Текущее время: 19 июл 2025, 09:00

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 931 из 1775
  [ Сообщений: 17746 ]  На страницу Пред.  1 ... 928, 929, 930, 931, 932, 933, 934 ... 1775  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 09:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
На завтрак много багета с маслом и икрой.

Ну так икры натрескалась и на вес жалуется) Картохи запечённой поешь (там калий), завтра всё сольётся :a_g_a:


О! Щас калий без картохи буду принимать.
:cool_cool: :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 09:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
О! Щас калий без картохи буду принимать.

Ну а есть же что-то надо) Картоху ешь, тебе говорю, со сливочным маслом :cool_cool: Сытно и вода сольётся)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 09:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
О! Щас калий без картохи буду принимать.

Ну а есть же что-то надо) Картоху ешь, тебе говорю, со сливочным маслом :cool_cool: Сытно и вода сольётся)


ОК... :smu:sche_nie:
А твоя сестричка на каких продуктах худеет? :nez-nayu:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Polochka
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 10:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
А твоя сестричка на каких продуктах худеет?

Гречка, огурцы, ржаной хлеб, грудка...без масла и сладостей :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
А твоя сестричка на каких продуктах худеет?

Гречка, огурцы, ржаной хлеб, грудка...без масла и сладостей :du_ma_et:



:a_g_a: :cool_cool:

Добавлено спустя 6 минут 31 секунду:
Изображение

Завтрак

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 11:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Обед будет почти такой же, только на мясное - говяжий...тощий мяс.... построма, вот

Полдник: Сибарит 400 г

ужин: кефир 300 г + семя льна 16 г + протеин 15 г + водичка туда, чтоб жидко и побольше было

спорт - танцы.
Если колени и кости берцовые и лучевые не сломаются такую слоняшку танцевать :kli_ny: :kli_ny:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 11:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим


за белоковый день такое прокатит?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 11:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Привет..
Как у вас?
Нас закрыли.
Домашний арест :du_ma_et:
«Ausgangssperre”
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 12:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs

у вас хот спот?

Если у нас хотспот, то и нас шперранули....

Но на работу можно и в магазин тоже. :-)
Sperre с 21 вечера. Там я сплю уже :nez-nayu:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED10
 Заголовок сообщения: Re: Лена --Само-Актуализация 2021
СообщениеДобавлено: 07 дек 2020, 12:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Только что Наш Söder выступал...
даже на НГ не ослабят..
Типа Рождество - семейный праздник, а НГ Party. Поэтому никакого НГ...
с 28 опять ежовые рукавицы..
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 931 из 1775
  [ Сообщений: 17746 ]  На страницу Пред.  1 ... 928, 929, 930, 931, 932, 933, 934 ... 1775  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия Домаркас, Bing [Bot], Dimana, edemina, Florencehg63, NataljaAK, pablopan, Shamsi_Oliga, ulu80, Yandex [Bot], Zeriel, Кузнецова Ксения

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB