Отмечала день рождение 4 дня =) Все в шоке, мои весы тоже =) Но что набрала уже скинула, так что продолжаем дальше работать =)

Привет!!! Ну как у тебя делишки, что новенького??? Какие успехи!?

Не за что) Праздник, вижу, хорошо прошел)

Приветик, девочки, я думала вы уже, как говориться, забили на меня

У меня всё идёт борьба с самой собой... С этого месяца я ушла от диетолога, деньги плачу не свои ещё и зря, наверно...
Я решила сама за собой следить. Если, честно, пишу это и сама себе не верю. У меня нет никакой поддержки, мама говорит, что я сама не смогу, а молодого человека нет до сих пор... (не правильно, наверно, это написала, ну да ладно )
С завтрашнего дня сама за собой слежу.
А сегодня я целый день провалялась, смотрела кино и ела макароны, а вчера чипсы, и готова себя убить за это. Слабохарактерная какая-то я, хотя такого обо мне никто сказать не может, наверно создаю впечатление человека, который даже сам с собой сможет справиться, ан нет походу

Короче, девочки, одна надежда на вас, без поддержки я не справлюсь, меня вечно пинать надо Очень буду стараться каждый день заходить и отчитываться. Проходя пол года к диетологу, я научилась некоторым вещам, вот буду сама себе питание организовыать, медик я или кто, ёлки палки!!!

И это, забыла ВСЕХ ВАС С ДНЁМ ПОБЕДЫ! НАШИ ДЕДЫ МОЛОДЦЫ!

Добавлено спустя 44 секунды:
Завтра обновлю отчеты по весу и объемам, изменились, наверно.

KrisKiSSka
Привет!
я тоже распустилась..и тоже не могу взяться за себя. Завтра попробую диету лепестков, мне кажется отна вполне разумная..как раз и себя в ежовые рукавицы возьму и все столкну...а то столкнуть мое тело с 60 кг оооочень сложно,любит оно эту цифру))
давай пинать друг друга!

Привет, девочки. А я вот вообще как потеплело все ем и ем(( Тоже пора уже за себя браться да никак не получается(

Нежная
вот вот...я зимой не ела, а тут понеслась.... я чейчас для мотивации шоу виктории сикрет буду смотреть))))

А моя мотивация глубоко уснула и ничего видимо ее уже не разбудит(((

Нежная
нет, нелязя так....ищи ее!!!я вот шейп читаю,на стройных актрис любуюсь, + 25 ДР у подруги надо быть в форме!
давай со мной на лепесточки завтра?

Приветик девочки =)
Сегодня хотела сделать разгруз день, но после работы добавила пару продуктов, потому что пришла злая, голодная ещё и критические дни скоро не обожралась, но калории съела, но в обед и утром почти не ела, разгружалась блин Короче, всё на оборот сделала =)

Лепестки можно попробовать, но точно знаю, лучше есть 4-5 раз в день всё что угодно но в мааааааааааленьких количествах =)