Irissska1985
я один раз, как и положено в 18 лет

Никогда так не влюблялась, хотя немного морально страдала, что не было таких бурных чувств.

Сижу на конференции и пробегаю форум. Сколько сейчас популярно говорить о индивидуальности человека, но все же мы делимся на несколько стандартных групп. Столько однотипных дневников про стараюсь похудеть. Вот ем я шоколадку, заедая ее тортиком и запивая пивом, спорт не для меня, личные проблемы и окружение мне мешают, и...ну никак не худеется, как ни стараюсь.)) Столько стратегий, идей и задумок, а простое правило "не жрать" никак? Или так не интересно?

даже наоборот, нельзя себя ограничивать

tiagnitania73
А я сейчас напрягши мозги вспомнила еще одного. Так что 5 в целом. И я рада, что я не однолюб. Я когда развелась немного боялась, думала, блин, я 9 лет одного человека любила, очень сильно, и не сказать, что стала меньше любить со временем, вдруг я никогда больше не полюблю. Ниче, еще 2 раза влюбилась. Может правда никого, как его, не полюблю больше, потому что уже, наверное, никогда не смогу 100% довериться человеку, но по крайней мере шанс есть. Мне вообще нравится ощущение влюбленности. Мне отношения не нравятся )))

БДСМ рулит

Oxanka 1

Если бы не жрать было так просто, нас бы здесь никого не было. Но! Важно хотя бы признать проблему - я такая какая я есть, потому что я так питаюсь и веду такой образ жизни. И если мне не нравится, как я выгляжу, мне нужно поменять эти два компонента.
Основная проблема а том, чтобы изменить привычный образ жизни, ч о лично для меня очень сложно. (((

и? что толку, если ничего не менять

tiagnitania73
Это первый шаг, как в программе 12 шагов
Если не признавать проблему, то ее точно не возможно будет исправить.

Так вот в чем и проблема, сплошь сборник отмаз, и самая большая отмаза - "постараюсь", а не признание, что нифига не стараешься, а просто хочешь и рыбку съесть и на х.. тьфу, то есть похудеть, не делая реально для этого ничего. Стараюсь стараюсь, а пришла вечерком к холодильнику и он жестоко на меня напал, запихивая все, что не приколочено в пузо. Возьми ответственность за свое тело, а не спихивай ее на других. Когда человек реально признается в этом себе, у него уже есть реальный шанс начать изменение самого себя.
Я реально осознаю, что постоянными недоедашками себя убиваю, знаю, что моя вина в том, что слишком много всего разом схватила и разруливать все это именно мне, а не кому-то там еще и все возможное делаю, чтобы пережить этот момент. С понедельника график станет снова нормальным и буду исправлять все, что не успела. Меня это очень беспокоит, но это не повод сесть вечерком и начать набивать пузо до отказа, это проблемы не решит. только будет хуже.