\Да я согласна, тоже и девочки также сказали и сама уже к этому готова. Просто до 8 марта было 87.300. Не выдержала, хотелось поскорее догнать. Больше не буду. Теперь взвешивание у меня по плану 21 марта. У тебя когда?

Привет, девчонки!
4 мили норм. (из них одна с гантелями) Чувствую себя отлично.

Поддерживаю. Взвешиваться надо раз в неделю.
Но сама иногда не могу удержаться если честно.

Вот сегодня какой черт меня дернул встать на весы... в результате плюс 300.
Знаю, что это не жир... вода или отходы... но все равно неприятно же.

а я как-то пришла к выводу, что до полукило колебания вообще игнорить надо, ерунда это все. а то и до килограмма

Надо взять себя в руки и не суетиться с весами! Все! Я до 21 марта и не подойду к ним.

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:

Смело, но, возможно, правильно.

Вот только сейчас поняла, что я отекшая. А вчера ведь пила брусничный сок, он, наверное, действует на меня наоборот.

Отходила 2 мили.

MariyaV
Я тоже буду взвешиваться в субботу 21.
Я тоже чёй то стала отекать и ни какие травки-муравки мне не помогают,пока не выпью таблетку мочегонную.
Опять их постоянно пить тоже плохо.Вот сижу опять 2 дня с отёкшими ногами.Жду..может само пройдёт.
Эхх...грехи наши тяжкие! Не понос так золотуха.

MariyaV
Маш, может уже тогда таблетку выпить?

Вообще то,Маша,пьют для мочегонения не брусничный сок,а брусничный лист.Ещё отвар петрушки свежей.Но у нас в Сибири её сейчас нет,а так она хорошо помогает.Огурцы свежие тоже мочегонят.Может у тебя что нибудь из этого есть.
Прям я знахарка такая.... Обалдеть.

У меня листа нет, брусника только в банках. Огурцы сейчас - отрава, даже не хочу. Нам надо пить больше в 1-ой половине дня, чтобы водичка успела выйти. Самое интересное, что я по ночам встаю даже, а отечность все равно есть. Ладно, пройдет. С петрушкой тоже поосторожней надо... мне во время беременности врачи говорили, что петрушка может спровоцировать маточное кровотечение. Правда не знаю, может только у беременных так.

MariyaV
Марусь, а ты цикорий не пьешь? Я безумная кофеманка, но я еще и гипертоник ужасный, поэтому ограничиваю себя одной чашкой кофе в день. Вот открыла для себя цикорий, которым успешно заменяю себе кофе и мочегонное средство. Мало того, я на него подсадила маму и тетю, у них тоже этот мочегонный эффект присутствует. У меня давление беспокоить стало гораздо реже (а как сама понимаешь, что все понижающие давление таблетки имеют мочегонный эффект). Попробуй, может поможет.