natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

natali_0909_

Oxanka 1
Да впринципе никогда проблем не было. Но вот как только перевела на правильное питание, чуть косяк так проблемы. Ошпем вывод один, не косячить!
День прошёл нормально. Все по честному, все правильно. Котлетки из бедра индейки получились очень вкусными, раньше я брала филе только, теперь буду филе всего брать :-)

.

Vukolova

natali_0909_
И у меня очень вкусненькие были, но я брала филе грудки и много лука, поэтому они не были сухими :smu:sche_nie:

natali_0909_

Vukolova
А я лук не стала добавлять, только чесночек. Сочные, не сухие.

Vukolova

natali_0909_
Наташик, а ты их жаришь или печёшь?

natali_0909_

Всем доброго утречка!
Хорошего продуктивного денечка!
Vukolova
Я котлетки сначала подрумянила на сухой сковороде без масла, а потом потушила, поэтому они сочными и получились. Иногда запекаю в духовке, укладываю котлеты в жаростойкую посуду, добавляю воду или соус делаю.

Vukolova

Доброе утро!!!

natali_0909_

Vukolova
Настроение отличное, настрой так вашпе боевой.
Организм мой видать радуется , что хозяйка за ум взялась, пока даёт отвесики, пусть и небольшими порциями. Второй день с утра пью кофеек без сладостей и спокойна, потому шта наверное мозг знает, что ему по приходу на работу будет радость в виде десертика :-)

.

Vukolova

natali_0909_
Поздравляю с отвесиками и еще завидую им самым, тоже хочу, но мне это пока не светит :smu:sche_nie:

natali_0909_

Vukolova
Ириша, почему же не светит? Если питаться без зажоров, то должно все быть ок.

Vukolova

natali_0909_ писал(а):

Если питаться без зажоров

Это ключевое!!! А я без них не могу, терпения у меня нет

Правила форума

natali_0909_: медленными шагами, но в верном направлении

Кто сейчас на конференции