Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 01:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 695  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2014, 18:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
Жан, ты что!? :sh_ok: Это же калорийная бомба! Там сливочное масло, сахар, мед! Нам низзя! :nel-zya: :ni_zia: :ni_zia:

так от куда же я знала, что там есть? :-) :-) :-) ты же умолчала... :smu:sche_nie:
А я сегодня зефир делала... нам можно :drazn:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2014, 20:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
mh33
Батат в отдельности по вкусу что-то среднее между картошкой и тыквой.
Жаннет86ru
:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Просто захотелось показать форму печений...

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2014, 20:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
Батат в отдельности по вкусу что-то среднее между картошкой и тыквой.

Потом как нибудь попробую :mi_ga_et:

Ja_Lana писал(а):
Просто захотелось показать форму печений.

Формочки красивые :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 05:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
Ja_Lana писал(а):
завтрак - омлет с капустой.

Ух ты, омлет с капустой я бы не догадалась попробовать, а так - рискну. Спасибо за идейку!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 09:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
calorie
Я раньше так делала с кабачком, с шампиньонами, а тут капуста под руку попалась! :-)

Добавлено спустя 8 минут 33 секунды:
Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддержка!
Изображение

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 09:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Ну вот и выходные!
Изображение
У меня они начались, можно сказать, еще в четверг, когда старший сын с базы приехал.
Сначала мы с ним поехали в икею. Давно собиралась, но покупки планировались тяжелые. Вчера мои мальчишки "играли в икеевские конструкторы"!
Теперь у нас есть напольная вешалка в прихожей, невысокие открытые шкафчики у младшего в комнате и у меня в спальне. И еще у меня есть чудесная настольная лампа, регулируемая! Вот, например, сейчас я ее установила так, что она освещает только клавиатуру ноутбука!
Вчера вечером мне вдруг захотелось чего-нибудь приготовить, но я умерила свой порыв и решила, что готовить я все-таки буду сегодня.
Почти закончила вышивку с тигрятами. Завтра-послезавтра надо поискать для нее рамку в магазинах.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ооо. С покупками тебя.... чего решила готовить?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 10:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Ну в холодильнике ждет курогрудка и печень куриная - из нее паштет сделаю, старший любит!
А из курогрудки будут шницели и немного просто поджарю для "Цезаря" - на него младший подсел.
Еще со вчерашнего дня остался грибной суп.
А, еще овощи-гриль попробую сделать - батат, баклажан, перец.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 10:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Как вкусно звучат..ОВОЩИ ГРИЛЬ!!! :co_ol: а как ты цезарь делаешь??? КБЖУ не считала?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 11:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Жан, не считала, потому что и не ела. Его Мишка сам ест.
А делаем так: сначала в тарелку рвет листья салата, потом сверху мясо (всю предыдущую неделю это была буженина из индейки, порезанная кубиками), потом помидорки-черри (целые), сыр тертый, несколько капель соуса магазинного для Цезаря. И завершающий штрих - свежепожаренные гренки (кубиками белый батон жарю на небольшом количестве масла).
Пропорции примерно такие:
2 больших салатных листа
кусок буженины толщиной чуть меньше 1 см
5-6 помидорок
сыра с полспичечного коробка
батона 1 или 2 ломтика (в зависимости от его степени голода), у нас 1 ломтик 30 грамм.

Добавлено спустя 3 минуты 58 секунд:
Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддержка!
Вот нашла фотку, но это уже наполовину съедено и, по-моему, в тот раз было без сухариков.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 695  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AgentDemon, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ТашаНаташа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB