Ну, это я так округлила, здесь я 43-44

Нифигаськи округляшки, все же 43-44 звучит лучше, чем 40.

Ну я просто не отошла от периода совсем недавнего когда я весила 53 вот и называю свой тогдашний вес 10 кг назад.

Я все таки сорвалась и обожралась на ночь. Сначала пришла и миленько поужинала овощным салатом с грибами и нутом. А потом сразу же съела 500 грамм малинрвого желе на агаре, два банана, и просто ложками гречку в себя под конец закидала... леду живот набит до отказу... спокойной ночи...

У меня была неделя зажора. Надеюсь, она осталась в прошлом...

Ну все же без привеска, так что все суппер.

Oxanka 1
да как ни странно. возможно помогло то что я в вскр почти ничего не ела... посмотри какие у меня там перепады веса...

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
в конкурсе на этой неделе я кстати проиграла. а на прошлой неделе наоборот была лидером, но там дело было в том что я приболела

Вчера вечером меня опять прорвало, и я съела 150 грамм клюквы в глазури, 150 грамм арахиса в глазури, 200 грамм арахиса в кокосовой глазури...
т это естественно кроме основной еды...
но благодаря моему походу в обед на групповые занятия на пресс (где я была полным лузером) - 50 минут, и вечернему походу в джим (40 минут кардио, час занятий на руки, растяжка), отказу от ужина, и стоянию на каблуках до полпервого ночи (встретилась после джима с друзьями в баре, болтала и пила водичку), к счастью сегодня пронесло - 49.9!

Даааа, кидает нас, как маркинтантскую лодку, то едим как в последний раз, то и кидаемся в бой с весом.

Oxanka 1
у меня это всё одновременно ))) только так и спасаюсь.