БудуЛучше
у мене зараз те саме... я вчора зовсім розпливлася... жара дуже погано впливає на вагітних... такі жуткі набряки... в мене ніжки як у ведмедика... навідь пальчиками важко ворухнути ... сьогодні вже краще... але для тринувань і фізичних навантажень тяжко дуже

Привет! Извини что я по-русски, по-украински пока не сильно получается.
Насчет свадьбы я бы не была так уж категорично ЗА.
Вообще-то если невеста или жених или оба сразу самые близкие друзья, тогда без вариантов. Но если реально понимаешь что на данном конкретном мероприятии мало шансов получить позитивные эмоции, то я не вижу смысла тратить огромные деньги.

Xroba4ek
привіт, та все нормально у мене інтернаціональний щоденничок а весілля на першому в мене племінник закільцьовується, а 14червня мій одногрупник і крім однвєї придурковатої особи там всі нормальні люди, а гроші ну віддати 1200гр за два весілля це не так і багато ,щоправда додастся ще вартість сукні та всі гроші не заробити, а живемо лише раз

ой а ще вв мене сьогодні якесь дивне почуття, ніби і гордість а з іншої сторони хотілось втекти щоб людинка не комплексувала. коротше справа в тому, що сьогодні післе мене на тренажер для жиму ногами ліг хлопець вищий і на вигляд міцніший за мене, але з моїх 115кг він лишив 75 і проти моїх 15повторів робив 10

Вот теперь я поняла как ты мужчинок отпугиваешь в тренажёрке... Они ж как видят твои веса...,сразу со своей силушкой сравнивают...Потянут-не потянут...
115 кг...
Я ж говорю...,меняй стратегию...Берёшь гантельки по 1 кг....и жмёшь себе,жмёшь....( )...Потом так подходишь к приглянувшемуся бруталу и задаёшь вопрос ...типа...."А как вы думаете...,я руки не перекачаю свои ,если увеличу вес до 2 кг???".....,и ждёшь реакцию....
Метод "Блондинки" в действии....

Оля, він "спешил не торопясь"

anna_8008
от шата фака не підійде мені варіант в залі знайомитись,приходжу туди відключається мозок і в ньому звучить лише" вішай більше"
115 це лише бліни+40 платформа але відчувала,що могла ще більше.
а якщо косити під блондинку то це треба змінювати зал,бо тут уже більш менш всі примелькалися
Natalina-Natalie
певно що так хм,а ти знову информер забрала,я хотіла подивитись на твою прогресію

Оля, в мене нема прогресії. Поки топчусь біля 70.

Natalina-Natalie
хм,а об"єми?

Я не міряю, але те, що я бачу візуально і по одягу, мене не радує. Я 2 місяці була на досить сильній гормональній підтримці, от воно і поперло.

Natalina-Natalie
ага ферштейн, ну що ж тримайся не одна ти на гормонах(ні ні я не про себе) фон вирівняється і має бути краще