Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 17:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 695  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2014, 18:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
Жан, ты что!? :sh_ok: Это же калорийная бомба! Там сливочное масло, сахар, мед! Нам низзя! :nel-zya: :ni_zia: :ni_zia:

так от куда же я знала, что там есть? :-) :-) :-) ты же умолчала... :smu:sche_nie:
А я сегодня зефир делала... нам можно :drazn:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2014, 20:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
mh33
Батат в отдельности по вкусу что-то среднее между картошкой и тыквой.
Жаннет86ru
:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Просто захотелось показать форму печений...

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2014, 20:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
Батат в отдельности по вкусу что-то среднее между картошкой и тыквой.

Потом как нибудь попробую :mi_ga_et:

Ja_Lana писал(а):
Просто захотелось показать форму печений.

Формочки красивые :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 05:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
Ja_Lana писал(а):
завтрак - омлет с капустой.

Ух ты, омлет с капустой я бы не догадалась попробовать, а так - рискну. Спасибо за идейку!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 09:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
calorie
Я раньше так делала с кабачком, с шампиньонами, а тут капуста под руку попалась! :-)

Добавлено спустя 8 минут 33 секунды:
Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддержка!
Изображение

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 09:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Ну вот и выходные!
Изображение
У меня они начались, можно сказать, еще в четверг, когда старший сын с базы приехал.
Сначала мы с ним поехали в икею. Давно собиралась, но покупки планировались тяжелые. Вчера мои мальчишки "играли в икеевские конструкторы"!
Теперь у нас есть напольная вешалка в прихожей, невысокие открытые шкафчики у младшего в комнате и у меня в спальне. И еще у меня есть чудесная настольная лампа, регулируемая! Вот, например, сейчас я ее установила так, что она освещает только клавиатуру ноутбука!
Вчера вечером мне вдруг захотелось чего-нибудь приготовить, но я умерила свой порыв и решила, что готовить я все-таки буду сегодня.
Почти закончила вышивку с тигрятами. Завтра-послезавтра надо поискать для нее рамку в магазинах.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ооо. С покупками тебя.... чего решила готовить?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 10:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Ну в холодильнике ждет курогрудка и печень куриная - из нее паштет сделаю, старший любит!
А из курогрудки будут шницели и немного просто поджарю для "Цезаря" - на него младший подсел.
Еще со вчерашнего дня остался грибной суп.
А, еще овощи-гриль попробую сделать - батат, баклажан, перец.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 10:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Как вкусно звучат..ОВОЩИ ГРИЛЬ!!! :co_ol: а как ты цезарь делаешь??? КБЖУ не считала?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддерж
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 11:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Жан, не считала, потому что и не ела. Его Мишка сам ест.
А делаем так: сначала в тарелку рвет листья салата, потом сверху мясо (всю предыдущую неделю это была буженина из индейки, порезанная кубиками), потом помидорки-черри (целые), сыр тертый, несколько капель соуса магазинного для Цезаря. И завершающий штрих - свежепожаренные гренки (кубиками белый батон жарю на небольшом количестве масла).
Пропорции примерно такие:
2 больших салатных листа
кусок буженины толщиной чуть меньше 1 см
5-6 помидорок
сыра с полспичечного коробка
батона 1 или 2 ломтика (в зависимости от его степени голода), у нас 1 ломтик 30 грамм.

Добавлено спустя 3 минуты 58 секунд:
Re: Ja_Lana: считаю калории каждый день. Очень нужна поддержка!
Вот нашла фотку, но это уже наполовину съедено и, по-моему, в тот раз было без сухариков.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 695  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Шестакова 30, GoogleBot, GPTBot, Lenka2609, MetaExternalAgentBot, minelf@mail.ru, Min'so, nikola001, nus, Оксана Горюнова, realkea, SentiBot, Sepega8531, suitjacket, svetabel, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Ирина888888881986, Мартиша Адмс, Нататула, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB