Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 05:51

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 939 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 936, 937, 938, 939, 940, 941, 942 ... 5492  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2014, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
нормальное настроение.... исправляюсь после выходных мужа... :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2014, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
у тебя как дела??? на славу отдохнула? перестановку закончила?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ValentinaV
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2014, 09:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 555
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 1,490

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Спасибо, я калории не считаю :smu:sche_nie: Мне тренер расписала суточный рацион, я делю на 5 приемов и кушаю :-): Ее меню на 1200 ккал, но я люблю еще сыра с низкой жирность пожевать, сметанкой еду заправить, выходит на 1400 примерно.
Ну и погодка у вас :sh_ok: У нас в Сибири +5 на прошлой неделе было, эту неделю -3 стоит :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tavina
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2014, 09:42 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2014
Сообщения: 1787
Изображений: 1
Откуда: Белгородская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 120

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
ну и какие сосуды тут выдержат?????
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ого...ничего себе расклад :du_ma_et: Держись там! :ti_pa:
Приветик! :pri_vet:-:

_________________
Татьяна :pri_vet:-:
Пытаюсь вернуть свои крылья!

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2014, 09:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Валентина, то есть, тебе тренер выбирает продукты? :sh_ok: у тебя семья тоже так питается, или ты себе отдельно готовишь? а Сибирь, откуда именно... у нас тоже Сибирь, мать её... :ps_ih:
Таня, держимся, как мАгём :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tavina
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2014, 09:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2014
Сообщения: 1787
Изображений: 1
Откуда: Белгородская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 120

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
у нас тоже Сибирь, мать её...

:-) :-) :-) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Татьяна :pri_vet:-:
Пытаюсь вернуть свои крылья!

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2014, 09:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
у тебя как дела??? на славу отдохнула? перестановку закончила?

Перестановку не закончила, потому что шкаф старый и тяжеленный, а мать мне не помощник пока, думаю, только если на неделе закончим :ny_tik:
Я и сегодня отдыхаю, скоро поеду гулять :-): А выходные, кстати, хорошо прошли, я хорошо выспалась :dan_ser:

Добавлено спустя 42 секунды:
Жаннет86ru писал(а):
исправляюсь после выходных мужа... :hi_hi_hi:

Надеюсь, не слишком в жестком варианте питаешься? :secret:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2014, 10:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Надеюсь, не слишком в жестком варианте питаешься? :secret:

неее... в обычном.... Сейчас вон насыпной пирог остывает :-) :-) :-) :-) думала, с Джиллиан поскакать, :du_ma_et: вчера думала, :du_ma_et: сегодня думала... :du_ma_et: в итоге передумала.. :girl_drink2: . что то мне лень :blush2: наверное погода виновата...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ValentinaV
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2014, 10:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 555
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 1,490

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Из Новосибирска я :-):
Тренер продукты не выбирает, а расписывает сколько чего надо скушать за день: например кефир 200-250 г, овощи 400-500 г, фрукты 300 г и т.д. А что я из этого приготовлю - это уже мое дело :-):
Я себе отдельно не готовлю. У меня же ребенок, ему тоже надо правильно питаться, а мужу просто деваться некуда :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2014, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
аа.. понятно... :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 939 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 936, 937, 938, 939, 940, 941, 942 ... 5492  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Exabot [Bot], FeedBurnerBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, Мары

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB