Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 дек 2025, 18:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9806 ]  На страницу Пред.  1 ... 928, 929, 930, 931, 932, 933, 934 ... 981  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 21:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10735
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Ты воспринимаешь небольшой голод, как выход из зоны комфорта?

Ну да, привыкла есть много или вкусно. Даже на 1700 калориях уже чувствуются ограничения. На 1600 еще сложнее будет. Но надо, умом я понимаю, что надо :a_g_a:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 07:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11328
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 805

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Ну да, привыкла есть много или вкусно.

Мне тоже хочется поесть побольше. Но это ж просто привычка. Собственно та самая привычка из-за которой вес и набирается.
Её надо замещать другими привычками. Тоже приятными. Вот фильмы тут мало помогают. Надо чтобы руки были заняты, которые еду в рот тащат)))

Я бы с твоей прекрасной специальностью и опытом работы ни за что работу не бросила.
Это я со стороны, конечно, смотрю.
Но понимаешь, когда в деньгах не нуждаешься, то можно ж выбирать и капризничать (я про работу). Можно найти место в частной школе на полдня. В маленькой частной школе для индивидуальных уроков. Это я про то, что дома не совсем удобно работать. Зато была бы при деле. И эмоциональный фон общение повышает. И времени пожевать было бы меньше.
Понимаю, что ты не хочешь и тебе нравится быть домохозяйкой. Для тебя это тоже выход из зоны комфорта, наверно.
В моём окружении как-то в основном люди, которые не хотят бросать работу. Одна я хочу на пенсию, да грехи не пускают)))

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10735
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
понимаешь, когда в деньгах не нуждаешься, то можно ж выбирать и капризничать (я про работу).
да, это так. Возможно, мне скоро придется выйти на работу. Старший сын съедет от нас, а если младший надумает продолжить учебу (сейчас он работает), то один работающий муж нас не потянет.

Юлия Пик писал(а):
Понимаю, что ты не хочешь и тебе нравится быть домохозяйкой. Для тебя это тоже выход из зоны комфорта, наверно.
Да, я привыкла уже быть домохозяйкой. И мне это нравится. Такое чувство, что я уже на пенсии))) Но до пенсии мне еще далеко...

Юлия Пик писал(а):
Это я про то, что дома не совсем удобно работать
Хочется, чтобы дом был домом, а не местом работы, куда каждый день приходят чужие люди :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
Юлия Пик писал(а):
Одна я хочу на пенсию, да грехи не пускают)))
:-) Юля, а сколько лет ты работаешь на этой работе? До этого работала в другом месте?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11328
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 805

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Я в этой фирме уже 20 лет работаю :kli_ny: Мы переехали десять лет назад в другое помещение, подальше от моего дома. Но это оказалось даже хорошо, побольше хожу пешком.
А до этого часто меняла работу. Тоже производство переносили. Но уже куда-нибудь далеко. Город большой, не наездишься. Тратить полтора часа на дорогу в один конец, такое себе.
Сейчас уже не пойду никуда, если только выгонят. Хочу иногда сменить специальность, но сложно это, а я человек нерешительный.
Может доработаю-таки до пенсии. Хотя у нас бытует шутка: "Ты всё ещё веришь в пенсию?" Да, в неё сложно сейчас верить. Рождаемость упала до уровня рождаемости во вторую мировую. Ну и смертность, сама понимаешь, повысилась. Налоги растут, всё остальное падает.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 13:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10735
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ого, 20 лет! :kli_ny: Коллектив у вас хороший?

Полтора часа на дорогу в один конец это, конечно, жесть, я бы тоже так не стала работать

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11328
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 805

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Да из того коллектива, что был когда-то, только 4 человека и осталось.
Так нормально всё.
Фирма маленькая совсем.
Одно время планировали развиваться, понабрали больше людей. Сейчас уже ничего не планируют. Продержаться бы. Каждый год на ДР фирмы нас с этим поздравляют :-) И директор уже сменился. На пенсию ушёл. Сейчас дочь его. Он только иногда заходит пообщаться ну и помочь иногда.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 20:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10735
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Да из того коллектива, что был когда-то, только 4 человека и осталось.
Так нормально всё.
ну и хорошо)

Сегодня ездили с мужем в ТЦ за покупками. Устала, аж ноги и спина болели. А часы показали, что я находила 3.500 шагов. И как у вас ходить по 5-10 тысяч шагов получается? :du_ma_et:

Пью свой кофе, с конкором пульс нормальный! Теперь беру чайную ложку с горкой на чашечку 150 мл, аромат есть, вкус нормальный, короче, я привыкла :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 13 апр 2025, 05:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11328
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 805

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Устала, аж ноги и спина болели. А часы показали, что я находила 3.500 шагов. И как у вас ходить по 5-10 тысяч шагов получается?

Не, Лен, это разное - ходить по парку и по магазинам :-)
В магазине много стоишь, останавливаешься, топчешься на месте. Часы это за ходьбу не считают, а ты ж на ногах, не в кресле, всё равно устаёшь от этого.
Когда идёшь по улице, особенно, если красиво вокруг, погода хорошая, то это эмоционально совсем по другому, хочется радоваться, настроение поднимается. Ну и плюсом шаги считает все :-)
Мне вот непонятно как люди на дорожке беговой столько нахаживают. Это ж тоска зелёная. Лучше по магазинам. Хотя для здоровья полезнее по дорожке. Я правда по дорожке не ходила, но велотренажёр аналогично. Только и думаю, когда же это закончится, никакие книги и фильмы не помогают. А ехать на велосипеде - кайф сплошной, хотя и тяжеловато, у меня велик старый дешёвый, на нём трудно.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 13 апр 2025, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10735
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Не, Лен, это разное - ходить по парку и по магазинам
да тут в дневничках у некоторых почитала, что даже дома за день больше 5000 шагов получается :kli_ny: Мой шагомер строг ко мне, дома больше 1000 не насчитывает))

Юлия Пик писал(а):
Когда идёшь по улице, особенно, если красиво вокруг, погода хорошая, то это эмоционально совсем по другому, хочется радоваться, настроение поднимается
даааа! и полезно, и приятно)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 13 апр 2025, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10735
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 628

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
У нас сегодня чудесная погода - тепло и солнышко светит! Но почему-то спать хочется. Надо выйти на улицу, взбодриться.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9806 ]  На страницу Пред.  1 ... 928, 929, 930, 931, 932, 933, 934 ... 981  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anechka.01011982, Best_one, BingBot, ClaudeBot, Екатерина85, GoogleBot, GPTBot, hiusmolnia, Kisa22, MetaExternalAgentBot, Olech, Outbreak, rainbow-2, schagulina, SentiBot, shipovnik, Skorpion__1337, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина, Лёля85, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB