Галя, привет! А вес у тебя сейчас какой?

Галинка37

Привет, Кристиночка и Натулька, вес тот что на информере, но после ночи , стало доходить и до 62, вот и прыгает)))). С ночи прихожу 61,5-62 ,ложусь спать, встаю 14-15 час, делаю Джилиан 30 минут, на следующее утро выходной с ДЖилиан - уже 60,5, на следующий день работаю в день утро 60,5-60,9, потом, утром перед ночью, та же истроия с Джилиан-60,5-60,9, после ночи опять 61,5 и более. Просто изо всех сил борюсь, ночь это что то, она тормозит мой процесс стройнения((( организм понять не может , что я от него хочу. Плохо то что вижу тенденцию к увеличению, это бесит, наверно все может исправить только СИЛОВУХА. и Ночью КЕФИР.

ПИШЕТ ИРОН

Я, "нашкодив" не знала, вернусь ли я обратно, или так и буду обещать сама себе начать "завтра". А "завтра", как все знают, никогда не "сегодня", а всегда "завтра". И вообще, я уже похудела, и меня все вокруг хвалят и восхищаются, короче я королева ппц какая. Пока цифра на весах не ткнула меня носом, как котенка, в собственный жир. И вот я возобновила трени, и приходя вечером с работы, я, как и раньше, ничего уже дома не ем (прихожу я в 21.40 домой). И уже несколько дней считаю калории. Сегодня в спортзале взвесилась (в раздевалке большие весы) ушло 900г, Кать, это забытое мной чувство, оно прямо накрыло меня с головой, когда вес уходит, и я знаю, что заслуженно, а не какие то там отеки. Я тебе это пишу не для того, что бы солькой тебе на раны посыпать, просто как и ты, я чел, вес которого трехзначная цифра, и этого не изменить никогда, сколько бы весы нам не показывали, бывших толстяков, как и алкоголиков не бывает. И в душе мы всегда будем ими, хоть с диагнозом "анорексия". Ты же помнишь это чувство, как будто визг внутри, когда видишь на весах отвес?! Это круче секса! Может ты попробуешь сбросить полкило, хоть разово, только один день на ПП, что бы испытать снова этот почти оргазм?

Добавлено спустя 9 минут 28 секунд:
Ровно год назад мой вес был с похудевшими кг уже 66кг, самый минимум я достигла в августе 2013г 57кг, но тогда это был стресс заболела дочь, все лето и до нового года я держала интервал 58-58,5, после выйдя на работу и пропразднуя все праздники и вернув в жизнь сладости- вредности вес 60-61кг, фигура без спорта стала просто ужасная, хоть и вес 60кг. В данный момент вернула минимальную физ нагрузку, исключила по возможности сладости, я знаю можно питаться правильно и без подсчета ккал. я так и делаю, так же увеличила кол-во БЕЛКОВ. Достала весеннюю куртку купленную в 58кг в облипку, не застегивается аж 4-5 см ПИПЕЦ. Короче надеюсь верну свои КРАСИВЫЕ см к осени))))))))))))))
ЖИЗНЬ ЭТО ПОСТОЯННЫЙ ТРУД, куда уж тут денешься

сегодня вес 60,3, отзанималась 3 уровень с джилиан 1-й день, пока так

Галинка37
Галочка, дорогая, у нас все хорошо будет! Ты только с сайта не уходи, (он волшебный ) каждый день сама себе отчитывайся, не пропадай, и... поперло, поперло!!!!

Ирочка, спасибо за поддержку.))))))))0Заходить на сайт, читать результаты других девочек, прочитывать все тоже что уже давно знаешь -повторение. Все это стимулируеь и мотивирует на дальнейшие успехи!!!!! Вес на месте))))))))) это тоже достижение после ПАСХИ

Христос Воскрес! Галя, привет, с праздником!

Воистину воскрес, Натуля. Спасибо

Вес 60,5 (((( или ))))))))))))