Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 май 2026, 06:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 930, 931, 932, 933, 934, 935, 936 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2020, 07:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
тебе надо было ей сказать..шо платит она :-)

Да уж пообещала, что оплачу, вот человек и решил, раз всё уплачено, то можно не стесняться :-)
светдим писал(а):
капец.. до 9 утра это жестко :ny_tik:

Я кофе пью и иду по делам, но скорее всего, буду еду на утро переносить...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2020, 07:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Polochka писал(а):
никакие намёки, что как бы "счётчик тикает"

тебе надо было ей сказать..шо платит она :-)

Добавлено спустя 53 секунды:
Polochka писал(а):
Т.к. если встаю в 4.00-4.30,

капец.. до 9 утра это жестко :ny_tik:

я тоже встаю сейчас в 4-45, ем в 12 в первый раз :-): ну утром цикорий со сливками, с маслом это очень мерзко, Фазлеева говорила, о каком-то сливочном вкусе, у меня только жир по поверхности плавает и никакого вкуса, масло разное пробовала.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2020, 07:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
ну утром цикорий со сливками

это у меня на 16-00..мне сытно :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2020, 07:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
с маслом это очень мерзко, Фазлеева говорила, о каком-то сливочном вкусе, у меня только жир по поверхности плавает и никакого вкуса, масло разное пробовала.

:-) Таня, масло с кофе взбивается и тогда получается вкус капучино, а если просто его размешать ложкой, тогда, действительно, просто жир на поверхности плавает :-)

Добавлено спустя 43 секунды:
светдим писал(а):
это у меня на 16-00..мне сытно :cool_cool:

Цикорий не люблю почему-то...надо попробовать ещё раз, дать ему шанс :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2020, 08:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Цикорий не люблю почему-то


я только ЖИДКИЙ.. от сухого изжога! и с молоком,или сливками..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2020, 08:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68089
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,551

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Меня рубит обычно часов в 11 вечера, но тут я как раз даю дозу кофе, потому что у меня "завтрак", и дальше понеслась.... спать не хочу.

Наташ, а зачем? :du_ma_et:
Polochka писал(а):
Насильно есть не буду" - это не крайности, это позиция такая у меня

так и я об этом, а ты была не голодная, а съела на полк солдат :nez-nayu:
Polochka писал(а):
Т.к. если встаю в 4.00-4.30,

я тоже и ем в 8-8:30 :a_g_a:
Polochka писал(а):
Так что буду как-то выкручиваться, но держать перерыв обязательно буду, мне нравится))))

вот как по мне, так это уже насилие, есть по часам, держать интервалы. Голодная, поела :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2020, 08:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Я жидкий не встречала :ne_vi_del: Или просто не обращала внимание :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2020, 08:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68089
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,551

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
масло с кофе взбивается

:swoon:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2020, 08:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
светдим
Я жидкий не встречала :ne_vi_del: Или просто не обращала внимание :du_ma_et:

ОН В БАНОЧКЕ..КАК РАНЬШЕ ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ..ИЛИ У НАС МАЙОНЕЗ ГР 200

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Навожу порядок в голове)
СообщениеДобавлено: 09 июн 2020, 08:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
так и я об этом, а ты была не голодная, а съела на полк солдат :nez-nayu:

:-) :-) :-) Там всего-то грамм 150 еды было :smu:sche_nie: Грамм 50 кролика и по 20 грамм рыбки и сыра, ну огурца грамм 50-70 ещё :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
tiagnitania73 писал(а):
вот как по мне, так это уже насилие, есть по часам, держать интервалы. Голодная, поела :nez-nayu:

Тань, просто мне нужно найти свой интервал, чтобы не напрягаться особо :-)
Масло+кофе+сливки во взбитом состоянии как пломбир :-)

Добавлено спустя 31 секунду:
светдим писал(а):
ОН В БАНОЧКЕ..КАК РАНЬШЕ ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ..ИЛИ У НАС МАЙОНЕЗ ГР 200

Чё-то вспоминается мне такое, надо глянуть :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 930, 931, 932, 933, 934, 935, 936 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Leno4ka56, MetaExternalAgentBot, Olina81, Ольга 0102, ромашка 78, YandexBot, Yuriy1965, Лариса Викторовна, Натаmet, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB