Текущее время: 03 авг 2025, 02:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9545 ]  На страницу Пред.  1 ... 928, 929, 930, 931, 932, 933, 934 ... 955  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 11 апр 2025, 21:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Ты воспринимаешь небольшой голод, как выход из зоны комфорта?

Ну да, привыкла есть много или вкусно. Даже на 1700 калориях уже чувствуются ограничения. На 1600 еще сложнее будет. Но надо, умом я понимаю, что надо :a_g_a:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 07:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11226
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 702

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Ну да, привыкла есть много или вкусно.

Мне тоже хочется поесть побольше. Но это ж просто привычка. Собственно та самая привычка из-за которой вес и набирается.
Её надо замещать другими привычками. Тоже приятными. Вот фильмы тут мало помогают. Надо чтобы руки были заняты, которые еду в рот тащат)))

Я бы с твоей прекрасной специальностью и опытом работы ни за что работу не бросила.
Это я со стороны, конечно, смотрю.
Но понимаешь, когда в деньгах не нуждаешься, то можно ж выбирать и капризничать (я про работу). Можно найти место в частной школе на полдня. В маленькой частной школе для индивидуальных уроков. Это я про то, что дома не совсем удобно работать. Зато была бы при деле. И эмоциональный фон общение повышает. И времени пожевать было бы меньше.
Понимаю, что ты не хочешь и тебе нравится быть домохозяйкой. Для тебя это тоже выход из зоны комфорта, наверно.
В моём окружении как-то в основном люди, которые не хотят бросать работу. Одна я хочу на пенсию, да грехи не пускают)))

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
понимаешь, когда в деньгах не нуждаешься, то можно ж выбирать и капризничать (я про работу).
да, это так. Возможно, мне скоро придется выйти на работу. Старший сын съедет от нас, а если младший надумает продолжить учебу (сейчас он работает), то один работающий муж нас не потянет.

Юлия Пик писал(а):
Понимаю, что ты не хочешь и тебе нравится быть домохозяйкой. Для тебя это тоже выход из зоны комфорта, наверно.
Да, я привыкла уже быть домохозяйкой. И мне это нравится. Такое чувство, что я уже на пенсии))) Но до пенсии мне еще далеко...

Юлия Пик писал(а):
Это я про то, что дома не совсем удобно работать
Хочется, чтобы дом был домом, а не местом работы, куда каждый день приходят чужие люди :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
Юлия Пик писал(а):
Одна я хочу на пенсию, да грехи не пускают)))
:-) Юля, а сколько лет ты работаешь на этой работе? До этого работала в другом месте?

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11226
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 702

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Я в этой фирме уже 20 лет работаю :kli_ny: Мы переехали десять лет назад в другое помещение, подальше от моего дома. Но это оказалось даже хорошо, побольше хожу пешком.
А до этого часто меняла работу. Тоже производство переносили. Но уже куда-нибудь далеко. Город большой, не наездишься. Тратить полтора часа на дорогу в один конец, такое себе.
Сейчас уже не пойду никуда, если только выгонят. Хочу иногда сменить специальность, но сложно это, а я человек нерешительный.
Может доработаю-таки до пенсии. Хотя у нас бытует шутка: "Ты всё ещё веришь в пенсию?" Да, в неё сложно сейчас верить. Рождаемость упала до уровня рождаемости во вторую мировую. Ну и смертность, сама понимаешь, повысилась. Налоги растут, всё остальное падает.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 13:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ого, 20 лет! :kli_ny: Коллектив у вас хороший?

Полтора часа на дорогу в один конец это, конечно, жесть, я бы тоже так не стала работать

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 13:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11226
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 702

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Да из того коллектива, что был когда-то, только 4 человека и осталось.
Так нормально всё.
Фирма маленькая совсем.
Одно время планировали развиваться, понабрали больше людей. Сейчас уже ничего не планируют. Продержаться бы. Каждый год на ДР фирмы нас с этим поздравляют :-) И директор уже сменился. На пенсию ушёл. Сейчас дочь его. Он только иногда заходит пообщаться ну и помочь иногда.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 12 апр 2025, 20:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Да из того коллектива, что был когда-то, только 4 человека и осталось.
Так нормально всё.
ну и хорошо)

Сегодня ездили с мужем в ТЦ за покупками. Устала, аж ноги и спина болели. А часы показали, что я находила 3.500 шагов. И как у вас ходить по 5-10 тысяч шагов получается? :du_ma_et:

Пью свой кофе, с конкором пульс нормальный! Теперь беру чайную ложку с горкой на чашечку 150 мл, аромат есть, вкус нормальный, короче, я привыкла :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 13 апр 2025, 05:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11226
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 702

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Устала, аж ноги и спина болели. А часы показали, что я находила 3.500 шагов. И как у вас ходить по 5-10 тысяч шагов получается?

Не, Лен, это разное - ходить по парку и по магазинам :-)
В магазине много стоишь, останавливаешься, топчешься на месте. Часы это за ходьбу не считают, а ты ж на ногах, не в кресле, всё равно устаёшь от этого.
Когда идёшь по улице, особенно, если красиво вокруг, погода хорошая, то это эмоционально совсем по другому, хочется радоваться, настроение поднимается. Ну и плюсом шаги считает все :-)
Мне вот непонятно как люди на дорожке беговой столько нахаживают. Это ж тоска зелёная. Лучше по магазинам. Хотя для здоровья полезнее по дорожке. Я правда по дорожке не ходила, но велотренажёр аналогично. Только и думаю, когда же это закончится, никакие книги и фильмы не помогают. А ехать на велосипеде - кайф сплошной, хотя и тяжеловато, у меня велик старый дешёвый, на нём трудно.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 13 апр 2025, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Не, Лен, это разное - ходить по парку и по магазинам
да тут в дневничках у некоторых почитала, что даже дома за день больше 5000 шагов получается :kli_ny: Мой шагомер строг ко мне, дома больше 1000 не насчитывает))

Юлия Пик писал(а):
Когда идёшь по улице, особенно, если красиво вокруг, погода хорошая, то это эмоционально совсем по другому, хочется радоваться, настроение поднимается
даааа! и полезно, и приятно)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: 1700 калорий
СообщениеДобавлено: 13 апр 2025, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10530
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
У нас сегодня чудесная погода - тепло и солнышко светит! Но почему-то спать хочется. Надо выйти на улицу, взбодриться.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9545 ]  На страницу Пред.  1 ... 928, 929, 930, 931, 932, 933, 934 ... 955  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB