Оксан и тебе доброго!



Оксан и тебя тут "плюсану", сама хотела об этом написать, только как то не вышло словами выразить.... Нет "правильной" или "неправильной" еды, как и продуктов, "способствующих процессу похудения"... Есть просто еда, которую можно съесть именно тогда, когда ты ее хочешь, без всяких временных ограничений....



В точку 100% Честно сказать, я через это прошла у Миримановой на системе... съела конфетку или печенюшку после обеда - и понеслось - начинаешь себя ругать, винить, корить и еже с ними, и, в итоге, вместо одной конфетки (печеньки и тд), которой ты могла бы ограничиться, ты съедаешь целую коробку или пакет... Потом у Светланы Бронниковой в книге наткнулась на аналогичную фразу, что чувство вины постройнению не помощник...



А что толку рвать волосы себе на голове от привеса... Не вижу в этом никакого политического, психологического и прочих смыслов... Причин у привесов может быть много - съела что то соленое, просто у тебя какое то недомогание, критические дни, поздно спать легла и не выспалась... Я вспоминаю девочек, которые на Миримановском сайте тоже кричали - ой у меня привес, у меня привес и их всегда приходилось успокаивать и объяснять одно и тоже из раза в раз... Для меня цифра на весах просто цифра в табличке, ну привесило, вздохну, сойду с весов и пойду дальше делами заниматься... Для меня основным показателем является моя одежда... стала свободней - значит похудела, стало тесновато, значит надо еду и протча подкорректировать... Надетая одежда меньшего размера, которая на тебе сидит идеально - самый лучший мотиватор в вопросе постройнения....

вот тут, где время еды написано, нажми где цифры

я видела поле-время, просто заношу записи предварительно, корректирую немного иногда. времени особо нет потом время корректировать, да и особо не вижу в этом смысла или есть?!

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:

првет!!
видела

К@теринчик

согласна Катюш с тобой полностью.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Девочки, у меня оповещения о новых сообщениях не приходят. я случайно узнаю, просто проверяя темки. У вас нормально все? и сообщения отправляются с ошибкой

Оповещения не настраивала, я так поглядываю



И у меня так же, уже второй или третий день....

я админу написала, сказал, что не знает что это? что может кэш почистить. при чем тут кэш только непонятно

и мне не приходят и сообщения плохо отсылаются, это на сайте наверно неполадки, у многих так же

Весенняя улыбка
Судя по ответу AdminForum, он не в курсе проблем с сайтом. а может просто так отвечает. Меня успокоили вы девочки. А то я думала у меня только такие проблемы

Всем доброго времени суток!
Не было бы бессонной ночи - не дочитала бы дневник) Теперь буду в гости забегать) На огонёк)))

Привет!

Кэш почистила.
У меня еще информер не обновлялся - обновился.
На все остальное не повлияло.
Еще и предыдущее посещение пишет 2 ноября, хотя уже 5.
Интересно, кто-нибудь это чинить собирается?
Или менять браузер? На какой опять же...