Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 20:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2929 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 293  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2013, 19:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Малюска
Я помело тоже люблю! Но это зимой. А счас я люблю виноград, персики и сливы. :sluna: :sluna: :sluna:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 07:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Всем привет!
После вчерашней треньки +200 грамм. Вхожу в режим, мышцы видимо слегка отекают.
Лелёк
я тоже люблюд виноград, но ела его только в деревне у дедушки, когда отдыхала от подсчета КБЖУ. Сливы обожаю, но что то страшное твориться с моим животом, поэтому сейчас их и не хочется совсем :-(

Сегодня набрала баул еды на работу. Еще не считала, что получится по КБЖУ и смогу ли я это все съесть :-)

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 10:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Я в этом году виноград ни разу не ела :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Раньше могла кило за один присест умять, а теперь как представлю что весь этот сахар делает со мной, так даже и не хочется :hi_hi_hi:
А ещё, у нас на работе торт. Мне его предложили уже ВСЕ ;;-))) ;;-))) ;;-))) некоторые даже по 2 раза.
Блин, ну не хочу я торт :hi_hi_hi: а люди это понять не могут. Привыкли что раньше я по 2-3 куска съедала, хотя уже 2 года считай не ем, а они всё не отвыкнут :ps_ih:


Здрасти всем! :-|-: :-|-:
Пятница :mi_ga_et: :ta_n_cor: :ta-ne-c: :dan_ser:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 10:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Омут
ПРИВЕТ!
Да, пятница, это хорошо!
А про торт - это они из вежливости :a_g_a:
Я бы не оказалась, если бы мне предложили :-) даже два раза не пришлось бы спрашивать :ny_tik:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 11:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Малюска писал(а):
Я бы не оказалась, если бы мне предложили :-) даже два раза не пришлось бы спрашивать :ny_tik:

А я действительно не хочу, а раз не хочу, то зачем есть?!
Вот дома в морозилке у меня мороженко лежит, завтра его скушаю утречком. А торт не хочу :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 11:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
А я хочу и торт и мороженое, и вот прямо сейчас. :sh_ok: Но их прямо сейчас нету, :-) поэтому рука не потянется, а рот не откроется. Пьем зеленый чай без сахара, товарищи.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Всем привет! :-|-:
Малюска писал(а):
Сегодня набрала баул еды на работу. Еще не считала, что получится по КБЖУ и смогу ли я это все съесть

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Потом менюшку выложи, полюбоваться... :-)

Малюска писал(а):
А про торт - это они из вежливости

Не обязательно. Некоторые люди считают, что если человек отказывается от вкусненького, то он чувствует себя ущемлённым и несчастным, поэтому настойчиво желают его "осчастливить" кусочком тортика... :-) Моя мама вообще меня жалеет и страдает от мыслей, что я голодаю и недоедаю. :-) :-) :-) И тоже всегда уговаривает съесть побольше... :nez-nayu: Но Катя, конечно, очень серьёзно перестроила своё сознание, раз даже и желания не возникает! :co_ol: У меня бывает такое, что я и не хочу вовсе. А я съем просто "почему бы и не съесть", это же ТОРТИК! :-) :-) :-) И праздники для меня это тяжелейшее испытание, т.к. в сознании плотно засел стереотип "раз праздник, значит надо съесть всего и побольше"...Как будто я в обычной жизни голодаю... Так что у меня ещё есть очень сильная зависимость от еды... :ny_tik: Надеюсь на то, что раз я осознаю проблему, я могу от неё рано или поздно избавиться! :dra_chun:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 12:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Омут писал(а):
Малюска писал(а):
Я бы не оказалась, если бы мне предложили :-) даже два раза не пришлось бы спрашивать :ny_tik:

А я действительно не хочу, а раз не хочу, то зачем есть?!
Вот дома в морозилке у меня мороженко лежит, завтра его скушаю утречком. А торт не хочу :nez-nayu:


Не, но у меня вот если нет торта перед глазами, то я его и не хочу, а если есть, то я его неприменно захочу, прям до обильного слюноотделения! А вот мороженое очень люблю, лежит в морозилке у меня шоколадный пломбир, а я его не ем! потому что знаю, что надо с утра, а утром думаю - там 15 г. жиров, вдруг до вечера я по жирам не уложусь?

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 12:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Малюска
Ну, как говорит мой любимый диетолог Гинзбург, есть надо еду, а лакомиться лакомствами. Каждый день лакомиться не положено, а в воскресенье почему бы и не съесть тебе кусочек шоколадного пломбира?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2013, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Лелёк писал(а):
Малюска
Ну, как говорит мой любимый диетолог Гинзбург, есть надо еду, а лакомиться лакомствами. Каждый день лакомиться не положено, а в воскресенье почему бы и не съесть тебе кусочек шоколадного пломбира?

Хм, кусочек :-) Если бы кусочком все ограничилось :smu:sche_nie: Мне лучше не начинать :ni_zia:

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
и кстати, да, пора мне сделать запланированный зажор, ибо чувствую что уже начинаю СЛИШКОМ сильно чего то хотеть...например шоколадного пломбира...

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2929 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 293  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dzeina Grasa, elenamay111, еще_один, GoogleBot, GPTBot, kapakusaka, Kristina Makogonova, MetaExternalAgentBot, okvikuz, SentiBot, svetabel, timka19, TrendictionBot, yagyamarina, МаринаАТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB