Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 15:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3430 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 343  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 13:10 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 1996
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,487

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (58)
Лара, принимал мои поздравления!
Молодец! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, Ксюш! :ki_ss:
посмотрим что завтра весы скажут, может и уйдет весь отвесик-то.... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 13:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Волшебница Ируся писал(а):
Lara1102

Что-то начиталась сейчас про всякие разгрузочные, голодания и что это может привезти к срыву, на прошлой неделе я хорошо скинула, может не надо гнать? На этой неделе не получилось, так на следующей обязательно получится. Я сейчас заметила, что состояние моей кожи тела сейчас лучше чем 5 лет назад. Все таки правильное питание многое дает и режим и питье и физическая нагрузка. Короче, Ларочка, я завтра не разгружаюсь. Очень боюсь срывов.



ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
вес и так уйдёт, пусть медленно, но уйдёт!!!! и так будет правильнее... Ларочка, не в коем случае не хочу сейчас тебя обидеть, (просто мысли вслух) ведь все мы знаем, что ЖИР не может за сутки сгореть более 100-150г.. всё что больше, то водичка и "какашки" (прости за откровенность) :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Так что разгрузочные дни, это по большей части очистка кишечника и положительные эмоции на следующее утро... Если человеку так комфортнее, почему бы и нет... :ti_pa:
Лично для меня любой разгруз-катастрофа... :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 16:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2014
Сообщения: 871
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 987

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Lara1102 писал(а):
Волшебница Ируся
ну и не надо! я вообще никогда не разгружалась, вот только сейчас начала.... :smu:sche_nie: вес стоит...решила что-то новое попробовать! а тут молокочай! мне на нем легко, мне нравится моё состояние!!! но...каждому своё! если бы мне не нравилось, я бы не разгружалась, кто бы и что не говорил! все правильно! не требует у тебя организм разгрузки и не надо! не надо над собой издеваться! себя надо любить!!! :mi_ga_et:


Мой организм требует КУШАТЬ :-)

_________________
20.08.2025 - вес 66 кг. Цель 55 кг. Дробная система питания

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 16:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):

ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
вес и так уйдёт, пусть медленно, но уйдёт!!!! и так будет правильнее... Ларочка, не в коем случае не хочу сейчас тебя обидеть, (просто мысли вслух) ведь все мы знаем, что ЖИР не может за сутки сгореть более 100-150г.. всё что больше, то водичка и "какашки" (прости за откровенность) :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Так что разгрузочные дни, это по большей части очистка кишечника и положительные эмоции на следующее утро... Если человеку так комфортнее, почему бы и нет... :ti_pa:
Лично для меня любой разгруз-катастрофа... :-) :-) :-)

Жан, да не на что тут обижаться! :mi_ga_et: я ж большая уже девочка! понимаю, что не жира я 2 кг потеряла :-) но хочется мне как-то "свою организму" подстегнуть, зигзаг ему что ли устроить. Посижу немного на этих разгрузках, посмотрю как дело пойдет, может метаболизм чуток толкну! Тем более мне не в напряг, а даже нравится это ощущение легкости и пустого желудка. :cupidon: ну а там видно будет... :-):
может я становлюсь мазохисткой? :devil_girl: :haha:

Добавлено спустя 4 минуты 49 секунд:
Волшебница Ируся писал(а):

Мой организм требует КУШАТЬ :-)

Ирусь, ну так значит кушай! :a_g_a: но правильные продукты и в правильное время! и все будет хоккей! :mi_ga_et:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 17:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2014
Сообщения: 871
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 987

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Lara1102
В том то и дело , что мой организм ВСЁ хочет кушать :-)

_________________
20.08.2025 - вес 66 кг. Цель 55 кг. Дробная система питания

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 19:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Лариса! Вот заглянула к тебе в гости, а у тебя тут такая радость, поздравляю :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Lara1102 писал(а):
Как же я люблю утро после разгрузки!!! Вскочила и сразу на весы! А там.....67.4!!!(-2 кг)!!!
Lara1102 писал(а):
посмотрим что завтра весы скажут, может и уйдет весь отвесик-то....

Я тоже начала задумываться о молокочае, поэтому буду следить за твоим результатом :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Волшебница Ируся
нееее...ну надо с ним договориться, что запрещенное с утра и по чуть-чуть! :mi_ga_et:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 20:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2014
Сообщения: 515
Изображений: 13
Откуда: Г.Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
мне очень нравиться название темы!!! :bu_ket: я думаю это мечта многих! даже цель -не мечта! а про молокочай и разгрузку -поздравляю!!! :buket: я этого то же придерживаюсь, но всё строго индивидуально! НО СКОЛЬКО ГОРДОСТИ ЗА СЕБЯ НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ! :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение[/url]
[b]мой дневничок находится
ТУТ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2014, 20:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
natusya_k
отвес, конечно, полностью не сохранится! но хоть что-то от него да останется! :hi_hi_hi: у меня просто вес практически совсем стоял! прыгал туда-сюда...а сейчас с молокочаем немного стал уменьшаться! мне пока нравится! :a_g_a:
молодец, что заглянула! :-): приходи почаще! :-):

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3430 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 343  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, AmazonBot, AnastasiyaRukhadze, Baboom, BingBot, ClaudeBot, Diskovod, Есина, Karioka, larz, MetaExternalAgentBot, Natalya Natalya, Oxanka 1, Rawlover, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Дегтярева Ксения, Тамара 59, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB