А как тогда определить, в кетозе ты или нет?

Вера1959
Стишки-пирожки прикольные - посмеялась
Вер, а зачем тебе кетоз? Ты всё никак не оставишь мысль о кетодиете?

ванчоус
Я нет, на кето не собираюсь))) Уже не в том возрасте, чтобы остатками здоровья рисковать))) К тому же читала, что при нормальном весе на кето не похудеешь))) Это только люди с большого веса худеют. Но я и с большого без кето похудела)))

Добавлено спустя 47 секунд:
На кето у меня доча, вот с ней сейчас и провожу работу, чтобы фигней не страдала!

вот абсолютно согласна с тобой

ванчоус
Боюсь, Танюшка с нами не согласна)))

Вроде анализ крови показывает

Вер, с чем мне соглашаться, мне комфортно. Вот ИГ, да фигня

tiagnitania73
Я согласна, что ИГ - фигня. Про кето тебе ничего не говорю, это только тебе решать.
Дочь анализ крови не делала, ей некогда. Да она и не собиралась на кето на длительное время, а получилось, что уже 4 месяца на кето сидит. Собирается выходить из него, только когда, не знаю)))
Ты ведь тоже не делала анализ крови?)

Вера1959
Неа, не делала. Да мне и не надо, я уже смирилась с тем, что не похудею

На меня там нет купальников))))))Глазиком поглядела чуток))) Все на детей)

Мне казалось, что я уже вышла из детского возраста)))
Всем привет!
У нас сегодня +3. Учитывая, что последние 3 дня шел снег и таял, таял, таял, то под ногами воды по колено! Утром на треню бегала, промокла. Сегодня с утра задержала тренировку))) Пришла к фитнес клубу, дернула дверь, дверь не открылась. Решила, что ещё тренер не приехала и стою жду. Еще подтянулось несколько человек. Стоим, ждем!)) Решили позвонить тренеру. А она оказывается уже в фитнес клубе! И дверь оказалась открытой! Это у меня сил не хватило её открыть))) Вот что значит, когда встаешь рано, но до конца не просыпаешься)))

Добавлено спустя 46 секунд:

А тебе и не надо. Всё и так супер-пупер!

Добавлено спустя 57 секунд:
Вот мне бы 5-7 кг сбросить надо. Но не получается!