Логично, все усилители вкуса и сахар убивают реальный вкус продукта, потому убрав все подобное начинаешь острее чувствовать вкусы вообще и низкокачественное не приемлешь. Потому сложнее стало желать перекусывать где то.))

А почему? Если не для бега, а для ходьбы? В чём принципиальная разница? Вот хожу я и хожу, не пофиг на чём?

В ширине и длинее полотна - это раз, престарелый променад выходит, а не ходьба.

Ааа, мне подходит Я ж хожу и читаю) Проф, конечно, идеальный вариант, но надо трезво смотреть на вещи))

Пробовать в магазе рекомендую, чтоб не пожалеть, ибо моментов больше одного. Тот же градиент тоже. Полупроф на крайняк. От элипса больше выхлопа, чем от домашней беговой.)

Схуднёшь ещё до лета и будет комфортней в себе. А может такую себе самооценку «находишь», что и мыслей уже даже не возникнет в куртки прятаться. Ну или и то и другое. Я за вариант номер 3 :)

А по поводу тренажёров.. у меня 5 их было. 3 велика и 2 элипса. Хотела и дорожку, а получилась собака.. В общем, если шестой себе решу заводить, то смотреть в сторону профессионального буду, ну или, на худой конец, полупрофессионального, хотя и там разница тоже ощутимая. Просто суставы жалко, если коротко. Конечно, с дорожкой, может оно и не так критично, как с теми, что имела, но экспериментировать больше не буду, только проф., полупроф.

По моему собака. гулять с ней лучше чем любые домашние тренажеры
Я правда сам себе собака

Привет, дневник!
Проводила своего "кавалера" на вокзал. В целом, все прошло хорошо, к концу февраля снова увидимся :)
К этому времени надо повысить свою выносливость прогулками и упражнениями, чтобы не чувствовать себя кисейной барышней. Я, конечно, стойко маскировала свою усталость и не подавала вида, но боюсь, что это все равно было заметно. В общественных местах, как обычно, паникую немного, особенно в кафе и там, где толпа... Но держала себя в руках, несмотря на то, что на меня как всегда везде пялятся.

Джинсы осенне-зимние стали чуть сползать, поэтому я набралась смелости и померила "контрольные штаны": на заднице и по бедрам сели уже почти хорошо, но верхняя пуговица все еще не застегивается. Живот, уходи пожалуйста! Впрочем, там осталось немного...
По ощущениям, я стала меньше, конечно. Стараюсь обращать на это внимание. Нога на ногу закидывается без проблем, снова можно сидеть за компом странно скрючившись и подтянув колени к подбородку.

Arev
Вряд ли я до лета прям так сильно схудну, вес сейчас медленно уходит. Но, посмотрим, может что-то и придумаю. В сущности, людей на улице почти нет в то время, когда я выхожу: около 12 дня, на работу уже все прошли, обратно еще не двинулись :)

Хорошо погулялось, как сам кавалер на общение и поведение?

Хорошо, придраться не к чему пока. Из загонов присутствует трудоголизм и перфекционизм в отношении себя. Очень много работает, часто допозна. Ни разу за всю жизнь не опоздал на работу... хD Ну для меня это привычные штуки, я сама такая. Довольно умный, есть о чем поговорить, может и сам что-то интересное рассказать. В общем, кандидат хороший, жаль что живет далеко. Я человек не влюбчивый, выбираю умом, а не эмоциями, так что поживем - увидим, что из этого получится. По хорошему, надо будет к нему съездить и посмотреть как он в своей родной среде обитания себя ведет :)