Привет, 2023!

Такой встречи Нового года у меня ещё ни разу не было. И я очень счастлива, что меня окружают люди, которые могут создать для меня такой праздник и разделить его со мной. Пусть всем моим любимым, дорогим и просто хорошим людям в этом году улыбнётся удача, каждый найдёт свой недостающий кусочек для счастья. Пусть мы будем здоровы и довольны своей жизнью.
Итоги прошлого года ещё не подводила, планы на новый год выписываю на листок, по мере формулирования
Одна из сформулированных и визуализированных целей - размер М в этом году

И ещё поняла, что зима - это состояние души, а не погода. Здесь дождь, лужи, слякоть. Но в памяти останется обилие гирлянд, ёлок, хорошее настроение, а фантазия потом дорисует сугробы и снежинки

А что означает эта циферка ?

Какая хорошенькая

Пусть новый год принесёт тебе радость! Пусть сбываются мечты!
Счастья, любви, успехов и конечно здоровья!

Сентябриска
Это у меня был обратный отсчёт дней до Нового года. Со 100 до 1

Добавлено спустя 7 минут 37 секунд:
KvikiLeo
Спасибо! Тебя тоже с Новым годом, новыми желаниями, мечтами, целями. Крепкого здоровья, новых впечатлений, любви, благополучия

Nadin`ell
Спасибо большое за подарок! Мне очень очень приятно!

И сразу к похудательным темам ты не то, что на М размер выглядишь, ты на весь S выглядишь по фото (мне кажется, было ещё фото в купальнике, мы обсуждали, помнишь?). Очень стройная фигура и лицо, ума не приложу, где может быть у тебя больше М.

Не такая
И мне приятно
О похудательном - рядом с девочкой-S-кой на фото я даже близко не встану, я мамонтом буду выглядеть Одна смотрюсь нормально, спасибо росту и пропорциям. Но вот даже рядом с мужем не всегда нравится, хочется стать более тонкой (хотя его в еде не ограничиваю, если он станет больше - я визуально буду меньше ) По замерам у меня только талия близка к М, а снизу уверенная L. Я иногда мониторю, как выглядят девочки моего роста в меньшем весе, и очень хочется так же. Основное отличие в бёдрах
И твоё фото я тоже помню и тоже не понимаю, откуда там 30 с лишним кг убирать? Ты уже тростиночка наверное?

Оля, спасибо большое! Твой ДЗЫНЬ сработал
Вечер посвятила тому, что перечитывала свой прожитый год И да, он получился лучше 2021, даже не "чуточку", а "заметно" Неприятности и провалы тоже были. Самый позорный позор - завалила учёбу на фитнес-тренера Самые переживательные - родители болели, папа даже в больницу попал с ковидом, сын часто болел (осенью), я от жары мучилась, а на окончание 9 класса сколько моральных сил затрачено... потом ещё эти -ации (опер-, мобилиз-). А, кота же ещё током долбануло, но это он сам виноват. Ну и финалочка года - диагностировали грыжи в позвоночнике.
Домашние хлопоты были - поставили дверь на кухню, сделали ремонт в коридоре, обновили компьютерный стол и добавили стеллаж в комнату. Наклёвывается закономерность декабря - в тот год вышел из строя электрический счётчик, в этот - СГВ. А в январе мы их меняем
Что-то было впервые: поход в караоке, фото в подсолнухах, увидела наш аэропорт, маммография, мрт, знакомство с новой девочкой - очень добрым человечком.
Меня радовали мои растюшки - в апреле я завела нового питомца (замиокулькас вариегатный), в июле старый дружочек выпустил початок, в сентябре ветка решила жить дальше и выпустила корешок, а в декабре подарок от хамедореи - цветонос.
Культурная жизнь довольно активная - выставка картин (1), кинотеатр (2), выступления с группой (4), драмтеатр (1, хотелось бы ещё 1-2)
Интеллектуальная сфера - прочитано/прослушано 34 книги, но это только то, что отмечено на сайте, а там с июня. Наверняка я в первом полугодии тоже читала. С ноября осваиваю курс английского языка в ЕШКО и в приложении Дуолинго.
Отпуск был так себе, но всё равно было интересно погулять по Жигулёвским горам, набережной Самары и посетить Саранск и Саратов
В сторону смены работы были предприняты попытки, но безуспешно. Два собеседования без результата, удочка в сторону бывшей работы больше закидываться не будет

По тематике форума:
На протяжении всего года училась планировать меню. Считаю, что сейчас я делаю это лучше, чем год назад, но без контроля всё слетает Мой внутренний гурман и шеф-повар тоже удовлетворены прожитым годом - опробованы новые рецепты, продегустированы новые блюда (из необычного - котлета медвежья лапа, омлет пуляр)
Тренировки на протяжении всего года были даже 1 раз на велосипеде покаталась. Сменила зал, искала способы поддерживать интерес к похуделкам (составляла чек-листы, участвовала в конкурсах) Приучила себя к аудиокнигам, чтобы гулять не скучно. Стала отслеживать изменения веса по циклу, так намного понятнее. Биоимпеданс сделала только 1 раз, мало. Причём мысль о том, что надо регулярно, крутилась в голове весь год.

70,7 кг - минимальный вес (5 ноября)
75 кг - максимальное значение (16 января)
2399 км/3 294 683 шага - пройдено
17,07 км/22 442 шага - дневной рекорд (20 июля)
67 тренировок выполнено

Надюша, привет моя хорошая!
Поздравляю тебя с наступившим Новым годом!
Желаю, чтобы этот год принес тебе много перспективных идей, хороших эмоций и множество приятных впечатлений!
Пусть каждый твой день будет наполнен счастьем, радостью и приятными сюрпризами!

Какая ты умничка, мне у тебя учиться и учиться так делать выводы и подводить итоги!
И сразу всё видно и ясно)
Посмотрела фото твои, ты стройная и красивая девушка, и выглядишь намного моложе!

Nadin`ell
Я понимаю о чём ты говоришь, про стоять рядом с кем-то. У меня комплекция просто больше изначально, чем у некоторых, то есть голова, грудная клетка, плечи шире. Не астеник, одним словом. И рост у меня 170, не скрывает лишнее, когда было.

А размер L с какого обхвата бёдер начинается? Может, у меня тоже L, у меня просто нет джинс или брюк (только домашние пижамы и спортивные штаны), поэтому я свой размер не знаю.

Хотя я стараюсь себя приучить не смотреть на размер одежды, как то, что определяет мою фигуру. Иногда получается.

Вот вчера достала из гардероба и меряла платье польского производителя (ведь размеры и лекала могут отличаться по странам, наверное, поэтому специально посмотрела на бирку, откуда оно), сидит хорошо, даже свободно, но не вываливаюсь.