Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 23:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12509 ]  На страницу Пред.  1 ... 935, 936, 937, 938, 939, 940, 941 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Ура! Минус 8 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 18:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9168
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,521

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, заказала изолят соевого белка. Одна блогерша пользуется, ей нравится. В ПП выпечку добавляет. Из вас кто-нибудь пробовал его применять?

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Он относительно недорогой.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Ура! Минус 8 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 18:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9168
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,521

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Сероглазая писал(а):
Ну, конечно, если она болит и ничего не помогает, будешь терпеть.

Ну почему, от боли в коленях помогает Ибупрофен, Кетанов. Но я стараюсь лишний раз их не пить из-за побочек и терплю боль сколько терпится.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Ура! Минус 8 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 19:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Сероглазая писал(а):
Ну, конечно, если она болит и ничего не помогает, будешь терпеть.

Ну почему, от боли в коленях помогает Ибупрофен, Кетанов. Но я стараюсь лишний раз их не пить из-за побочек и терплю боль сколько терпится.


Мне уже не помогал ни фига ни ибупрофен, ни кеторол, ни мелоксикам, я на стенки лазила, не просто так 5 тыс. спустила на лекарства, а чтоб знать, что есть чем боль остановить.

Но мне неожиданно помогли примочки, я даже к уколам и таблеткам,что травматолог и терапевт выписал, не притронулась пока.

Дай Бог, и не понадобится.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Ура! Минус 8 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 19:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 602
Пол: Женский
В наличии: 351

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
soneika писал(а):
Сероглазая писал(а):
Ну, конечно, если она болит и ничего не помогает, будешь терпеть.

Ну почему, от боли в коленях помогает Ибупрофен, Кетанов. Но я стараюсь лишний раз их не пить из-за побочек и терплю боль сколько терпится.

Эх а мне не помогает :ny_tik: Мне доктор назначил 3 вида уколов вот доколю и схожу опять. А то пока все три делала так могла даже слегка ходить , а как остался один колено опять болит по нарастающей :cry_ing:

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Ура! Минус 8 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Проблема в том, что я жую на ту область, где рана от удалённого зуба, больше жевать нечем.

Попробуй на жидких кашах проехать пару дней, полегчает. А так ты все время рану травмируешь, конечно, будет болеть.

Сентябриска
Цитата:
Эх а мне не помогает :ny_tik: Мне доктор назначил 3 вида уколов вот доколю и схожу опять. А то пока все три делала так могла даже слегка ходить , а как остался один колено опять болит по нарастающей

Диагноз есть у тебя? или на глазок лечат? И какие уколы?
Мне быстро помогла примочка:

1 часть димексида, 1 часть дексаметазона, 3 части диклофенака, 6 частей воды - все смешала и на 20 минут на колено. Можно просто взять димексид 1 ст.ложку, развести 2-ми ложками столовыми воды, добавить дексаметазон или преднизолон (что есть), раскрошить любое обезболивающее и на смоченную тряпочку его насыпать. И приложить на больное место. Попробуй.

Но тут дело еще вот в чем - я после посещения врача не хожу - сын меня возит на машине, если в больницу надо. Можь, поэтому у меня боль и утихла, т.к. нагрузки нет на коленку, не знаю.

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Сентябринка, примочку эту мне терапевт прописал, да :a_g_a:

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Ура! Минус 8 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 19:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 602
Пол: Женский
В наличии: 351

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Да диагноз поставили но я непомню как правильно. типа 3 стадия воспаления если бы 4-6 то это как доктор говорил надо замену сустава производить .Кстати я веду полулежащий образ жизни. А уколы :Драстоп- (25 дней); Кокарнит (на 9 дней) и Тексаред (на 3дня).

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Ура! Минус 8 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 20:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Сентябриска
Цитата:
Да диагноз поставили но я непомню как правильно. типа 3 стадия воспаления если бы 4-6 то это как доктор говорил надо замену сустава производить

Наверное, артроз или гонартроз коленного сустава.

А упражнения не пробовала? Мне после упражнения очень хорошо, жалко, что ненадолго хватает, но я надеюсь, что упражнениями вытащу себя до возможности ходить без боли. Упры укрепляют мышцы и связки вокруг сустава и помогут справляться с нагрузкой.

Мне таких уколов не выписывали.

Почитала про них.

Драстоп -хондопротектор - боль не снимает и вообще большой вопрос, есть ли толк от их применения. В исследованиях на рентгене улучшений не было.

Кокарнит - это витамин группы В, конечно боль не снимет.

И только Тексаред то, что помогает облегчить боль. Это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП)
Показания
Ревматоидный артрит.
Остеоартрит.
Анкилозирующий спондилит.
Суставной синдром при обострении течения подагры.
Бурсит.
Тендовагинит.
Болевой синдром (слабой и средней интенсивности): артралгия, миалгия, невралгия, мигрень, зубная и головная боль, альгодисменорея.
Боль при травмах, ожогах.
При воспалительных и дегенеративных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сопровождающихся болевым синдромом, таких как ишиалгия, люмбаго, эпикондилит. Препарат предназначен для симптоматической терапии, уменьшения боли и воспаления на момент использования, на прогрессирование заболевания не влияет.

https://apteka.ru/product/teksared-liof ... 19f90819d/

При сильной боли, как видишь, не очень хорош.

Опробуй примочку - свет в окошке увидишь.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Ура! Минус 8 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 20:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 602
Пол: Женский
В наличии: 351

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Примочку попробую. Но вот как раз пока делала Тексаред (+ другие) боль как раз и ушла как этот укол кончился начала боль понемногу возвращаться. :ny_tik:

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Ура! Минус 8 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 20:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 2950
Откуда: Можайск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 784

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Сентябриска писал(а):
Примочку попробую. Но вот как раз пока делала Тексаред (+ другие) боль как раз и ушла как этот укол кончился начала боль понемногу возвращаться. :ny_tik:

Оно и понятно, лекарство из организма уходит и боль снова с нами, чтоб ее собачки покусали.
Как хорошо все это знакомо. Но без движения боль никогда не уйдет.
https://bbsky.ru/lectures
Полюбопытствуй. Это сын С. Бубновского, очень все хорошо объясняет -откуда боль и почему и как ее убирать.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
И еще -если ты думаешь, что убрав вес, ты поправишься, то должна тебя разочаровать - пока не станешь кормить сустав кровью, укреплять мышцы, все останется как есть. Доктор это очень доходчиво объяснил.

_________________
Меня зовут Люба, 66 лет

Тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи,
вверх до самых высот! (с) К. Исса

Самые глубокие противоречия между людьми обусловлены их пониманием свободы.(с)
Карл Теодор Ясперс

Моя зарядка viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3319114#p3319114

Мотивация viewtopic.php?f=51&t=26195&p=3323183#p3323183


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - Ура! Минус 8 кг -Желатин, агар-агар и корица
СообщениеДобавлено: 22 авг 2022, 20:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 602
Пол: Женский
В наличии: 351

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
Нет больше никаких упражнений, а то по совету одной врачихи стала делать упры так теперь у меня боль есть не только в колене но и во всей ноге.

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12509 ]  На страницу Пред.  1 ... 935, 936, 937, 938, 939, 940, 941 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, Ирина Щукина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB