоже стремлюсь. медленно, но стало получаться.
на штрудель также тесто тянут. как я его лю :sluna:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2019, 09:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67462
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,907

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
Я ток раскатываю, дрожжевое, тянуть не пробовала

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2019, 09:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73
попробуй сначала ладонью растягивать. хотя может у тебя получится через руку :nez-nayu: пока не попробуешь не узнаешь.
пойду потреню

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2019, 09:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67462
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,907

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
пойду потреню

:bra_vo: :cool_cool:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2019, 20:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
отчет.
только ходьба, как вчера :-(
одним себя утешаю, весь день все опрыскивала. все тело приятно ноет

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
;;-))) ;;-))) ;;-)))
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=aiVbp68lmuw[/youtube]

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2019, 21:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67462
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,907

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
отчет.

:a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 26 май 2019, 06:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15556
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,890

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
С тестом такие фокусы у меня не пройдут :ne_ne_ne: Даже пробовать не буду :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ еду, а не мусор!!!
СообщениеДобавлено: 26 май 2019, 10:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-: :-|-: :-|-:
ЛенаЛика писал(а):
медленно, но стало получаться.
Обалдеть, ты всё это умеешь :sh_ok: . Я горжусь тобой :cool_cool: .
ЛенаЛика писал(а):
пока не попробуешь не узнаешь.

И не уговаривай :ne_ne_ne:


Изображение

Задумывались зефирки по домашнему
Изображение
И печеньки кофейное зерно, а не то, что вы подумали :-)

Изображение

На десерт ::yaz-yk:
бананы в шоколаде
Изображение
ЛенаЛика писал(а):
все тело приятно ноет


У меня ноги гудят. Вчера муж позвал в цирк на шоу Запашных. Я не поклонница цирка, но шоу обалденное - феерично, динамично, я в восторге :ya_hoo_oo: . Мне всегда не нравились животные дрессированные, казались вялыми, замученными и дрессировщики подбадривали их толчками палкой в зад, от этого грустно и зверушек жалко :ny_tik: . У Запашных совсем другие - сытые, холеные, бодрые кошаки. Видно, что любят они своих подопечных. Один совсем заласканный, забалованный ложился и требовал, чтоб ему пузико чесали, что, судя по всему, в программу не входило, прям, как наша кошечка :so_happy: . А ещё там была книжная выставка и выставка монет, и слёт ретро автомобилей и концерты на открытых площадках и много чего. Ходили целый день. Пожалела, что фотоаппарат не взяла, подумала, а чё там снимать то :nez-nayu: . А оказалось столько интересного было.Сегодня начинается празднование дня города, но погода не очень, дожди обещают и сил уже не осталось шляться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 938, 939, 940, 941, 942, 943, 944 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, Baurzhan, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, OlenkaHeller, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, Дюдюка, Люся1213, Наталья Лайкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB