Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 20:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Добрый день
Лелёк, прошу прощения, что встреваю, только предупредите дочку, чтобы за весом следила. Меня в 14 лет никто не предупредил, так я после 7 класса растолстела и всю сознательную жизнь с весом борюсь :-): . А свою дочку я предупредила и постоянно напоминаю, так и проблемы нет (21 год, рост 167, вес 54, процент жира 16)

Ленуся-я, девиз просто замечательный :bra_vo:

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 17:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Kikka
Спасибо, что заглянули. Встревайте на здоровье. Всегда рада гостям. :pri_vet:-:
По поводу детского аппетита. Я вот тоже дочку свою ограничиваю. Хотя ей только 8 лет, но отсутствием аппетита она никогда не страдала. А помня про свою пожизненную борьбу с лишним весом, я за нее уже сейчас переживаю. В подростковом периоде у 'детворы' видимо какой-то прорыв наблюдается. У меня сыну 14 лет только исполнилось, а он 182 рост, 46-47 размер лапки, а грудная клетка - широченная, вес 92 кг. Он сам себя пытается ограничивать. Не представляю, как бы он ел, если бы не сдерживал свой аппетит. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Kikka
Не хочу обидеть, но где у Вас лишний вес?! Мне бы так!!!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 18:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Я не обижаюсь, просто я в 20 лет на фоне своих тощих подружек всегда выглядела плюшкой (сколько весила, не знаю, весов тогда не было. Только растяжки на ногах у меня именно с того возраста). Поэтому всегда с весом и боролась (а лишний вес в бикини очень хорошо заметен :hi_hi_hi:) А дочка приняла мои наставления к сведению: правильное питание (этому их и в школе учили) и спорт

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Последний раз редактировалось Kikka 14 ноя 2013, 20:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 19:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Не зря же говорят, что нормальный вес тот, с которым человеку комфортно. Если Вы считаете, что у Вас лишний вес -Вам, наверное, виднее. Но вот для меня 60 кг - это предел мечтаний. С таким весом я только в школе училась. Нет, вру. Перед свадьбой с помощью диет похудела с 64 до 59 ( накануне свадьбы, правда, сознание от голода потеряла). А потом спокойная семейная жизнь, две беременности, 100500 попыток похудеть...Но до такого безобразия (87 кг) я докатилась впервые. Теперь понимаю, что выбирать надо ту диету, которой сможешь придерживаться всю жизнь. И название этой диете -ПП.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 20:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Ленуся-я, спасибо :smu:sche_nie:
Я действительно чувствую себя некомфортно, если вес больше 60, только похудение очень трудно дается. Кроме того, я сладкоежка, и тортики уважаю :-): . А в восемь лет и моя дочка была немного плюшечкой, а потом похудела и вытянулась быстро. Так что может и не надо дочку пока особо ограничивать, если, конечно, лишнего веса не очень много?
А мальчик просто богатырь! Мой лет до 14 был относительно мелким, а потом тоже быстро вырос

На диетах я никогда не сидела, не люблю жестких ограничений. Старалась ограничивать себя в пище плюс спорт. А теперь на правильное питание перешла, все взвешиваю :-):

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 12:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Kikka писал(а):
только предупредите дочку, чтобы за весом следила. Меня в 14 лет никто не предупредил, так я после 7 класса растолстела и всю сознательную жизнь с весом борюсь

Да, я держу руку на пульсе... :-) Пока я не вижу явных проблем с весом, просто она перестала быть такой тощенькой, как раньше и мне это не привычно. :-) А если учесть, что меня с младенчества раскормили родители и у меня в 8 лет было ожирение, я всеми силами постараюсь не допустить такого ужаса по отношению к своему ребёнку.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 13:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Да, к сожалению, родители (а еще больше бабушки) радуются, когда детки хорошо едят :-( . Я старалась не делать такой ошибки

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 20:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Kikka
Мне кажется, что раньше существовало такое стереотипное мнение "ребенок должен много кушать, здоровый ребенок -это пухленький ребенок и т.д" Никто не задумывался, как это отражается на здоровье. Все строили коммунизм, жили проблемами общества, задумываться о себе считалось эгоизмом. К тому же сказались времена продуктового ( и не только) дефецита. А бабушки наши, пережившие послевоенный голод, понятно почему нас закармливали. Так что, на мой взгляд, все объяснимо. Может, я и неправильно рассуждаю, но по-любому последние годы внимание здоровью и ПП стало уделяться гораздо больше.

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
согласна на 100%


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утро
Да, традиции сильны. Недаром мы до сих пор говорим: похудеть и поправиться :-):

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 10:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Привет, Ленуся! :-|-: Как дела? Как настроение???

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, AmazonBot, Armine Hakobyan, awskol, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, lina52, MetaExternalAgentBot, Ради себя, SentiBot, tat-yna, TrendictionBot, VSKLEMEN, YandexBot, Ната-05


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB