Примерная_девочка
Лелёк
Добрый вечер!
Подписываюсь под каждым вашим словом! Меня тоже конкурсы провоцируют на безудержный жор! Ни одного до конца не выдержала. Любое навязанное извне ограничение вызывает реакцию типа "русский бунт - бессмысленный и беспощадный" - начинаю упихивать в себя все, что вокруг съедобное и даже не очень, типа роллтонов. Другое дело, когда сама решу (правда редко).
И диеты тоже такое свойство имеют. Проше калории считать, высыпаться и двигаться.
И кстати, на компот я уже сухофрукты собираю потихоньку.

За сегодня
Калории не считаю, идет гипоаллергенная диета
Шагов пройдено 11400
Воды чистой выпито 200 мл

Вот прямо в точку!!!

Лелёк


Отчет за сегодня:
Калории не считала, но эта гипоаллергенная диета уже приелась. Все-таки я кофеман, чебурекофил и пироженколюб Но без всего этого уже на вторые сутки кожа значительно лучше, сыпи новой нет, хотя яйца, курицу и шоколад уже ела по чуть-чуть. Главная беда: кофе, копчености и жареные вкуснятины.
Шагов за день прошла 11800
Воды чистой выпила 200 мл

Приготовила свинину нежирную с луком и картошкой в мультиварке. Странно, но все, что я в ней готовлю, независимо от режима и продуктов, имеет одинаковый не очень вкусный запах и вкус

Я свинину с картошкой обычно в духовке тушу в утятнице, мне нравится; правда у меня мультиварки нет

лар4ик
А у меня как раз только мультиварка имеется сейчас попробовала - съедобно, картошку закинула прямо в кожуре, так что даже в каком-то смысле полезно.

Давно я что-то такое вкусное блюдо не делала, надо будет приготовить на выходные. А то в последнее время больше кашу тыквенно-пшённую едим, чтоб тыква не пропадала.

Вот в таком виде тыква у меня пропадет вместе с кашей Из тыквы уважаю только оладьи

Вот и утро доброе! Впервые за год с хвостиком у меня не легкое превышение веса!
Караул, и дальше снижения не предвидится - в понедельник лечение и на две недели в серьезный зажор

Жучка
Жаль, конечно... Но, знаешь, наверное это что-то такое в атмосфере. Мне кажется, за все 7 месяцев, пока я на форуме, мне ещё никогда не было так сложно контролировать аппетит, как в последнее время. Но ты всё-таки постарайся не раскисать и не опускай руки. Ты сама знаешь, что можешь похудеть, если захочешь!